ピルを飲むと体温が上がる！基礎体温との関係性を医学的観点から解説

Hでうっかり妊娠！そんな事態を避けたいとき、コンドームより確実なのが経口避妊薬のピルです。ところが服用した女性から「どうも体温が上がった気がする」と不安な声を聞く事があります。じつはこれ、ピル服用後のまっとうな反応で全く問題ありません。今回は“ピルを飲むと体温が上がる”そのワケを、基礎体温との関係から医学的に考察します。“ホルモン”をキーワードに調べると、ピルで妊娠しなくなるメカニズムも明らかに！

ピルを飲むと体温が上がる！その理由を医学的観点から解説します

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個人輸入代行ジェネファーム(@genefarm2020)がシェアした投稿 - 2020年 5月月15日午前7時29分PDT

避妊の方法として最も信頼度が高いと言われるピル。ところがピルを服用した女性から、「体温が上がった気がする」との声をよく聞きます。薬を服用後に体調が変化すると、何であれ不安になりますよね。ピルを飲むと体温が上がるのはまぎれもない事実ですが、それには医学的にもちゃんと理由があります。

まず知っておくべき基礎体温について

朝目覚めてすぐ測る必要がある基礎体温。そもそも基礎体温とは、どのようなものなのでしょうか？

基礎体温とは、生命維持に必要な最小限のエネルギーしか消費していない安静状態にあるときの体温のこと。
つまり、寝ている間の体温になるのです
引用：オムロン式美人

起きていると仕事をしたり遊んだりと、いろいろエネルギーを使います。その状態での体温ではなく、眠りに就いて積極的な行動は何もしていないときの体温が基礎体温です。そして女性の場合の基礎体温は、低温期と高温期が約2週間で入れ替わるサイクルを持ちます。

大切なことは、「高温期と低温期にわかれているかどうか。
つまり、女性ホルモンがきちんと変動してくれているかどうか」
引用：オムロン式美人

月経が始まると、基礎体温は低温期に入ります。その後排卵をきっかけに体温が上昇し高温期へ。この高温期は「黄体期(おうたいき)」とも呼ばれますが、基礎体温の上昇は黄体ホルモンの分泌によって起こります。

ピルと基礎体温の関係｜ピルを服用すると体温が上がる

ピルを飲むと基礎体温が上昇しますが、これはすなわち女性の体が黄体期に入った事を意味します。ピルの服用だけで、一体なぜこのような劇的な変化が生じるのでしょうか？

排卵後にちょうど受精し、妊娠が成立すると、黄体はしぼまずにそのまま黄体ホルモンを出し続けるので、ずっと高温相が継続します。２週間以上高温相が続くと、妊娠が考えられるのはこの根拠からなのです。

ピルは少量の黄体ホルモンが含まれているので、服用中は高温相をていします。
引用：女性の医学BOOK

基礎体温を上昇させる黄待ホルモン。ピルにはこの成分が配合されていますから、服用した女性の基礎体温が上昇するのはむしろ当たり前なんですね。

ピルを服用すると、妊娠初期の症状を擬似的に作り出している

ピルとは経口避妊薬のことで、以前はホルモン量が多く含まれているピルを中用量ピルだけでしたが、最近はホルモン量が少なく身体に及ぼす影響が少ない低用量ピルが一般的に使われるようになりました。
引用：愛和レディースクリニック

ここで大事な事は、ピルにはホルモンが含まれているという事。女性の体のホルモン量に変化を与えて、それが結果的に避妊へとつながるわけです。

低用量ピルに含まれるホルモンは
・黄体ホルモン（プロゲストーゲン）
・卵胞ホルモン（エストロゲン）50μｇ未満のもの
を主成分として作られています。
引用：愛和レディースクリニック

黄体ホルモンは基礎体温を上昇させる成分でしたね。これらのホルモンが配合されたピルを女性が服用すると、カラダはある勘違いを起こします。

低用量ピル(OC)を服用すると、その中に含まれている女性ホルモン（エストロゲン、プロゲストーゲン）の血中濃度が上昇します。そうすると、身体の方が十分に卵巣から女性ホルモンが出ているもの勘違いして脳の排卵中枢（視床下部）に抑制をかけます。
引用：愛和レディースクリニック

薬で摂り込まれたホルモンを、自身が分泌したホルモンだと錯覚するんですね。すると「これ以上のホルモン分泌は要らない」と脳が判断し、排卵が抑制されるメカニズム。ピルの服用によって女性の体は、疑似的な妊娠初期状態になるというわけです。

ピルを休薬すれば基礎体温は元に戻る

「ピルを飲んだら体温は上がりっぱなしなの？」そんな不安にかられる女性も多いでしょう。でも薬を飲むのをやめれば、基礎体温は元に戻ります。

黄体ホルモンの量が1.5mgと通常のピルに比べると量が多いため、基礎体温の上昇がみられる場合があります。副作用は24時間～最大3日まで続くとされますが一過性のもですので時間の経過とともに快方に向かっていきます。
引用：ネオクリニック

単回使用のみの緊急避妊薬「ノルレボ」の場合で、体温上昇が続くのは最大3日間。月経周期をコントロールする目的で低用量ピルを服用する場合でも、

ピルの服用を止めてから、35日までに80％の女性が、6ヶ月以内に99％の女性が、月経が元通りに回復(中略)さらに3ヶ月以内に85％の女性は、基礎体温表で2相性の排卵曲線を示すようになります。
引用：的野ウィメンズクリニック

多少時間はかかりますが、休薬とともに基礎体温は元の状態へと自然に戻って行く事がわかりますね。

ピル服用中は基礎体温を正しく測れない！対処法は？

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ピルを服用すると、女性の基礎体温は高温期に。カラダ本来の基礎体温やその変化を知ると言う意味では、検温をしても本来の目的を果たせない事になります。

ピルを服用中は黄体ホルモンの影響で基礎体温は常に高温相となりますので測定の意味はありません。ピルを正しく服用されていれば妊娠の可能性はないと考えています。
引用：医療法人社団 正寿会 秋山記念病院

低用量ピル「トライディオール21」を8ヶ月服用している女性への医師の回答です。

低用量ピル（OC）を服用しているときは、基礎体温は低温相（体温が低い時期）より少し高めの体温で、一定になります。
引用：テルモ株式会社

ピル服用中に基礎体温を測る意味があるとすれば、数値が一定である事の確認と、低温期の基礎体温より少し高めの温度で推移しているかのチェックくらいという事になるでしょう。

ピルの処方は医師の処方箋が必要です！

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ネットで検索すると、ピルを購入できるサイトがゴマンと見つかります。しかし安易に手を出すのは非常にリスキーです。

ネットで販売されているもののほとんどが、個人輸入代行によるものが多く、その中には正規品ではないものや偽造薬も紛れています。(中略)また、ホルモン成分が含まれていたとしても、用量が的確でなければ健康被害をもたらすこともあります。
引用：Medical DOC

ピルの効能を信じてHしたら、妊娠してしまった。そんな悲劇に見舞われないとも限りません。

ピルはサプリメントではなく、あくまでも薬です。(中略)産婦人科の医師に相談したうえで処方してもらい、正しく飲むことが大切です。
引用：Medical DOC

健康状態や生活習慣との相性もあります。ピルの副作用の1つとして知られる血栓症は、喫煙の習慣や肥満症があると発症リスクが高まる病気です。医師の問診でこうした事まで考慮に入れた上で、適切なピルを処方してもらう事が何より重要になります。

ピルを服用する上でよくあるQ&A4つ｜みんなの疑問、解決します

最後はピル服用に関する素朴な疑問にお答えしましょう。女性のカラダのデリケートな部分だけに、気になる点はいろいろあるはずです。ここでは、よくある質問を4つピックアップして回答しました。

Q.診断・購入の際、保険はききますか？

残念ながら健康保険の対象とはなっていません。自費診療のため、クリニックによって費用はまちまちです。一例を示せば、

ちなみに、ボクの所では、保健指導や薬剤費などで初めての時に7千円くらいかかるが、月にならすと2千円程度。安いとは言えないが、望まない妊娠から確実に体を守れることを考えれば高くはないとボクは思う。
引用：Dr.北村のJFPAクリニック

といったところ。保険がきかないからと言って、バカ高いというわけでは決してありません。

Q.ネットで買ったピルを飲んでしまいました。どうしたら良いですか？

まず服用をいったん中止しましょう。その後すみやかに婦人科を受診し、自分の体と目的に合ったピルを処方してもらう事です。既往歴などもきちんと伝え、効果と安全性が確実な薬に変えて下さい。

Q.ピルを飲みつづけると不妊の原因になりませんか？

なりません。服用をやめれば再び排卵が始まります。元々体内で作られるホルモンを薬で増やし、カラダをいっとき疑似的な妊娠状況に置くだけだからです。

ピルによって妊娠しにくくなる事もなければ、蓄積したホルモンが胎児に影響するといった事もありません。

Q.ピルを飲むと太ると聞きました。本当でしょうか？

昔のピルはホルモン量が多く、たしかに体重増加が認められる事がありました。黄体ホルモンの影響で体液が増え、それが結果的に「太る」事につながったからです。

しかし現在の低用量ピルはホルモン量が抑えられており、服用で「太る」可能性はほぼありません。噂はすでに過去のものと考えてOKです。

まとめ：ピルを飲むと体温が上がるのは、カラダが高温期に突入するから

基礎体温には低温期と高温期が。排卵後の高温期が2週間以上続くと、妊娠の可能性があります。黄体ホルモンが出続けているこの状態を、人工的に作り出すのがピルです。

もし基礎体温が上がらなければ、飲んだピルの方がまがいものかも。ホルモン含有量など自分のカラダに合ったピルは、医師による処方ナシには手に入りません。

避妊効果抜群のピルを安全・安心に活用して、カレとのHを存分に楽しみましょう。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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