男に好かれる！エッチ中の可愛い喘ぎ声・10パターンを紹介｜初心者女性でも試せるコツも解説

「可愛い喘ぎ声で彼を興奮させたい！」と思っても、どうやって出せばいいのかわからないと悩んでいませんか？

可愛い喘ぎ声で男性を興奮させたい場合は、声だけでなくタイミングも大事！適当に「アンアン」と喘いでいると演技っぽくて男性はドン引きして、楽しいはずのセックスが台無しになるので注意しましょう。

この記事では、男に好かれる可愛い喘ぎ声を10パターンを紹介します！

初心者でも今すぐ試せるコツも解説するので、この記事を読んで実践すれば彼を大興奮させる可愛い喘ぎ声が出せるようになりますよ！

喘ぎ声が男を興奮させる理由

某ファッション誌のアンケートによると、約90％の男性が女性の喘ぎ声を聞くと興奮すると答えています。

だけど「なぜ男性は女性の喘ぎ声に興奮するのか…」、まずはその理由を解説しますね。

理由①：喘ぎ声は脳と体の反応を刺激する

人間の脳はもともと音に敏感。とある研究では、喘ぎ声に限らず女性の声は男性の脳を活性化させることが判明しています。つまり、男性は女性の声を聞くだけで気分を上げることができるんです！

さらに、普段では聞けないエロい喘ぎ声は男性の脳を刺激して興奮ホルモンが分泌されると言われています。女性の喘ぎ声を聞くと男性は興奮度が上がる仕組みになっているわけですね。

理由②：喘ぎ声は彼に「愛されてる」実感を与える

喘ぎ声は彼に気持ち良さを伝える手段でもあるため、男性からすると「俺のテクニックで気持ち良くなってくれてる」「愛を感じる」など、感情的にも興奮させるんです。

また、喘ぎ声を聞くと男性は「彼女を満足させられてる」といった自信にも繋がるため、お互い満足度の高いセックスができます。

つまり可愛い喘ぎ声が出せれば、マンネリ化したセックスから脱却できるうえ、彼にも不満を抱かせない楽しいセックスができるようになるんです。

理由③：喘ぎ声は本能をくすぐるシグナル

動物は鳴き声で「求める相手を探して求愛」すると言われており、女性の喘ぎ声もこの行動に似ています。

また女性の喘ぎ声は「あなたと関係を続けたい」といった本能的なシグナルでもあり、男性は喘ぎ声を聞くと「彼女に好かれてる！」と感じてさらなる興奮が得られるんです。

セックスが終った後、彼との愛が深まった気がしたことはありませんか？これは、上記で説明したように本能的なシグナルが関係しているからです。

「セックスがマンネリ化してきた」「彼の満足度が低そう」…など最近のセックスに満足していない場合は、喘ぎ声を工夫するだけで満足度の高いセックスができるようになりますよ。

基本の可愛い喘ぎ声・3パターン｜初心者でもすぐ出せる！

男性を興奮させるには喘ぎ声も重要！ってことがわかってもらえたと思うので、ここからは可愛い喘ぎ声のパターンや出すコツについてお伝えしますね。

先ずは、初心者でもすぐ出せる基本の可愛い喘ぎ声を3つご紹介するので、実践しながら読み進めてみてください。

①「あっ♡」

基本の可愛い喘ぎ声1つ目は、吐息まじりで高音が特徴の「あっ♡」です。

セックス中に出す喘ぎ声の中で1番多いのが、この「あっ♡」。なぜなら、快感を得ると自然と出やすい喘ぎ声なので、それほど意識しなくても出せるからです。

時間にすると1秒程度で、普段の会話では出さない高い声（ソプラノ）で「あっ♡」と喘ぐ。可愛く喘ぐコツは、「あっ」の最後は小さく息を吐きながら吐息まじりにすることです。吐息まじりにすることで「エロさがアップ」しますよ。

②「んっ…」

基本の可愛い喘ぎ声2つ目は、鼻にかかった甘い感じの声が特徴の「んっ…」です。

「んっ…」も「あっ♡」と同じく自然と出しやすい喘ぎ声で、「あっ♡」よりも出しやすいと感じる人もいます。

喘ぐときのコツは、息を鼻から吐きながら鼻で「んっ…」と音を出すことです。時間にすると0.5～1秒程度。唇を閉じると鼻から音が出やすくなるので、練習してみてください。

③「はぁ…」

基本の可愛い喘ぎ声3つ目は、吐息を混ぜて声を出すのが特徴の「はぁ…」です。

上手に出すコツは、深呼吸の後に息をゆっくり吐きながら、鼻から抜けるような柔らかい声で「はぁ…」と出すことです。

時間にすると1～2秒程度。「はぁ…」と喘ぐときのタイミングは、快感が少し治まったときがベスト。例えば、イッた後や挿入中なら彼の腰の動きが緩やかになったときなどです。

「あっ♡」や「んっ…」と違うタイミングで「はぁ…」と喘ぐことでメリハリを付けられるため、男性からすると「ちゃんと感じてくれてる」と思ってもらえます。

上級の可愛い喘ぎ声・4パターン｜慣れたら試したい魅力的な声

基本の可愛い喘ぎ声が自然に出せるようになったら、上級にもチャレンジしてみましょう！

上級になるとちょっとしたテクニックも必要になりますが、喘ぎ声は基本的に本能から発声する声なので、慣れれば簡単に出せるようになります。コツもお伝えするので、ぜひ試してみてくださいね！

①「おっ…♡」から「あぁ♡」

上級の可愛い喘ぎ声1つ目は、低音から高音へと変化させるのが特徴の「おっ…♡」から「あぁ♡」です。

出すときのコツは、気持ち良すぎて思わず出ちゃった低い声の「おっ…♡」から始まり快感が増すのと同じタイミングで徐々に高音にしていきながら「あぁ♡」と喘ぐことです。ちょっと難しく感じるかもしれませんが、快感に身を任せることで自然と出しやすくなります。

「喘ぎ声を出すのが恥ずかしい」といった女性も多いですが、男性は喘ぎ声で興奮するので、快感の度合いに合った喘ぎ声を聞かせてあげましょう。

②「んんっ…！」

上級の可愛い喘ぎ声2つ目は、鼻声で連続するのが特徴の「んんっ…！」です。

この「んんっ…！」は「気持ち良すぎてイッちゃう！」ってタイミングのときに出しやすい喘ぎ声です。男性には「本気でイッてる」というのが伝わる喘ぎ声でもあるため、彼の興奮度を高めることができます。

出すときのコツは、快感の波に合わせて「んっ…、んっ…」と連続で発することです。

このとき、頭も左右に振るとさらに感じてるのが伝わるので、彼に視覚的な興奮も与えられますよ。

③「あぁん…」

上級の可愛い喘ぎ声3つ目は、甘えるような高音が特徴の「あぁん…」です。

可愛い喘ぎ声を出すコツは、「あ」をはっきりと言うことです。「あぁん…」を言葉にするようなイメージで喘ぐこと。声色は甘い感じで、トーンは高音です。

さらに、彼の目を見ながら喘ぐと効果的！甘える声の喘ぎ声に可愛いさが倍増して、彼を大興奮させること間違いなしです。親密さもアップするため、セックスの後は二人の絆も深まるので、恥ずかしがらずにぜひ挑戦してみてくださいね。

④「うっ…あっ！」

上級の可愛い喘ぎ声4つ目は、急なトーン変化が特徴の「うっ…あっ！」です。

この喘ぎ声を出すときのコツは、低音の「うっ…」から始まり「うっ…」を途切れ途切れに発しながら、快感がピークに達したときに高音で「あっ！」と喘ぐことです。

出すタイミングは、強い刺激を受けて快感がMAXになったときがベスト。例えば、彼の腰振りが激しくなったときなどです。

トーンを変化させることで「本気で感じてる」ことが彼に伝わり、興奮度がアップします。

プレイ別おすすめの喘ぎ声・3パターン｜タイミングで使い分ける

喘ぎ声をマスターするだけではダメ！場面に応じて使い分けるのも重要です。

そこで最後に、前戯・挿入中・クライマックスにおすすめの可愛い喘ぎ声を3つご紹介！

プレイに合った喘ぎ声を出すと「演技っぽい」と思われることなく、男性をさらなる興奮へと導けます。ぜひ試してみてくださいね。

①前戯向け: 「ふぁ…♡」

前戯のタイミングにピッタリな喘ぎ声は、柔らかい感じで鼻から声を出すのが特徴です。

セックスが始まったばかりの前戯では、行為よりもムードが大事。そのため、喘ぎ声もエッチなムードを演出できる「ふぁ…♡」といった柔らかくてエロ可愛い喘ぎ声が合います。

「ふぁ…♡」のような柔らかい感じの喘ぎ声を出すときのコツは、軽い吐息まじりで声色は高めに喘ぐことです。

前戯にするキスや軽いボディタッチのタイミングで喘ぐとエロさも増すため、彼の興奮度を高めることができますよ。

②挿入時: 「あぁっ…！」

挿入のタイミングでおすすめしたい可愛い喘ぎ声は、感情が伝わるような高音で発するのが特徴の「あぁっ…！」です。この喘ぐ声を出すコツは、深呼吸をした後に吐息を吐きながらはっきりとした言葉で「あぁっ…！」と喘ぐことです。

挿入のときに少し高めの声色で喘ぐと、彼は「俺のチンポで感じてる」と思うため、彼の自信にも繋がり、その後の行為が激しく情熱的になります。

女性も挿入する瞬間は「彼と1つになれた」「愛されている」など、特別な感じがしますよね。その感情を伝えるような気持ちで可愛く喘ぐと、彼にも感情が伝わりセックスも盛り上がるので、恥ずかしがらずに喘ぎましょう。

③クライマックス向け: 「んん…っ！」

クライマックスは、セックスの満足度を左右する大事なタイミング！

そんな大事なクライマックスにおすすめの可愛い喘ぎ声は、絶叫にも聞こえる高音が特徴の「んん…っ！」です。

クライマックスはお互いが同時に「イク」タイミングでもあるので、彼に「私も絶頂してるよ」といったことが伝わるような喘ぎ声が合います。

クライマックスのときに出す喘ぎ声のコツは、エロ可愛く聞こえる高音で彼の射精が終わるまで「んん…っ！」と連続で言うことです。最後まで喘ぎ声を聞かせることで、彼は興奮を維持することができるため、気持ちよく射精できます。

ただし、叫ぶような喘ぎ声はちょっと大げさに聞こえてしまうので、絶叫とは言え音量には注意しましょう。

まとめ｜可愛い喘ぎ声は男性を興奮させる！

喘ぎ声は、男性の脳と体を刺激して興奮ホルモンが分泌するなど、セックスを盛り上げるためにも必要。

さらに喘ぎ声は愛を深めたりセックスのマンネリを解消させるといった効果もあります。

可愛い喘ぎ声は男性を大興奮させる女性の武器にもなるので、この記事でお伝えしたコツやタイミングを覚えて、彼を虜にさせちゃいましょう！

以上、panpan編集部がお届けしました。

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