彼女いない歴10年の筆者がたった3日で恋人を作れた秘密の方法6つ

彼女いない歴=年齢の方も多くなってきている現代の日本ですが、皆さんはいかがでしょうか。作りたい気持ちはあるけど、作り方が分からなくて諦めてしまっていませんか？筆者のように彼女いない歴10年を経験してしまうと、もう無理なのかなとも思えてきます。しかし、そんなことはありません。彼女いない歴は、彼女を作ろうとしない歴なのです。要は自分が変わればチャンスは無限ということ。その秘密の方法を探っていきます。

彼女いない歴10年だった男が3日で激カワの恋人を作れた！

10年前に当時付き合っていたいた彼女と別れてから、なぜか今まで彼女ができませんでした。が、そんな暗黒の10年を経て遂に彼女ができました！彼女いない歴10年という肩書が外れたのはとても嬉しいことでした。

しかも激カワな彼女というサプライズ付きです。それはもう舞い上がりました。こんなに歓喜したのは本当に10年振りです。今回は筆者の人生を変えた彼女を作る方法をご紹介していきます。

準備の段階で時間を使っているので、今から3日で彼女ができるというわけではありません。しかし、下地をしっかり作っておけば、今後、新しい彼女を作るときにも絶対に役立ちます。では実践した6つの方法を見ていきましょう。

①身だしなみを整えた

10年前を思い返してみると、彼女ができたばかりのときは身だしなみにも気をつけていました。しかし、付き合う期間が長くなるにつれ油断していたのでしょう。あまり身だしなみに気を遣わないようになっていました。

身だしなみを言い換えると「清潔感」。このキーワードは恋愛系の情報には必ず出てきます。あらためて筆者自身を客観的に見てみると、とても清潔感があるとは言えないレベルでした。

――まず女性から見て、その男性が恋愛対象になるかどうかを判断する基準は、本当に「清潔感」なんですか？

ミフル：はい、合コンなどの初対面で「清潔感」があるのは、イケメンだとかオシャレだとかっていうこと以上に重要です。どんなにイケメンでも、深い関係になることを想像した時に、やっぱり清潔感がない人は無理だなって思っちゃいます。

ただし、実際に清潔であることも大事ですが、結局は見た目やにおいで判断しているので、男性にはぜひ「清潔感があるように見せる」工夫をしてほしいですね。
引用：日刊SPA!

恋愛についてのコラムも多数執筆する、白戸ミフル氏はこう語っています。性格を変えるのは難しいですが、清潔感を出すのは比較的簡単です。筆者はまず、この5つを意識して改善することにしました。

■髪の毛・ムダ毛
　髪はセットしやすい長さとスタイルに。鼻毛はカットし、眉毛も整える。
■服装
　サイズ感のあるものを選び、よれよれにならないようにする。靴もしっかり手入れする。
■口臭・体臭
　別のにおい（香水など）でごまかさない。清潔を保つ。
■持ち物
　カバンや財布などは、汚れたり劣化しているものを使わない。
■スキンケア
　洗顔はもちろん、化粧水などを使う。食生活や睡眠にも気を付ける。

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②いろんな情報にアンテナを張った

世間のトレンドを知っていたり、幅広い知識があれば、引き出しが多くなり会話も弾みますね。会話が弾めば一緒にいて楽しい、面白い人と思ってもらえる可能性が高まります。会話によって印象は大きく変わるものです。

とにかく会話を続けるには、面白い事を話す事ばかり考えずに、
類似性を見つける事を重要視すると良いでしょう。


相手の興味のある話題であれば会話も盛り上がり、自身の話のネタもあるので長く話ができるようになるからです。

そのためには様々な事に興味を持ち、普段から考えておくことも重要です。
引用：life-consulting

コミュニケーション専門家の坂井敏昭氏が言うように、類似性（共通の話題）で会話するには多くの情報を知っておく必要があります。筆者はTwitterのトレンドワード検索とニュースアプリの閲覧から始めました。

③ダメ元で出会い系サイトを使ってみた

身だしなみを整え、情報に敏感になっても、出会いのきっかけがないことには話が進みません。どこで出会えるのだろうと考えましたが、どうもピンときません。彼女いない歴10年という時の流れがそうさせてしまっているのでしょうか。

雑誌の広告が目に留まり、Jメールに登録

そんなある日、雑誌を読んでいると目に付いたのがJメールでした。出会い系サイトなら簡単に出会えるのでは？と軽い気持ちで登録しました。無料ポイントももらえるので、わずかな期待を胸に会員登録進めていきます。

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ピュア掲示板を利用

Jメールにはピュア掲示板とアダルト掲示板があります。ついアダルト掲示板を覗いてしまいそうになりましたが、目的は彼女を作ること。煩悩を抑えて、ピュア掲示板を利用することにしました。

そこで目についた女性にアプローチしていきましたが、返事がなかったりパパ活希望の女性ばかりでした。掲示板の内容を見ると無料ポイントも減ってしまいます。そこで今度は自分から投稿することにしました。

件名：まずはメールからでもいいので
メッセージ：ここ数年、彼女がいなくて寂しい日々を送っています。同じような方がいたら仲良くしてください！

今思えば、何の工夫もない文面ですが当時はこれが精いっぱいでした。そんな出会い系素人っぽさが功を奏したのか、数人の女性からメッセージがきます。よく見ると掲示板に投稿している女性ばかり。その中に唯一見慣れない女性を発見しました。

その女性（Aちゃん）にターゲットを絞り、メッセージを送信。Aちゃんはプロフィールにほぼ記載がなかったので、逆に目立っていました。ポイントも残りわずかだったので、LINEできないか聞いてみると、すんなりOKをもらえました。

LINEで話をしていると、Aちゃんも寂しい日々を過ごしていること。住んでいる場所が割と近いことなどが分かりました。数日話をしているうちに仲良くなってきたので、思い切って会えるか尋ねてみると、まさかのOK。

しかし、仕事が忙しく時間をなかなか作れなかった筆者は、会う日を確約することができずにいました。そこで筆者はAちゃんとLINEを続けながら、自身の行動パターンを変える決心をしたのでした。

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④時間を作る工夫をした

Aちゃんと会うためには時間を確保しなければいけません。それまでは仕事に対して1日の目標や効率性など考えたこともなかったのですが、緊急時を除いて定時に退社できるよう工夫するようになりました。

自分自身を振り返ってみると、重要なことと重要でないこと、緊急なものと緊急でないものが曖昧になっていました。降りかかってくる仕事をただこなしていくだけの毎日なので、仕事は永遠に減りませんね。

やるべきことをリストアップしていくと、数はたくさんありますが、今日しなくてもいいことも結構あります。逆に絶対今日終わらせないと、明日以降に響くものもいくつかありました。そこで優先順位をつけて実行していきます。

1.緊急で重要なもの
2.重要じゃないけど緊急なもの
3.緊急じゃないけど重要なもの
4.緊急でも重要でもないもの
誰かと一緒に一つの業務を行っている場合などは当てはまらないこともありますが、基本的にはこの順番で優先順位をつけていきます。
引用：Bitomos

これを実践していくと、今まで何もしていなかったことに後悔しました。段々と仕事の終わり方が早くなってきたのです。おかげで退社後の時間が少しずつ確保できるようになっていきました。

特に4の「緊急でも重要でもないもの」が意外と多かったです。これに気付けたおかげで、同時進行でタスクを行える力も身につきました。Aちゃんに会う時間を作るという目標が、仕事にも役立つとは驚きですね。

⑤ジムに通い始めた

空いた時間でAちゃんに会うこともできたのですが、実際に会うとなると自信がありません。うまく話せるかな？嫌われないかな？などネガティブなことばかりが頭の中を駆け巡ります。

そこで何か1つでも自信をつけようと思い、ジムに通うことにしました。これは他のことでもよかったのですが、健康にもなるので一石二鳥です。元々細身だったので細マッチョくらいになれたらいいなくらいの感覚でした。

自信を持っていなかった状態に比べて、非常に多くのチャンスが生まれます。


最も大きなチャンスは、出会いです。あなたが自分に対して自信を持つだけで、多くの出会いが生まれます。恋愛や結婚は、人生の一大イベント。自信を持つことが良い結果につながるということをぜひ覚えておいてください。
引用：ビジネス心理学

心理系ビジネス専門のコンサルタントの箭内宏紀氏はこう述べています。ビジネスにも恋愛にも「自信」というものが重要なようですね。同時に心理学についても興味が出てしまったので、Aちゃんを落とすテクニックを学ぶことにしました。


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⑥心理学を学んだ

まずはやはり第一印象です。AちゃんとのLINEでは、長く彼女がいないことを伝えているので、きっとブサイクだと思われていることでしょう。しかし最初に顔以外で好印象を与えられれば、ギャップに驚いてくれるかもしれません。

恋愛のためのテクニックがあることは何となく知っていましたが、このときの筆者は本気です。本やインターネットでAちゃんを落とすための術を勉強しまくりました。カウンセラーの河野裕之氏も第一印象についてこう述べています。

第一印象の影響を侮ってはいけません。人は最初に感じた印象が後々まで強く残るといい、それを心理学では「初頭効果」といいます。
（中略）
ちなみに、第一印象は６秒で決まると言われています。６秒といのはあっという間ですが、人間はその６秒間でその人に対する多くの情報を処理してその人を判断します。
引用：モチベーションアップの法則：出会って６秒に全力を尽くす

恋愛心理学を勉強しても実践しないと意味がありません。筆者は頭の中で何度もシミュレーションを行い、様々な状況をイメージしていきました。そしていよいよAちゃんと会う覚悟を決めました。

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ついにご対面！

AちゃんとJメールで知り合ってから約1ヶ月。少しだけ自信がついてきた筆者は、ついにAちゃんと会う約束をします。LINEを続けていたおかげで、Aちゃんも楽しみにしてくれていたようです。

実はこの日初めて会うまでお互いの顔は全く知らないままでした。彼氏がいないAちゃんなので、容姿に関しては正直期待していませんでした。が、待ち合わせ場所に現れたのは激カワなAちゃん。心臓が止まるかと思いました。

筆者との不釣り合いが気になりましたが、Aちゃんは気にしていない様子です。昂る気持ちを抑えつつ、食事をしながら話をすることにしました。意外と共通点が見つけられたので、話も弾み、我ながら若干の手ごたえを感じていました。

その日はひとまず話をして短めに切り上げました。そしてその夜、思いがけないLINEが届きます。「今日はすごく楽しかった。また会ってもらえますか？」Aちゃんからでした。

初めて会ってからたった3日で奇跡が起きた！

その日から2日後、2度目のデートを迎えます。そして帰り際、筆者はAちゃんに無謀ともいえる一言を放ちます。「会って間もないけど、よかったら付き合ってみない？」

Aちゃん「いいよ」
筆者「だよね。やっぱりダメだよね……ん？いいよ？？」

奇跡が起きた瞬間でした。同時に実践してきたことが報われた瞬間でもありました。彼女いない歴10年の筆者でも、出会ってから1ヶ月、会ってからたった3日で激カワな彼女ができたのです！

【編集後記】本サイトを見た読者からも彼女ができたと喜びの声が！

この記事を見た読者から、嬉しいお知らせをいただきました。筆者が実践した方法を使って彼女を作ることに成功したようです。どのような経緯だったのか3名の投稿をご紹介させていただきます。

タカシさん（仮名）の場合

僕が実践したのは「身だしなみを整える」方法です。これまではおしゃれだと思って、雑誌のコーディネートなどを参考に服を選んでいました。でも実は他人から見たら全然カッコよくなかったみたいです…。おしゃれと身だしなみは全く別物だと理解しました。それからは自分のサイズに合ったものを、清潔感を意識して着るようになりました。そのおかげで、社内でも1・2を争う可愛い後輩から「最近カッコよくなりましたね」と言われ、付き合い始めるきっかけになりました。

やはり人は見た目の印象が強いです。身だしなみ・清潔感があれば、最初の壁は突破できますね。タカシさん、お幸せに！

アキラさん（仮名）の場合

私は「時間を作る」方法をやってみました。仕事に追われて全くプライベートな時間がなかったので、当然出会いもありませんでした。最初は試行錯誤しながらでしたが、2ヶ月くらいで自分のペースが掴めるようになりました。仕事の後の時間も確保できるようになってきたので、友人が誘ってくれた合コンに参加してみることに。そこで知り合った同い年の女性と出身地が一緒だったこともあり、2人で盛り上がることができました。その後デートを重ね、今は彼女になっています。

作った時間を合コンに活かしたんですね。その女性と知り合ったのは偶然ではなく、必然だったのかもしれませんよ。アキラさんの努力の賜ですね！

マサルさん（仮名）の場合

出会い系サイトなんてどうせ出会えないし…と思っていました。ところが記事を見て、掲示板に投稿していない女性を狙い撃ちしたところ、出会えてしまったんです！出会い系サイトに登録はしたけど、積極的に活用できていない女性でした。こちらからアプローチしたことで、話にも乗ってきてくれました。ちょっとおとなしめな子ですが、顔は激カワです！出会い系サイトでこんな可愛い彼女ができるとは思っていなかったので、未だに夢じゃないかと思ってしまいます。

なんでこんな可愛い子が？という女性は出会い系サイトに結構います。マサルさんが行動を起こしたから出せた結果ですね！

まとめ：自分が変われば人生は変えられる！

筆者が恋人を作れた6つの方法をお伝えしてきました。すぐ実行に移せるものもあったのではないでしょうか。たとえ彼女いない歴10年でも、考えを変え、行動を変えれば未来は拓けます。

まずは1つからでも実践していただき、喜びの声を聞かせてもらえたらとても嬉しいです。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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