「遠距離カップル」必見！パートナーの浮気を防ぐ方法【10選】

遠距離恋愛中のカップルにとって、パートナーの浮気は毎日の心配事ですよね。遠距離経験のある人の多くがパートナーの浮気を経験しており、最悪の場合破局してしまったというケースも少なくありません。このページでは、遠距離中のパートナーの浮気を防ぐ方法10選を紹介していきます！

遠距離カップルはパートナーの浮気で破局することが多い

進学や就職、転勤によって突如始まる遠距離恋愛。近くにいた頃はラブラブだったのに、遠距離になってからケンカしたりモヤモヤした気持ちで過ごすことが増えたという人は多いのではないでしょうか？

遠距離によって会える機会が少なくなると、お互いの愛情を確かめ合うことが難しくなります。遠距離恋愛がスタートした当初に比べて、デートや連絡するペースが徐々に減っていったというカップルも非常に多いです。

遠くの親類より近くの他人という言葉がありますが、遠距離も同じです。遠くにいる恋人よりも、近くで親切にしてくれる人に心を許してしまうというのが人間の心理です。

浮気が原因で破局するのは遠距離カップルに限ったことではありません。ただ、遠距離カップルの破局の原因がパートナーの浮気であることがほとんどなので、末長い交際を考えている人は浮気予防対策を考えておく必要があるでしょう。

浮気を防ぎ破局しないようにしたい

パートナーを想う気持ちが強ければ強いほど、遠距離中の浮気は何としてでも避けたいですよね。特に、結婚を前提にお付き合いしているようなカップルであれば、遠距離という試練を乗り越え、その先にある幸せな未来を手に入れたいと願っていることでしょう。

よほどの浮気性でない限り、パートナーが何の理由もなく浮気することはほとんどないでしょう。遠距離中の浮気の原因でもっとも多いの「寂しかった」という理由です。慣れない土地で一人で暮らす寂しさから、つい別の異性に心を許してしまうというのはよくあるパターンのようです。

ただ、寂しさを感じなければ浮気は防げると言い換えることもできます。世間は浮気した側ばかりを責める傾向にありますが、浮気する隙を与えないように意識することも大切なのです。

遠距離カップル必見！パートナーの浮気を防ぐ方法を紹介ます

パートナーの浮気は遠距離中のカップルにとってとても身近な問題です。お互いの目が届かない場所にいるということもあり、遠距離カップルにおける浮気発生率は遠距離期間が長ければ長いほど高くなっています。

でも、安心して下さい。浮気は防げます。「浮気しているのでは？」と不安になり相手を疑うよりも、まずはこれから紹介する10の方法を実践してみて下さい。パートナーの浮気を防げるだけでなく、二人の関係がグッと深まること間違いありません！

遠距離カップル必見！パートナーの浮気を防ぐ方法その①：ライフスタイルを把握する

パートナーの浮気を防ぐ上でもっとも大切なことは、パートナーのライフスタイルをきちんと把握しておくことです。勤務時間や休日はもちろん、パートナーが新生活に慣れた頃には飲み会などのペースもしっかりとチェックしておきましょう。

遠距離が始まってすぐの頃は週1ペースだった職場の飲み会が、週3〜4回に増えたと感じる時は要注意です。会社の飲み会と言えば疑われないと思ってパートナーに嘘をつくケースは非常に多いので、基本的なライフスタイルに変化がないか注意深く観察するようにしましょう。

遠距離カップル必見！パートナーの浮気を防ぐ方法その②：パートナーの家に私物を多めに置く

付き合っているのですから、家にパートナーの私物があるのは当然のことです。置いておく私物は衣類や日用品などがいいでしょう。量は多ければ多いほどいいです。簡単に動かせないものであえて生活感を出してしまうのがオススメです。

もし仮にパートナーが浮気しそうな時、彼氏や彼女の私物で溢れかえっている自宅には招待しにくいはずです。一時的に隠すにしても量が多いと片付けるのも元に戻すのも一苦労です。

浮気に適した環境を作らないという意味でも、私物を多めに置く方法は浮気対策にはとても効果的な方法です。

遠距離カップル必見！パートナーの浮気を防ぐ方法その③：現地の友達や同僚を紹介してもらう

遠距離恋愛中に特に不安を感じる瞬間は、パートナーが何をしているかわからない時ですよね。パートナーの動向をきちんと把握するためには、早めに共通の知り合いを紹介してもらうようにして下さい。

共通の知り合いは、パートナーの職場の人や趣味で知り合った友達がいいでしょう。できるだけ距離の近い人と仲良くすることで、いざという時の心強い味方になってくれます。紹介してもらえたら、その人に「いい彼氏（彼女）だね」と言ってもらえるように立ち振る舞いに注意することも意識しましょう。

遠距離カップル必見！パートナーの浮気を防ぐ方法その④：オンラインゲームに誘う

遠距離カップルの浮気防止にはオンラインゲームがオススメです。パートナーの時間を嫌味なく拘束できるのはオンラインゲームの特権ですし、あらかじめ日時を指定し一緒に楽しむことでデート気分を味わえるというメリットもあります。

また、遠距離恋愛は交通費やデート代で何かとお金がかかります。オンラインゲームであれば、出費を抑えつつ共通の趣味で盛り上がることができるというまさに一石二鳥の方法です。

遠距離カップル必見！パートナーの浮気を防ぐ方法その⑤：LINEやSkype、FaceTimeなどテレビ電話の機会を増やす

ラインやメールは返信のタイミングが相手次第になるので、すれ違いが続くとテンポよくコミュニケーションが取れないことがあります。遠距離恋愛中において、話したいのに話せないのが一番苦しい時ですよね。

返信のペースを相手に委ねてしまうと自分は待つばかりで、相手に浮気する隙を与えてしまうのと同じです。それを防ぐために、あえて連絡手段はSkypeやFaceTimeなどのテレビ電話に絞ってしまいましょう。

その時間しか連絡ができないと思うと、パートナーは何としてでも都合をつけようとしてくれます。直接顔を見て話すことで安心感も得られるテレビ電話は、二人の絆をグッと深める最高のツールと言えます。

遠距離カップル必見！パートナーの浮気を防ぐ方法その⑥：アポなしで会いに行く

少し強引なやり方ですが、アポなしで会いに行くのも浮気防止にはとても効果的です。突撃訪問は相手を驚かせてしまいまいますが、隠し事がなければ嫌がられることはほとんどありません。

また、アポなしで来る可能性があるということをパートナーの頭に入れておけば、怪しい動きを未然に阻止することができます。

パートナーの誕生日や二人の記念日など、特別な日であればサプライズ訪問はむしろ喜ばれるはずです。遠距離カップルの浮気防止対策として、半年〜一年に一度のペースでアポなしで会いに行ってみてはいかがでしょうか？

遠距離カップル必見！パートナーの浮気を防ぐ方法その⑦：自分磨きに専念する

遠距離恋愛の醍醐味は、久しぶりに再会した時はいつでも初々しい気持ちでいられることですよね。大好きなパートナーとの再会するのを励みにすれば、どんなつらいことも乗り越えられるという人は多いと思います。

離れている間にどんどん魅力的になっていくパートナーを見れば、相手も必死になって釣り合う自分でいようと考えます。パートナーに「可愛くなった」「男らしくなった」と思ってもらえるよう、遠距離中は自分磨きに努めましょう。

遠距離カップル必見！パートナーの浮気を防ぐ方法その⑧：SNSでフォローし合う

Twitterやインスタを見れば、パートナーがどんな1日を過ごしたかをすぐに確認することができます。SNSを頻繁に更新しているカップルであれば、お互いのアカウントをフォローし合って近況をすぐに把握できるようにしておきましょう。

また、パートナーがSNSを更新したらいいねやコメントは欠かさずに行なって下さい。不自然にならないように自分が彼氏（彼女）だとわかるようなコメントも浮気防止に効果的です。

周囲に交際相手がいることをさりげなく知らせるためにも、パートナーのSNSをフォローして親しげなコメントを残すことを心がけましょう。

遠距離カップル必見！パートナーの浮気を防ぐ方法その⑨：過剰な束縛はしない

遠距離カップルにありがちなのが、寂しさや不安を感じるゆえパートナーを過剰に束縛してしまうことです。実はこれ、浮気防止には逆効果だってご存知でしたか？

進学や転勤など、一人新天地で生活を始める人は新しい環境に慣れるまでに時間がかかります。何かと不安を感じている時、パートナーから過剰な束縛をされることで嫌気がさし、「放っておいてくれ」という気持ちにさせてしまうこともあるでしょう。

心の支えでいなければいけないパートナーが、逆に精神的負担となってしまっては元も子もありません。遠距離をしている間は決してパートナーを束縛せず、余裕を持ってコミュニケーションを取ることを心がけて下さいね。

遠距離カップル必見！パートナーの浮気を防ぐ方法その⑩：セックスを楽しむ

遠距離中はセックスもお預けです。会いたいのに会えない。触れたくても触れられない。会えない期間にたまった感情は、再会時のセックスで激しく発散させましょう。

セックスはちょっと刺激的なくらいでちょうどいいです。変化を楽しみたい時はおもちゃやコスプレを楽しんでみるのもいいかもしれません。二人だけの甘いひとときを思う存分楽しむことで、次の約束がうんと待ち遠しくなります。

また、相手を満足させられるよう積極的に動いてみることもオススメです。情熱的なプレイでパートナーを満足させ、自分自身も盛り上がれるセックスを意識することで遠距離中の浮気防止に繋がります。

まとめ：遠距離カップルだからできる愛の育み方を実践しよう

遠距離恋愛には不安がつきものですが、浮気を疑ってばかりいては不安が募る一方です。それよりも、二人の絆を深めあう付き合い方を意識することの方がずっと大切です。

本ページで紹介した10の方法を実践しながら、楽しく幸せな遠距離恋愛を楽しんで下さいね！

締めの1文。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


◯関連記事
・遠距離でも大丈夫！興奮を高めるLINEエッチのやり方５選
・遠距離恋愛の時に聞きたい曲 おすすめランキング TOP25