みんな大好き「カレー」がセックスにめちゃくちゃ効くらしい

いまや日本人の食卓にもなじみ深くなっているカレーは美味しいだけでなくセックスにもめちゃくちゃ効果があるって知っていますか？今回はなぜカレーがセックスに効くのかを解明しちゃいます！ちょっとパートナーとのセックスに物足りなさを感じているなら必読ですよ。

カレーにはセックスに効く秘密がある！？

カレーがセックスに効くなんて都市伝説でしょ！？と疑いたくなりますが、なんとカレーがセックスに効くという海外の研究結果があるんです。まずは都市伝説ではないことを確認してみましょう。

オーストラリアのブリスベン分子医学センターによる調査では、インドカレーに含まれるフェヌグリーク（日本名：コロハ）という香辛料を摂ることで性欲が少なくとも25％はアップするということがわかりました。

実験では、25歳から52歳の健康的な男性にこのフェヌグリークを抽出した成分を1日2回、6週間続けて摂取してもらいました。

その結果、6週間後、判定装置による数値上で、彼らの性欲のレベルに変化がみてとれたのです。

この6週間で、彼らの性欲のスコアが平均して16.1から20.6まで上がりました。つまり平均28％も性欲が上昇した、ということです。

同時に、ダミーの錠剤を摂取した他のグループの性欲スコアは下がっていました。

引用：カレーなる365日

こんな研究をした研究者がいるということもちょっと驚きですが、研究結果にはもっと驚きです。どうやらフェヌグリークというスパイスに含まれるサポニンという成分が男性ホルモンのテストステロンを刺激することで性欲が上昇する仕組みのようです。データで性欲が上がると証明されているとなればカレーがセックスに効くというのは都市伝説ではないですね。

参考文献：MiD DAY.COM　Herb used in Indian curries can spice up things in the bedroom

カレーに使われる性欲増進作用のあるスパイスとは！？

紹介した研究結果によるとフェヌグリークは男性の性欲を上昇させることでセックスに効果がありますが、他にもセックスに効くスパイスはあるんです。フェヌグリークと同じく、カルダモンにも性欲アップの効果があると言われていますし、カレーによく入っているニンニクは精力増強作用、ナツメグはジプシーの間では女性媚薬効果があると信じられています。

その他にもアジョワンシードは催淫ハーブと言われています。ニンニクやナツメグは日本でも有名なスパイスで市販のカレールーにも使用されていますが、その他のスパイスは本格的なインドカレーなどに使われるものなので気になる場合はお取り寄せしてみるのもいいですね。

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カレーを食べれば幸せな気分になれちゃう！？

ちょっと話は変わりますが、幸せのホルモン物質「セロトニン」って知っていますか？脳内の神経伝達物質の一つで精神的に安定させて安らぎを感じさせてくれる物質です。このセロトニンは脳と腸内で作られていて、脳内のセロトニンは日光浴や楽しいこと、スキンシップやセックスで増えるとされています。セックスをすると幸せだなぁと感じるのはこのセロトニンが分泌されるからなんですよ。

でも実は脳内のセロトニンは5%程度で残りの95%は腸内で作られるんです。そして腸内のセロトニンを増やすには腸内環境を整え、腸を温めると増えるらしいです。そして多くのスパイスで腸内を温め、タンパク質、脂質、炭水化物などの栄養バランスもいいカレーはセロトニンを増やすのに最適なんだとか。

カレーを食べて幸せ物質セロトニンを腸内に沢山作って、性欲アップ効果のスパイスのおかげでベッドタイムも盛り上がれば脳内でのセロトニンも分泌されて幸せ気分MAXになれちゃいますね♪

参考記事：【新事実】幸せホルモン「セロトニン」は腸から出てることが判明！ カレーを食べるとドバドバ出るらしい（笑）

市販のカレー＋αがオススメ！

本格的なインドカレーは紹介したスパイスがよく使われていて、独特のスパイシーさがなんとも言えず美味しいですよね。ただ、外食ならまだしも自宅で本格的なインドカレーを作るとなるとお手軽なカレーのイメージからはほど遠く、けっこう大変な料理になってしまいます。そこで市販のカレールーに自分の好みのスパイスをプラスすることをお勧めします！

市販のルーは日本人のお口に合うように美味しくブレンドされている上に料理もとってもお手軽なので、日々の食卓でも大活躍ですよね。そんな日常料理にちょっとのスパイスを追加すれば味も香りもワンランクアップする上にベッドタイムでの盛り上がりも期待できちゃうんです。


いかがでしょうか？男女ともにセックスに効くスパイスがあって、それを手軽に美味しく食べるにはカレーが最適です。今度のデートではパートナーと是非本格的なスパイスを効かせたカレーを食べて盛り上がるセックスを体験してみてくださいね。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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