オナニーの参考になるYoutubeおすすめ20選｜気持ちいいマスターベイションを楽しもう

「最近オナニーが物足りない」
「もっと色んなオナニーが試したい」

男女問わずこんなお悩みをお持ちの方、実は多いのでは？

いくら気持ち良いといえど、毎度同じようなオナニーをしていては、物足りなくなるのも当然。でもオナニーの仕方を変えるにしたって、なにを参考にすれば良いのか分からないですよね。

今回はそんな方のために、オナニーの参考になるおすすめのYoutube動画20選をご紹介します！

基本的なオナニー法から、オナニーに関する意外な知識まで。男性向けだけでなく、女性向けの動画もお届けしています。

この記事を読めば、あなたのオナニーライフがさらに良くなること間違いなしです！

YouTubeを参考に気持ちいいオナニーを堪能しよう

今や日常生活に欠かせない存在となっている、Youtube。そんなYoutubeで、なんとオナニーに関する動画が数多く上がっているのをご存じですか？

おっと勘違いしてはいけませんよ。アップされているのは、オナニーそのものや、オナニーのオカズではありません。

正しいオナニー法や、オナニーのメリット・デメリットなど。上がっているのは、これらのタメになる動画ばかり。中には専門家がプロ目線で語る動画もあって、質の高いオナニーの実践に非常に役立っています。

今回はそんなオナニーの参考になるおすすめのYoutube動画20選を、男女別にご紹介したいと思います。


中には年齢制限があって、記事内で観られない動画もあります。その場合は画面の「YouTubeで見る」をクリックしてください。Youtubeに飛んで、そこで動画が視聴できます。

それでは自分のオナニーを改めて見つめなおしてみましょう。

(1)男性向けオナニーの参考になるYouTubeおすすめ10選

まずご紹介するのは、男性向けのYoutube動画10選です。

初心者向けから少し変わったオナニー法、さらにはオナホを自作する方法まで。オナニーに関する、様々な情報が得られます。Youtubeとは思えぬ非常に濃ゆい内容となっているので、ぜひ参考にしてください！

①オナニー初心者は絶対知っておいた方がいいテク12選

チャンネル名	日本一わかりやすい性教育のしょご先生
出演者	しょご先生(性教育アドバイザー)
誰でも簡単に気持ち良くなれるオナテク12選をご紹介！

まずはオナニーの基礎から学んでいきましょう。この動画では、現役の高校教師で、性教育アドバイザーでもあるしょご先生が、初心者向けのオナテクを12個教えてくれます。

「え、今更そんなの知る必要ある？」そう思った方もいるでしょう。

しかし我々が行っているオナニーは、たいていが自己流。それでは行為も、マンネリしがちです。

「ムードを作る」「途中でやめてみる」など。この動画では、気付いているようで気付いていなかったよりオナニーを楽しめるポイントを知ることができます。凝り固まった固定観念を、ほぐしてくれるんですね。

コメント欄では、質問も受付中。1つ1つにかなり親身に答えてくれるので、何か疑問や不安がある方は、質問してみてはいかがでしょうか。

②【オナニー】新感覚のオナテク５選【性教育】

チャンネル名	日本一わかりやすい性教育のしょご先生
出演者	しょご先生(性教育アドバイザー)
マンネリ打破！新鮮な刺激が味わえるオナテク5選をお届け

続いても「日本一わかりやすい性教育のしょご先生」から。今度は少し段階を進めて、新鮮な刺激が楽しめるオナテク5選を教えてくれます。

その5つのテクは、以下の通り。

・ダブルハンド
・利き手じゃない方
・チョロチョロ触り
・他の動作（姿勢）との組み合わせ
・コックリング

動画内では、それぞれのテクをバナナを使って分かりやすく説明してくれています。穏やかな口調が耳に心地よく、時間も約2分30秒と短いので、サクッと視聴できます。

この動画は、「オナニーに少し刺激を加えたいけどいきなりハードなのは怖い」という方におすすめです。まずはしょご先生の実践を見ながら、自分のチンコで試してみましょう。

③甘出しのやり方！無限に快感を得られる夢の射精法！

チャンネル名	アイマスクおじさんは性欲が強すぎる。
出演者	アイマスクおじさん(オナニー研究家)
短時間で何度も射精できる「甘出し」の極意を徹底解説

この動画では、自称オナニー研究家のアイマスクおじさんが、「甘出し」の極意を徹底解説してくれます。

甘出しとは、射精直前に刺激を止めて精液を小出しにする、射精テクニックの1つ。賢者タイムがなくなり、連続射精が可能となるので、繰り返しの射精が必要なAV男優もみなこの甘出しを行っています。

そう聞くととんでもなくハードルが高いように思えますが、実はこの甘出しは、練習すれば誰でもできます。

動画内では、甘出しの原理や準備するものなどを詳細にレクチャー。もちろんその方法も丁寧に説明しており、これを観れば、すぐに甘出しオナニーに取り掛かることができます。

見た目の怪しさについ引いてしまいそうになりますが、甘出しの気持ち良さは申し分なし。騙されたと思って、ぜひ試してみてください。

④前立腺をトレーニングして連続絶頂を体験しよう！

チャンネル名	セシィのオナニー研究/乳首開発
出演者	セシィ
ドライオーガズムに至れる前立腺オナニーを詳しく解説

ドライオーガズムって知ってますか？男性における、射精を伴わない絶頂のことです。その快感は凄まじく、女性のようにイキ狂ってしまうことから、通称「メスイキ」とも呼ばれています。

この動画では、そんなドライオーガズムに至れる前立腺オナニーの方法をレクチャーしています。

前立腺オナニーのメリット・デメリットから始まり、前立腺の場所やトレーニング法などを詳細に解説。もちろんオナニー法もかなり具体的に説明しており、その手順に従えば、誰でも簡単に前立腺を刺激できます。

なお前立腺オナニーと呼んでいますが、その行為は実質アナニー。つまりアナルを使ったオナニーです。

少しアブノーマルなプレイですが、ドライオーガズムの快楽は、普通のオナニーの比ではありません。もっと刺激的なソロプレイを楽しみたい方は、ぜひ勇気を持って、足を踏み出してみましょう。新しい扉が、開けるはずですよ。

⑤【D.I.Y.】簡単！！オナホールの作り方教えちゃいます！

チャンネル名	28歳年収300万円底辺サラリーマンワタル
出演者	ワタル
材料は冷却シートだけ！誰でもできる簡単オナホの作り方

オナニーといえば、やはりオナホールですよね。でも値段が高かったり、保管場所に困ったりと、なかなかオナホを使える環境にいない方も多いのでは？

そんな方におすすめなのが、自作オナホ。この動画では誰でも簡単にできるオナホの作り方を、自称底辺サラリーマンのワタルが伝授してくれています。

材料は、なんと冷却シートのみ。別名「熱さまシート」ですね。詳しい作成方法は動画を観てもらうとして、その快感度はなかなかのもの。筆者も試してみましたが、自作オナホだからといってバカにはできません。

Youtubeには、この動画以外にも様々なオナホ自作動画が上がっています。気持ち良いのはもちろん、作る過程も理科や図工の時間みたいで非常に楽しいので、小さい頃に戻った気分で作ってみてください。

⑥【アホ賢いプレゼン】男のおかずの探し方、全てを晒します

チャンネル名	シコい社長【登録者10万人いったら映画製作】
出演者	・シコい社長 ・バチェ ・よすけ ・逆おに
ハイスペックリーマンたちがオカズの探し方を本気でプレゼン！

皆さんは普段どんな風にオカズを探していますか？

おそらくやり方は、人それぞれでしょう。でも他人のオカズの探し方って、実は知らなかったりしますよね。

この動画では、そんなオカズの探し方を、スーツ姿のYoutuberリーマンたちが本気でプレゼンしています。

初っ端から陽キャノリで少し「うわぁ」ってなってしまいますが、どうかプレゼンまで我慢してください。ハイスペックなリーマンたちが作った資料は、ガチのプレゼンそのもの。でも中身はおバカ丸出しで、思わず笑ってしまいます。

しかしその中身は、なかなかどうして参考になるんですね。「あ、他の人はオカズをこんな風に探してるんだ」って、目からうろこが落ちる気分です。

より良いオナニーは、質の高いオカズから。この動画を観て、ぜひいつもとは違う角度のオカズを探してみてください。

⑦【オナニー】やってはいけない危険な方法

チャンネル名	日本一わかりやすい性教育のしょご先生
出演者	しょご先生(性教育アドバイザー)
あなたは大丈夫？危険なオナニー法とその改善策を丁寧にレクチャー

少し間をおいて再びやってきました、しょご先生のタメになる授業。今回は絶対にやってはいけない、危険なオナニー法4選です。

・床オナ
・強く握るオナニー
・足ピンオナニー
・皮オナ

おそらくどれか1つは聞いたことがあるでしょう。中には実際にやってしまっている、なんて方も多いのでは？

この動画では、なぜそのオナニー法が危険なのかや、それによって起こる様々な症状を、絵と文字を使って非常に分かりやすく説明しています。あまりのリスクの高さに背筋が震えること間違いなしです。

しかしご安心を。動画内では、同時に改善策も教えてくれます。危険なオナニーをしている方はぜひこの動画を観て、安心安全なオナニーを行いましょう。

⑧禁欲行為って体に良い？悪い？真面目に解説します

チャンネル名	大人の保健体育ちゃんねる
出演者	・しゅんP ・あおのあかね
現役医師が教えるオナニーのメリット・デメリット

「オナ禁は身体に良い」「オナ禁するとモテる」これらのオナニーに関する噂、皆さんも1度くらい聞いた経験がありますよね。

この動画ではそんな噂の真偽を明らかにする、オナニーのメリット・デメリットを、現役の医師が教えてくれています。

詳しい内容は動画にゆずりますが、オナニーには「ガンのリスク」を下げるなどの効果が見込めます。ただしやり過ぎも良くないようで、その頻度に関する話もプロの目線から聞け、非常に有意義な内容となっています。

またそれらの情報を会話形式で聞けるのも、この動画の魅力。Youtuberが1人で延々としゃべっている動画と違い、情報が自然と頭に入ってくるので、楽しみながらタメになる話が聞けます。

オナニーをしても良いのか、それともダメなのか。悩んでいる方、必見です。

⑨【早漏改善】あなたのマスターベーションは大丈夫？

チャンネル名	包茎・増大・早漏 ペニスの悩み解消!元神チャンネル
出演者	・Dr.元神 ・萩原(ナビゲーター)
早漏を改善するオナニー法を伝授！

早漏でお悩みの方、朗報です。なんとオナニーするだけで本番に強くなる方法が、見つかりました。この動画では、その詳しいオナニー法を解説しています。

元の提唱者は、スローセックスで知られるアダム徳永。そのせいかややスピリチュアル要素が入っていますが、亀頭をオイルで責めるその方法自体は早漏改善の効果が見込めると、医師も肯定しています。

ただこれは快楽を求めるというよりかは、かなりトレーニング要素が強いですね。一般的なオナニーとは、ちょっと違います。

皮を上下に動かすオナニーを、アダム徳永は「ジャンクオナニー」と名付けました。ぜひあなたもジャンクなオナニーをやめて、セックスに強くなるオナニー法をお試しください。

⑩正しいオナニー後のゴミ処理教えます【性教育】

チャンネル名	日本一わかりやすい性教育のしょご先生
出演者	しょご先生(性教育アドバイザー)
これでイカ臭さとはおさらば！オナニーゴミの正しい処理方法

意外と処理に困る、オナニーで出たゴミ。一人暮らしならともかく、同居人がいたりすると「臭いでバレたらどうしよう」って不安になりますよね。

この動画では、そんなオナニーゴミの正しい処理方法を教えてくれます。教えてくれるのは、もはやお馴染み、しょご先生です。

・ゴミ箱に捨てる
・トイレに流す
・トイレに発射する
・お風呂でする
・ポテチの袋を使う

ポテチの袋は、驚くべき発想でした。食べ物とオナニーを結び付けるのは、なんだかタブーのような気がしていましたからね。お菓子の袋なら、他にも応用できるものはありそうな気がします。

いっしょに住んでいる方にオナニーがバレたくない方は、ぜひご覧ください。チャンネルの他の動画も非常にタメになるので、興味のある方はそちらもチェックしてみましょう。