簡単にちんこを太くする方法を徹底比較！自力の限界と確実な解決策とは

ちんこを太くする方法は、実は意外と簡単！ちんこにメスを入れる外科手術を行わなくても、マッサージや生活習慣の改善によって、竿の太さは毎日少しずつ変わってきます。

本記事をご覧の皆さんも「ちんこの細さがコンプレックス…彼女とのセックスに備えて今からちんこを太くしたい」と方法を調べていたのでは？

手術以外の方法で良いなら、太さアップは今日から自宅で始められます。が、正しい知識に基づいてするのが鉄則で、間違った仕方・器具で増大を図ると、ちんこがぶっ壊れるので注意が必要です。

そんなわけで今回は、簡単にちんこを太くする方法を徹底特集！

自身も「細さ」に悩まされてきた筆者が、それを克服したガチの改善術を伝授します。ぜひ最後までお付き合いください。

ちんこを「簡単」に太くすることは本当に可能なのか？

最近の趣味はオナホを使ったチントレ。サイズアップにも余念がないpanpanライターのまつたけです。ちんこを今よりもっと太くしたいなら、ちんこや勃起の仕組みをまずは理解しないといけません。

普段はふにゃふにゃのちんこが、女性の裸で硬くなるのは、脳からの指令によってちんこ内の血管が拡張するから。拡張した血管にドバドバと血液が流れ込み…。

さぁ子作りをしようじゃないか！とちんこが硬く大きくなるわけです。ちんこの太さもこの血流量によってほぼ決まるので、要は血管や血流を改善するのが「ちんこ極太化計画の基礎」となります。

血流の改善は、病院に行かなくてもある程度は自分でどうにかできる問題。ただ「簡単に太くなるか」は微妙なところで、自力で頑張るのなら、ある程度長くトレーニングを続けていく必要があります。

手軽だがサイズアップには時間が必要

ちんこを太くする方法としては、マッサージや生活習慣の改善があげられます。これらの方法は手軽で、無理なく続けられるといったメリットもありますが。

一方で「短期間での劇的な変化」「手術レベルの増大効果」は感じられません。効果を実感できるまでには最低数ヶ月はかかりますし、それだけやっても医療行為にはかなわないのです。

しかし、マッサージも根気よく続ければ、加齢や長年の不摂生によって悪くなった血流も改善されます。着実に、1歩ずつちんこがたくましくなっていくのは、間違いありません。

確実に太くしたいならクリニックへGO

ちんこを短期間で劇的に大きくしたいのなら、クリニックへ行くのがオススメ。ちんこを切るのは怖いと感じる方も多いでしょうが、実は今「切らない増大術」も結構あるんですよね。

良い悪いは別として、たとえばヒアルロン酸注射なんかは、手軽なちんこ増大術として知られています。竿にヒアルロン酸を注入して物理的に太くしちゃうのです。

しかし、切らないと言っても、体にモノを入れる以上はノーリスクとはいきません。クリニックに行く前に、以下の方法で、自力でのサイズアップに挑戦してみましょう！

【自宅編】簡単にちんこを太くするセルフケア・習慣

ちんこを今よりもっと太くするには「地道にコツコツ」がマ〜ジで大事。こんなの意味あるのかなと思っても、めげずに続けるのがサイズアップのポイントです。


本章では簡単に実践できるサイズアップ術をご紹介します。クリニックに行くのが何となく怖い方、自宅でトレーニングをしたい方はチェックしてみてください。

ぬるぬるマッサージで血流を改善！

ちんこを大きくしたいなら血流の改善が必要で、それに有効なのがチントレ＆マッサージ。念入りにモミモミ♡していくと血のめぐりが良くなって、竿の中に大量の血液が流れ込み…。

それを習慣的に続けていくと、血管が拡張してより多くの血液を受け入れられる状態になります。この血流改善→血管拡張→増大のサイクルを作るのがマッサージの目的です。

では具体的にどう揉むか、これはちんこにローションを塗り、乳搾りのようにちんこをこする「ジェルキング」がオススメ。指輪っかでちんこを圧迫し、根元からゆっくり先端へ、20回×5セットを目安にやっていきましょう。

ジェルキングのポイントは「ちんこが勃起した状態で行う」です。ふにゃちんだとあまり効果がないため、ちんこを勃てて、オナニーのついでにやってみてください。


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・ちんこを増大させるオナニーのやり方！悩む前に試すべきペニスマッサージの秘訣とは

増大サプリで内側からちんこを元気に

ちんこのサイズ感を良くするには栄養補給も不可欠。普段の食事に気を付けるのはもちろんですが、そのうえで増大系サプリを摂取すると、ちんこはさらにパワーアップするんです！

ではどんなサプリを飲むべきかと言いますと、シトルリンやアルギニンといったアミノ酸配合のサプリがNo.1。シトルリンは血管を拡張し、血行を促進する働きを持ち…。

アルギニンもそうした血行促進パワーのほか、成長ホルモンの分泌促進、疲労回復などのサポート機能を持っています。太さとはつまり血流ですので、それをアップさせるのに非常に役立つ成分です。

そのほか、マカにテストフェン、ビタミンEと、下半身に効く成分がガッツリ含まれていると、増大への期待感も高まります。後述のTERAGRAなんかは実に良いサプリですね。

吸引ポンプでちんこをデカくする

吸引ポンプとは、ちんこにカップを被せて中の空気を抜き、真空状態にしてちんこを引っ張る器具。冗談みたいな方法ですが、実は「血流」の面で見ると合理的でして…。

ちんこを引っ張る(陰圧をかける)と、竿の中の血管が強制的に拡張されます。その結果血管内に血液が流れ込み、性的興奮を覚えていなくても勃起に近い状態を作り出せるのです。

この吸引ポンプは、ちんこのサイズアップのほか、勃起力の維持向上、リハビリに使用されます。血流が良くなるので使用直後はちんこのサイズも大きくなったように感じられますが。

残念ながら吸引ポンプの増大効果は一時的なものであり、しばらくすると太さも元に戻ってしまいます。うっ血のリスクもありますし、オススメ度は低いです。

生活習慣を改善してパワーアップ

ちんこのサイズ感は生活習慣によっても変わってきます。睡眠、食事、運動、正しいオナニー方法を心がけると、ちんこは少しずつ太くなってくるのです。

理想的な生活習慣
・毎日7時間は眠り夜更かしをしない
・食事は脂質や糖質を少なめにして健康的に
・通勤やウォーキングで1日1時間は運動する
・1日1.2リットルを目標として水を飲む
・喫煙は血管が傷つくので今すぐやめる
・床オナや足ピンは勃起力が低下するのでNG

増大にオススメの栄養素は、ニンニクやアーモンドに含まれるアルギニン、イワシやサバに含まれるDHAなど。DHAは血液をサラサラにしてくれる成分で、血流改善にはぴったり。

たっぷり睡眠し、毎日運動すれば、それだけちんこも元気になってきます。できるところから始めていきましょう。

超簡単にできる！ちんこのサイズを大きくできるセルフケアはこちら

ちんこを太くするには、マッサージを根気よく続ける必要があります。マッサージの際にはちんこを保護するためにローションを使用しますが、このローションにもこだわると増大効果は超アップ。

良い商品は色々とあるんですが、筆者が最近使ってマジで良いなと感じたのが「TERAGRA増大ローション」。さっぱりとしたテクスチャで、水で簡単に洗い流せるこのローションには…。

性欲増強のテストフェンや、血流改善のシトルリン、疲労回復のタウリンなどの有効成分が全部入り。つけた瞬間から「おっこれは！」と驚く使用感で、数ヶ月使うとちんこの状態は目に見えて変わってきます。

ぜひちんこの写真を撮って、ビフォアフを見ながら使ってほしい商品です。上で紹介したちんこ増大法にTERAGRAをプラスすると効果絶大！詳細は以下の記事をご覧ください。

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・TERAGRA増大ローションを購入レビュー！予想外の増強効果で今年一番の神グッズ認定か

【確実性重視】クリニックでできる「切らない」簡単な増大治療

マッサージやサプリメントは医療行為ではないため、効果が表れるのは数ヶ月後。一所懸命やってもほとんど変わらない可能性もありますから、確実性を重視するならクリニックで「増大治療」を受けるのがオススメです。

増大治療と聞くと、ちんこにメスを入れるのを想像してしまいますが…(笑)最近では「切らない増大術」も結構あって、手軽にちんこを太くできちゃいます。各クリニックで行われている増大治療を見ていきましょう！

ヒアルロン酸注射

最も手軽な増大治療は「ヒアルロン酸注射」です。ヒアルロン酸とは、簡単に言えば保水力の高い粘液状の物質。人間の皮膚や目、関節などに元々存在する物質で…。

肌のうるおいや関節のクッション機能の維持を目的に、化粧品、美容注射で使用されます。これをおちんちんに注入して、物理的に竿を太くするのがヒアルロン酸注射です！

ヒアルロン酸は元々体の中にある物質のため、安全性は比較的高く、切る手術に比べるとダウンタイム(術後の腫れや内出血)も短いのが特徴。注射をするだけなので治療時間も10〜15分とお手軽ですね。

ヒアルロン酸の効果は長くても1年くらい。治療後ちんこの太さは10〜15％アップします。費用も5〜6万円と安いのですが、ノーリスクではないので、お医者さんの説明をしっかり聞いてください。

脂肪注射

増大効果をできるだけ長く持続させたい方にオススメなのが「脂肪注射」です。これは自身の下腹部などから脂肪を採取し、それを注射してちんこを太くする増大方法。

ヒアルロン酸との大きな違いは、増大効果が半永久的に続く点です。脂肪を注射するとその総量の30〜40％が定着し、ちんこが太くなった状態を2年3年と維持できます。

こちらも元々体内にある脂肪を使うので、ヒアルロン酸と同様にダウンタイムは短いです。ただ費用が20〜40万円くらいと高額で、「手軽」とは言えないのが現状ですね。

また、脂肪注射は半永久的に効果が続くぶん、万が一「変形」が起こった場合が大変。そのまま放置するか、追加の治療を受けるかの2択となりますから、ヒアルロン酸注射よりもややリスキーです。

亀頭増大術

亀頭増大術とは、上に紹介したヒアルロン酸などの物質を、亀頭にのみ注射する増大方法です。注入するヒアルロン酸の量が少ないため、手軽で安全度が高いのが特徴ですね。

この方法では主に、ヒアルロン酸を亀頭の「カリ」の部分に注射します。亀頭全体を大きくするのではなく、カリを大きくして高低差を出し、それによってサイズ感を向上させるんです。

カリが大きくなると、挿入時のメリハリ＝カリが膣壁に引っかかる感じが強調されます。ピストン中の「引く」動作のときにカリがGスポットをひっかいて、絶大な快感を与えられるようになるんです…！

費用は安くて3〜5万円程度で、陰茎を増大させる場合と料金がほぼ変わらないクリニックが多いですね。安全性重視の方は亀頭増大術を受けるのが良いでしょう。

要注意！やってはいけない危険な「ちんこを太くする方法」

ちんこの増大方法について調べていると、様々な情報がヒットします。注意しなければならないのは、それらの情報の中には「危険な方法」「まったく効果のないデタラメ」も存在する点です。自分のちんこを守るためにも警戒をおこたらないのが肝心ですね。

この章ではやってはいけない危険なちんこ増大法をご紹介します。大前提として、医療行為以外の方法に即効性はありません。すぐ大きくなるみたいな情報は疑ってかかった方が良いでしょう。

過度に負荷をかけるマッサージ

ちんこのマッサージを行う際には、その力加減や頻度に注意してください。ちんこを強く握ったり、思い切り引っ張ったりすると、海綿体や神経が傷つくおそれがあります。

物理的なダメージを受けたちんこは機能が低下し、勃起不全(ED)や射精障害におちいる可能性も。ちんこはデリケートですから、優しくマッサージするのを意識してください。

同様に、マッサージの頻度も考える必要があります。筆者は1日20回×5セット程度のジェルキングを推奨しますが、これを1日に何十セットも行うのは、ケガの原因になるのでNGです。

マッサージ中にちんこに痛みが生じた場合には、やり方か頻度のどちらかに問題があります。今より力加減を弱くするか、回数を少なめにするかして、負荷のかけ方を調節していきましょう。

怪しい薬やサプリメント

ちんこをデカくしたいからといって、怪しい薬を飲んではいけません。今は個人輸入サイトで海外の薬を購入可能、その中にはちんこをデカくする薬もあります。

しかし個人判断で薬を飲むのは、医師の診断がない以上リスクを伴いますし。そもそもその薬が安全なものなのか、日本人の体質に合っているかも不明で、大変危険です。

これと同様に注意したいのが、誇大広告気味のサプリメント。薬と同等の効果を得られるとか、飲むとすぐにちんこが大きくなるとかいったサプリは、100％嘘っぱちです。

なぜならサプリは薬ではなく、あくまで食品だから。劇的な効果をうたうサプリは、さすがに危険な物質は入っていないでしょうが、内容はごく普通なのに値段だけ高い場合が多いので気を付けてください。

安全性の担保されていない器具の使用

海外からヘンテコな器具を取り寄せて使うのもオススメはできません。ちんこを強く締め上げる、思い切り引っ張るといった器具は、本当に増大効果があるのか疑わしいですし。

海外発祥のものは当然、外国人の体に合わせて作られています。世界的に見れば小柄な日本人男性が使うと、負荷が強すぎてちんこが傷つくおそれがあるんです。

加えて、Amazonでよく見る「メーカー不明」「正式な商品名が未記載」みたいな器具も使わない方が良いでしょう。安全性も不透明ですし、すぐに壊れる可能性があるからです。

何か器具を使ってちんこを鍛えるにしても、それなりに有名なメーカーのものを使うのがベスト。ただしポンプなどの器具にはリスクもあり、たとえ有名メーカーの商品でもオススメ度は低くなります。

栄養の摂りすぎもダメ

ちんこを太くするには栄養補給も必須。しかし栄養は薬ではありませんし、たくさん摂れば効果が大きくなるわけでもありません。1日の摂取目安を必ず守るようにしてください。

ちんこに関する話題について調べていると、必ず出てくるのが「亜鉛の摂取が良い」との情報。確かに亜鉛は男性ホルモンの生成に関与し、ちんこのパワーアップに役立つ成分ですが…。

亜鉛を摂りすぎる(1日11mg超)と、銅欠乏症や胃腸障害が起こる可能性があります。栄養は多く摂れば良いものではなく、これは亜鉛以外の栄養素に関しても同じです。

サプリを飲む場合、食事にサプリを上乗せする関係上、いずれかの栄養素が「摂りすぎ」になるかもしれません。サプリをプラスした場合の、全体の栄養バランスを考えましょう。

ちんこを太くする方法はマッサージ！まずは簡単な増大法を試してみよう

今回は「ちんこを簡単に太くする方法」をご紹介いたしました。ちんこを太くするのには少々時間がかかりますが、方法自体は簡単。マッサージや生活習慣の改善でちんこは元気になってきます。

最後に、本記事の内容をおさらいしておきましょう！

【この記事のポイント】

どうすればちんこは太くなる？
・太さは血流で決まるので血行促進が大事
・血流が良くなると血管が拡張され太さがアップ
・増大術を数ヶ月間辛抱強く続けていく

ちんこを太くする方法は？
・ローションを使ったマッサージを20回×5セット
・増大サプリやポンプなどの器具を使って太くする
・バランスの良い食事と運動を心がける

やってはいけない増大方法は？
・過度に負荷をかける乱暴なマッサージ
・怪しいサプリや安全性に難ありの器具の使用
・亜鉛など各種栄養素の摂りすぎにも注意

上記の方法を実践すれば、少しずつちんこは変わってきます。トレーニングを始める前に、今のちんこの写真を撮って、1ヶ月おきにビフォーアフターを見るのがオススメ。

何か前より元気になったかも？たくましくなったかも？といった小さな変化がモチベに繋がります。大好きな彼女を満足させるためにも、毎日コツコツ頑張っていきましょう！

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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