オナニーで綿棒を使って気持ちよくなる方法｜ピンポイントで性感を刺激して絶頂へ

「綿棒って細いのに気持ち良いの？」と、綿棒オナニーが気持ち良いことが本当かどうか気になりませんか？結論オナニーに綿棒を使うと、クリトリスやＧスポットなどの弱いところをピンポイントで徹底的に責められるため、すぐに強い快楽を得られます。

そこで今回はオナニーで綿棒を使って気持ち良くなる方法と注意点を、徹底的にまとめました！最後まで読むと、綿棒を使って喘ぎまくり絶頂しまくり気持ち良くなりまくり間違いなしです。

感じる部分をピンポイントで刺激できる綿棒オナニーとは

綿棒オナニーとは、名前の通り綿棒を使ったオナニーです。綿棒の細い先をクリトリスや乳首の先に擦り付けて、摩擦によって生じる快楽を楽しみます。感じる部分をピンポイントで刺激できるのが、綿棒オナニーの最大の魅力でしょう。

クリトリスや乳首などの突起に限らず、膣内に挿入してGスポットを刺激するのも良し。指やアダルトグッズの太さでは味わえない的確な刺激で、中イキ開発もできるでしょう。

使い捨てになるので、衛生面も気になりません。アダルトグッズの購入が恥ずかしいと感じる初心者でも、気軽に行えるオナニーです。

綿棒オナニーのメリット

綿棒オナニーは初心者でも取り入れやすく、マニアも大満足の刺激が得られます。綿棒オナニーのメリットを、以下にまとめました。

・下準備と片付けが簡単
・クリトリスを的確に刺激できる
・部屋に堂々と置ける
・お金がなくても楽しめる
・オナニー初心者でも気持ち良くなれる

下準備・片付けがとても楽で、基本は綿棒のみです。アナルを弄るときだけはローションとタオルが必須ですが、それ以外は基本綿棒のみで行えます。クリトリスの根元や先っちょを的確に刺激できるため、外イキ開発もかなり進むでしょう。

綿棒は日用品のため、部屋に置いておいても怪しまれません。親が部屋に入ってきたとしても、友達を部屋に呼んだとしても違和感がないです。また安ければ1本2円から利用できるので、コスパも最強でしょう。

快楽が得やすく、手に入れやすいためオナニー初心者にもおすすめできるオナニー方法です。

綿棒オナニーの基本的なやり方

早速綿棒オナニーの基本的なやり方を、部位ごとに分けてご紹介します。普通のオナニーと同様、最初は乳首から刺激し、徐々に深い快楽を得られる部位を刺激していくのがおすすめです。

今回ご紹介する手順は一例なので、自分が開発したいと思うところや、自分が1番快楽を感じるところから始めてみてくださいね。ローションがあれば用意して、下に汚れても良いタオルを敷きましょう。


ひとつひとつ丁寧に行うと、得られる快楽はどんどん増えていくでしょう。時間をかけて、じっくりと解すように実践するのがおすすめです。

①乳首を綿棒でクリクリと刺激する

最初は乳首を綿棒で触って、感度を高めていきましょう。徐々に快楽を得られるように、以下の手順で行うのがおすすめです。

・乳輪周りを綿棒で刺激する
・乳首の根元を綿棒で優しく刺激する
・乳頭を押しつぶすように刺激する

乳首を最初から刺激せず、焦らすように乳輪あたりを綿棒で触っていきます。感度が高まってきてから、乳首の刺激を開始しましょう。大分気持ち良くなってきたら、乳頭を押しつぶしたりと、強めのタッチを楽しみます。

乳首の綿棒オナニーのちょっとしたコツですが、右乳首を綿棒で刺激しながら左乳首は指で刺激するのがおすすめです。また乳首にローションや唾液をつけてヌルヌルにすると、とがらせた舌先で舐められているかのような感覚を味わえます。

②愛液を使いながらクリトリスを綿棒でこねる

乳首で気持ち良くなってきたら、いよいよ女性の最大の性感帯であるクリトリスを刺激します。

・大陰唇あたりを愛液を交えて刺激
・クリトリスの周辺に徐々に近づく
・クリトリスの先端を時々つつく
・クリトリスの根元をグリグリとこねる
・先端など1番気持ち良い箇所を責める

いきなりクリトリスには触らず、愛液を伸ばすように大陰唇あたりを触りましょう。まんこ全体がヌルヌルし始め、気分も高まってきた頃にクリトリス周辺を触ってみてください。このときに、まだクリトリスの中核を触らないようにするのがコツです。

「もう我慢できない！」となった時、クリトリスの先端をたまに突いてみましょう。軽く触るだけでも、強い快楽が得られるはずです。クリトリスがじんわりと気持ち良くなってきたら、次は思い切って根元をグリグリと刺激します。

個人的にですが、根元を触る時は2本の綿棒を使って挟み込むようにするのがおすすめです。その後は自分の好きなように責めて、絶頂をするまで弄ってみましょう。

③尿道の入り口を綿棒で優しく触る

次は膣に触れたいところですが、実は尿道を刺激するのもおすすめです。尿道はクリトリスと膣口の真ん中付近にあるので、綿棒を使って優しく刺激してみましょう。雑菌が入らないように、綿棒は清潔な状態のものを使ってください。

グリグリと強く刺激せず、優しく触れるか触れないかのギリギリを責めるのがおすすめです。クリトリスを弄って感度が上がっている状態だと、少し触っただけでも快楽を感じる場所があるはず。

その付近を綿棒で刺激して、少しだけ尿道開発をするのがおすすめです。絶頂は難しいと思うので、「膣を弄りたくてしょうがなくなる」のを目安に次の工程にうつりましょう。

④膣に挿入してGスポットを的確に練る

クリトリスと尿道への刺激で解れた膣口を、綿棒で刺激してきます。指やアダルトグッズで得られる圧迫感はありませんが、ピンポイントでGスポットを刺激できるため、経験したことのない快楽を得られるでしょう。膣の綿棒オナニーの手順を以下にまとめました。

・綿棒の3～5cm付近を持って膣に挿入する
・お腹側を沿うように挿入しGスポットを探す
・押しつぶしたりクリクリと擦り付けるように刺激する

Gスポットは膣の2～4cm程度のお腹側に位置するため、指で掴む位置を考慮して綿棒の3～5cmあたりを持つのがおすすめです。人によってはもっと奥にある場合もありますが、だいたいはこの長さで問題ないでしょう。

お腹側を沿うように挿入すると、Gスポットが見つかりやすいです。気持ち良い箇所が見つかったら、自分が好きなように動かしてみましょう。最初は優しい刺激から初めて、徐々に押しつける力を強くするのがおすすめ。

⑤アナルに綿棒を挿入し開発をする

アナルを開発したい方のために、最後は綿棒のアナルオナニーの仕方をご紹介します。後で詳しくご紹介しますが、アナルは菌が多くあるのでアナルに使った綿棒は利用しないようにしてください。アナル開発の仕方を、以下にまとめました。

・指で肛門付近を優しく解す
・ローションを肛門に塗り綿棒を挿入する
・1cm程度挿入しくるくると回す
・慣れてきたら奥に入れる
・気持ち良いところをグリグリと刺激する

アナルに綿棒を挿入しても、正直そこまでの負担はありません。小指や細いアダルトグッズで痛い思いをした方でも、ローションと綿棒であれば問題ないでしょう。

最初は指で肛門周りの筋肉をマッサージして、簡単に解していきます。柔らかくなってくるので、そのタイミングでローションを肛門にたっぷりとたらし、綿棒を挿入してください。おそらく挿入後時間をおかなくても、割と自由に動かせるはずです。

挿入したら、まずは浅いところでくるくるとアナルを広げるように回しましょう。慣れてきたらだんだん奥に入れて、気持ち良いところを探して刺激してください。奥まで入れすぎると取れなくなるので、綿棒の半分程度ところを持つようにするのがコツです。

綿棒オナニーのやり方：応用編

次は綿棒を使った、応用的なオナニー方法をご紹介します。今までは綿棒1本しか利用しませんでしたが、この章ではアダルトグッズや食用品を利用したワンランク上のオナニーをご紹介。

初心者はもちろん上級者も楽しめるラインナップで、新しい快楽を探し求めている方に是非試して欲しい内容です。



綿棒たちが織りなす素敵なオナニーをお楽しみください。

複数本使ったオナニーを楽しむ

綿棒を複数本使って、オナニーを楽しみましょう。おすすめのオナニー方法は以下です。

・2本の乳首を挟み込むようにこねる
・クリトリスの根元を挟み込んでグニグニ刺激する
・右手と左手に各1本持ち膣口を広げる

綿棒の細さを活かし、2本で挟み込むようにするオナニーがおすすめ。膣に複数本挿入するオナニー方法もありますが、個人的に指よりも気持ち良くないためおすすめできません。綿棒の良さは「細さによる的確な刺激」であり、まとめてしまうとその良さが潰れます。

基本的には2本を使って、乳首やクリトリスを挟んだり、膣口を広げたりするのが良いでしょう。クリトリスは根元が1番気持ち良いとも言われており、愛液やローションでヌルヌルした状態で刺激すると絶頂待ったなし。

複数本利用してアナル拡張に使う

快楽を得るためでなく拡張のためであれば、複数本まとめて挿入するのはおすすめです。実は綿棒は拡張にうってつけ。細いので指よりも太さのバリエーションが多く、かつソフトな触り心地なのでアナルを傷つけません。

・アナル周りの筋肉を解しローションをかける
・綿棒を1本挿入し肛門の入り口の筋肉を解す
・2本目の綿棒を挿入して肛門の入り口の筋肉を解す

このように3本目・4本目と増やしていきましょう。違和感を感じた時点で動かさず、馴染むまで待つのが鉄則です。馴染んできたら増やし、増やすのがキツそうだったらその日はそれで辞めてください。

アナル周りの筋肉を解すときは、最初はローションなしで押すようにマッサージをするのがおすすめです。次はローションを垂らして、肛門のしわを伸ばすようにマッサージします。

アナル開発は肛門の入り口の筋肉を、いかに解すかが肝。注意点として、複数本の綿棒を一気に挿入すると、他の綿棒に押され1本だけまるまるアナルに入ってしまう場合も。5～7本程度に収めるか、フィンガーコンドームに綿棒を入れるとこの不安は解消されます。

アダルトグッズにくっつけて使う

電気マッサージ器やバイブなどのアダルトグッズを持っている方は、アダルトグッズに綿棒を装着して使ってみましょう。ガムテープやセロハンテープを使って、綿棒を取り付けます。

例えば電マの場合、ヘッド部分に綿棒を取り付けてください。ヘッドから綿棒が3～5cmほど出ている状態でつけると、綿棒をクリトリスに丁度良く当てられます。綿棒の繊細な細い先端が、電マの振動をクリトリスにダイレクトに伝えてくれるでしょう。

挟み込むようにすると、更に気持ち良くなれるはず。アダルトグッズを購入できない方は、バイブ機能付きのスマホに取り付けてみるのもおすすめですよ。

メンソレータムやフリスクを利用する

メンソレータムやフリスクを利用すると、クリトリスや乳首がスースーして新しい快楽を得られます。メンソレータムを塗ったり、フリスクを水に溶かして綿棒の先に塗りつけてみてください。清涼感ある刺激に、ついつい喘いでしまうことでしょう。

メンソレータムの場合は、そのまま綿棒ですくってクリトリスや乳首につけるのがおすすめです。フリスクの場合は、水で少しい濡らして綿棒に染みこませてつけるのがおすすめ。

どちらもドラッグストアやスーパーで売っているもので、部屋にあったとしてもあやしまれません。なかなかアダルトグッズが購入できない方は、メンソレータムやフリスクの清涼感を楽しみましょう。

綿棒オナニーをする際の注意点

次は綿棒オナニーをする際の注意点を、3つご紹介します。綿棒は基本オナニーに利用するものではないため、仕様の際は以下に注意してお使いください。


衛生的なオナニーをするためにも、是非最後までご覧ください。

折れやすい綿棒は絶対に利用しない

「折れやすい」などのレビューがある綿棒は、絶対に利用しないようにしましょう。膣やアナルの中で綿棒が折れてしまうと、最悪の場合医療機関を受診しなければいけません。軸が強いプラスチック製の綿棒を選び、なるべく折れない対策をしましょう。

また膣内やアナル内に強く押しつけるようなオナニーは、控えるのが良し。目安としては、耳掃除をするよりも少し強いくらいです。

綿棒オナニーの最大の魅力は、ピンポイントでの刺激。的確に気持ち良いところを刺激できるため、力を強く入れずとも気持ち良くなれます。またオナニー中はこまめに綿棒を変えると、折れ防止になるでしょう。

綿棒を最後まで挿入しない

綿棒を最後まで挿入せず、3/4程度の場所をしっかりと掴んでおきましょう。オナニーに没頭してしまうとついつい奥まで挿入してしまいますが、頑張って理性を保ってください。奥まで挿入してしまうと、取れなくなってしまう可能性があります。

細いため上手い具合に壁側に綿棒を押しつけると取れるかもしれませんが、それも100％ではありません。綿棒の3/4程度の場所を目安に、しっかりと綿棒を持っておくようにしてください。

取れなくなってしまうと、医療機関を受診する必要が出てきます。恥ずかしいですし、何よりオナニーがトラウマになってしまうと、安心して気持ち良いオナニーができなくなってしまうでしょう。

アナルに利用した後の綿棒はすぐに捨てる

アナルに利用した後の綿棒は、すぐに捨てるのがおすすめです。その辺に放置するのも不衛生なので、できれば近くにポリ袋を用意しておくと良いでしょう。アナルには多くの雑菌がおり、病気になる可能性があります。

雑菌の他に、大便が付着している可能性もあるでしょう。清潔なオナニーをするためにも、綿棒はスグに捨てて衛生を保つのが吉です。大便の付着が気になる場合は、綿棒にフィンガーコンドームをつけるのがおすすめ。

普通のコンドームよりも細いので、余分なゴム部分があまりきになりません。逆に普通のコンドームに綿棒を入れてしまうと、余分なゴム部分が邪魔してオナニーに集中できないでしょう。

衛生面を考慮し個包装の綿棒を利用する

ひとつの入れ物に大量に綿棒が入っているタイプよりも、個包装された綿棒を選びましょう。大量に綿棒が入っているタイプは、開け閉めの際にホコリが入ったり、取り出す際に綿を毛羽立ててしまったりします。

ホコリがついた不衛生な綿棒になってしまう可能性がありますし、綿が膣やアナルに残ってしまう原因にもなるでしょう。個包装の綿棒であれば、ホコリと毛羽立ちの不安がなくなります。

毎回取り出すのが面倒臭いかもしれませんが、不潔さによる性感染症を引き起こすリスクを考えると安いものでしょう。個包装の綿棒を利用し、衛生を保つのがおすすめです。

気持ちよくオナニーできるおすすめの綿棒3選

さて最後は気持ち良く綿棒オナニーをするための、おすすめの綿棒を3つご紹介します。先ほどの注意点を踏まえて、軸がしっかり作られているかつ個包装の綿棒を厳選しました。そのなかでもオイルを含んだ清涼感を得られる綿棒など、バリエーションもあります。

気になる最高の綿棒で、最高の綿棒オナニーをしましょう。

(1)ぬれてる綿棒

メーカー	ピップヘルス
価格	254円(税込)
オイルが配合された清涼感ありの綿棒！スースーした刺激がたまらない

1番おすすめなのが、エタノールやオイルなどが含まれた「ぬれてる綿棒」です。精製水以外に、エタノールとレモンオイルとユーカリオイルが配合されていて塗った瞬間に爽快感を得られます。フリスクやメンソレータムよりも、少し弱めの気持ち良い刺激です。

プラスチック軸のため、折れにくさも申し分ありません。個包装なので、衛生的に使えるのも魅力のひとつでしょう。冷蔵庫で冷やしておくと、クリトリスや乳首に当てた途端ヒヤッとして気持ち良いですよ。

清涼感を感じられる綿棒は少なく、手っ取り早く快楽を得たい人におすすめです。価格も50本で254円と、迷わず購入できるでしょう。

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(2)ウェット綿棒

メーカー	コットンラボ
価格	448円(税込)
清涼感なし！初心者におすすめの濡れた綿棒

次にご紹介するのが、精製水とパラベンのみの「ウェット綿棒」です。先ほどのぬれてる綿棒は、オイルなどの清涼感を感じる原料が利用されていました。しかしこちらは濡れているだけのため、初心者でも安心して利用できるでしょう。

しっとりしているため、強い摩擦をあまり感じません。ローションが自宅になくても、ある程度濡れた感覚を楽しめるでしょう。直接乳首に当ててみると、冷たさとしめった感覚で気持ちよさを感じられます

こちらもプラスチック製で軸が強く、50本入りの個包装タイプです。濡れているだけの綿棒が欲しい方は、「ウェット綿棒」がおすすめになります。

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(3)キトサンベビー綿棒

メーカー	ピップベビー
価格	440円(税込)
赤ちゃんの耳に入るほど細い！弱いところを的確に刺激できる

「キトサンベビー綿棒」は乾いた綿棒で、他の綿棒よりも細めのデザインが特徴です。赤ちゃんの耳に入るくらいの、細い綿棒なのでより的確に弱いところを責められるでしょう。もちろん個包装タイプで、芯も固めなので安心して利用できます。

今までご紹介してきたのは50本入りですが、こちらは100本と大容量であるのも魅力でしょう。1本当たりの価格は4円と、前述の2つの商品よりもコスパは良いと言えます。

オナニー初心者は少し扱いが難しいかも知れませんが、気持ち良いところを捉えられたら問題なく絶頂できるはず。細かい刺激を味わいたい方に、おすすめの綿棒です。

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正しく綿棒を使って気持ち良いオナニーを楽しもう

綿棒オナニーのやり方や、注意点について詳しくご紹介してきました。綿棒オナニーの最大のメリットは、気持ち良いところをピンポイントで刺激できるところにあるのが分かりましたね。逆に複数本まとめて入れるのは、快楽を得るのには向いていません。

基本的なオナニーでは、クリトリス、乳首、膣、アナル、尿道を弄るのがおすすめです。応用として、綿棒を2本使ったりアダルトグッズにくっつけたりして、自分なりの気持ち良い綿棒オナニーを模索してみてくださいね。

フリスクやスマホのバイブ機能を利用すると、アダルトグッズに勝るとも劣らない面白い刺激が得られます。今夜は綿棒を使って、気持ち良くオナニーをしちゃいましょう。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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