女性のオナニーのおかず！おすすめランキングBEST21
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そもそも、女性もオナニーするの？
よく男性は女性に「女性もオナニーするの？」と聞きますよね。もちろん女性の答えは「NO」だと思います。当たり前です。男性は女性に「NO」という答えを求めているのですから！女性たちはちょっと恥ずかしそうに「NO」というのが定番です。
とはいえ、世の中の女性の大半はオナニーをしている、もしくはしたことがあるはずです。実際に、以下のような調査結果も出ています。
『ひとりエッチ（女性のオナニー）をしたことはありますか？』
Ａ．したことがある：380名（94.8％）
Ｂ．したことがない：21名（5.2％）
出典：LCラブコスメ
何と、女性の94.8％がオナニーをしたことがあるそうなんです！これはLCラブコスメさんが女性401名に調査した結果によるものです。つまり、ほぼ全員オナニーを経験しているということ。
まあ、正直、こんなに手軽で、誰にも知られず、こっそり気持ちいいことができるんだから、しない理由がないじゃないですか？男性と違って、たとえオーガズムを感じたとしても、女性のオナニーには痕跡すら残らないんですよ？
しかも、オナニーは健康や美容にも良いと言われています。美容に良いと聞けば、ココナッツオイルだのなんだの…気持ち悪い物体でも否応なく顔に塗りたくる女性たちが、手軽で簡単なオナニーをしない訳がありません。ダイエット効果があるなんて聞いたら、なおさらです。
これを読んでいる女性の皆さんからは、「そんなことバラしちゃって…」と思われるかもしれませんが、ここは正々堂々と、「私はオナニーしてます」と名乗りをあげましょう。時には、女性も腹を割ってオナニー談義してみようじゃありませんか（笑）。
という訳で、ここからは、女性がオナニーの「おかず」として使っているものを紹介してみようと思います。かなり赤裸々ですが、是非読んでみてください。あなたのお気に入りはありますか？
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オナニーのおかずを探しているということはオナニーが好きな女の子だと思います。そんなオナニー好きな女の子におすすめの記事があります。なんとPCやスマホの前でオナニーするだけで月収100万円稼げるという記事です。
こちらの記事で紹介している方法であればちょっとした空いた時間に、ノルマ無しで稼ぐことができます。学生でお金がない。仕事しているけど給料が低いという方が副業をしようとしても、時間がないや残業や急なサークル活動に対応できないという方におすすめです。
稼げるのは一部の可愛い子だけと思っていませんか？顔だけでなくエロさや楽しさが重要です。ネットでオナニーして稼いでいる人の多くはいわゆる普通の女の子です。誰でも頑張れば稼げる可能性があります。
人に見られながらオナニーすると興奮しますよね。おかずで気持ちよくなるよりも男性に見られながら指示されて気持ちよくなってみませんか？しかも、気持ちよくなった上にお金までもらえちゃうんです。ぜひ、一度見てみてください。
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女性のオナニーのオカズ 第1位：妄想
女性のオナニーのおかずとして、最も人気だったのは実は「妄想」です！男性と違って、視覚的に興奮することが少ない女性は、その分セックスのシチュエーションやディティールにこだわりがち。
自分自身が物語の主人公になるのも好きだから、理想の彼氏と理想のシチュエーションでセックスできる「妄想」は最高のおかずです。
ある女性は「旅先でイケメンの外国人にナンパされて」というシチュエーションが大好きで、毎晩この妄想でオナニーしているそうです！毎晩繰り返すうちに、さらに妄想は詳細になっていくとか…。こんな充実したオナニーライフ、ちょっと憧れちゃいますね！
【補足：ありがち！女子のオナニー妄想シチュエーション】
・無理矢理エッチされちゃう！
レイプ願望って男性に多いですけど、女性にだってレイプ願望はありますよね。もちろん男性とは逆で、「無理矢理エッチされちゃう」みたいなシチュエーションに萌える訳です。もちろん、実際にレイプ被害にあうのは絶対に嫌だけど、妄想の中では何でもあり、ですからね！俺様系のイケメン（ここ重要）に「俺のモノになっちゃえよ」なんて言われつつ犯されちゃう…なーんてシチュエーションには、萌えるどころか、濡れちゃいます。
・３P
現実に彼氏から「３Pしてみない？」なんて誘われたら、丁重にお断りすると思いますが、妄想の中ではそんなアブノーマルプレイだって楽しめちゃいます。男性二人から同時に攻められて…なんていうシチュエーションは愛されたがりの女性にぴったりの妄想です。
・学校で…
禁欲の象徴・学校で、隠れてエッチというシチュエーションは女性だって大好き。学校を卒業して何年たっても、当時好きだった彼や憧れの先輩を思い出しながら一人エッチしちゃう女性は多いのではないでしょうか。学生時代の思い出は大切にしなくちゃ…ね！
・オフィスで…
出会いがない！なんて言っても、異性が一緒に過ごすオフィスでは、それなりに出会いや触れ合いがあるもの。向かいの席に座って、真面目な顔して働いてる同僚とのエッチを想像するのもなかなか楽しいものです。コピー室でこっそりエッチ…なーんて、エロ漫画みたいなシチュエーションには、女性だって憧れちゃいます！
・大好きな芸能人と…
大好きな人がいれば、それが芸能人であろうとも、エッチしたいと考えるのが人の性ですよね！何人たりとも、誰かがオナニーするときにその芸能人のことを考えてしまうのを止めることはできません！それこそがオナニーの権利なのです。そして、大好きな芸能人とのエッチ妄想ほど、女性を癒してくれるものはありません。安らぎのオナニータイムが得られます。
女性のオナニーのオカズ 第2位：彼氏とのエッチ
彼氏とのエッチの翌日は、絶対に一人エッチしちゃうという女性は案外多いもの。彼氏に触れられた感触、挿入された感じなんかを思い出すと、それだけで身体が熱くなって、ムラムラしちゃうんですよね！中にはムラムラしすぎて仕事場のトイレでオナニーしちゃった、なんてツワモノもいます。それくらい、彼氏とのエッチって女性の心と身体に影響を与えちゃうんです！
【補足：彼氏がいない女性が彼氏を作る方法】
彼氏がいない、彼氏どころかセフレもいないという女性も多いと思います。実は独身女性の2人に1人は彼氏がいないのです。毎日職場と家を行ったり来たりで終わるし、職場にいい男なんていないと嘆いている方も多いと思います。
TwitterやFacebookなどのSNSを活用すれば、結構簡単に出会えます。しかし、ネットで最初から本名を出して出会うことに抵抗があるやそもそもSNSをやっていないなどという方も多いと思います。
そこでおすすめしたいのが出会い系サイトです。出会い系と言われると余り使いたくないなんてネガティブなイメージを持っている人も多いと思いますが、日本人の20~30代の男女の2人に1人は出会い系サイトで異性と出会っていると言われています。
そうなんです。今の時代出会い系サイトで出会うことは恥ずかしいことでも怪しいことでもないんです。怪しいイメージや犯罪のイメージは、男女ともに無料で利用できるサポートや監視が行き届いていないアプリや詐欺などの悪質アプリです。
監視やサポートがしっかりしていて、初めて出会い系をするという方にもおすすめできる出会い系サイトがJメール【R18】です。
17年以上運営を続けており、可愛い広告トラックを全国各地で走らせていたり、雑誌などにも多く広告を出しているので見たことがある人もいるのではないでしょうか。600万人が登録していて大体的に広告を出している優良サイトなので安心して利用できます。
男性からお金を取っているので監視やサポート体制もしっかりしています。業界でも珍しい電話サポートもありますし、長年多くのユーザーが利用していて、トラブルもないので安心して利用できる優良アプリと言えます。
Jメールは、アダルト掲示板機能もあるので、エッチな目的の男女も多く登録しています。もちろん、一般の掲示板もありますのでご安心ください。
彼氏が欲しい、セフレが欲しい、一夜限りの関係でもいいから相手が欲しいなんて様々な異性を探すことができるので他のサイトと重複登録は不要で、Jメールだけで出会うことができるのです。女性であれば、完全無料で使えますし、男性も登録は無料で最初に無料ポイントが付いてくるので無料で試すことができます。
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※無料会員登録後のプロフィール設定と認証は忘れずに！（法律を守ってるサイトなので、アダルト機能をフルで使うには年齢確認が必要になってます。国内最大手の会社なので、個人情報はしっかり守られているので安心です）
女性のオナニーのオカズ 第3位：エッチな漫画
インターネットを見ていると、よく表示されるのがエッチな漫画のバナー広告。好奇心からクリックしてしまい、ついついオナニーしちゃった！なんていうのはよくある話です。
さらにエロ漫画サイトを覗けば、過激なものから純愛ものまで「さすがは漫画大国・日本」というラインナップですから、エロ漫画オナニーは一旦ハマるとしばらく止められなくなりそうですね！
最近は女性向けのエッチな漫画も増えて来て、昔のような熟女向けの絵柄ではないものもたくさんあります！試したことがない人は是非一度エッチな漫画サイトを探してみると良いかもしれません。きっと素敵なエロ漫画に出会えますよ！
【補足：今女性のオナニーのおかずに大人気のネットで見れる漫画】
女性のオナニーのおかずとして今人気があるのが「僧侶と交わる色欲の夜に…」です。初恋の人が僧侶になっていて、安心して自宅にあげたらまさかの送り狼に・・・。しかも、翌日には婚約者として両親に紹介されてしまいます。
初恋の僧侶に抱かれまくるという背徳感が女性に人気の漫画です。無料でお試し読みもできますし、ComicFestaに登録すれば、他の漫画も読めるのでぜひ読んでみてください。
「僧侶と交わる色欲の夜に…」以外にも、「15歳､今日から同棲はじめます｡」「先生､AV男優してるってほんとですか?」など今話題の作品が盛り沢山なので是非見てみてください。
⇒「僧侶と交わる色欲の夜に…」を試し読みするならこちら
【補足：オナニーに使えるオススメ漫画】
補足として、オナニーに使えるオススメ漫画をいくつかご紹介しちゃいます！どれもエッチなだけではなく、女性の大好きなシチュエーション満載ですから、読んでドキドキ、オナニーして満足♡できちゃうはずです。どれも有料ですが、ネット経由で読めるものばかりですので、あなたのお手持ちのデバイスですぐに読むことが可能です。気になるコミックがあれば、是非読んでみてくださいね！ハズレなしは保証します！
・「保護者失格」/作・つきのおまめ
とにかく絵が可愛らしく、セックスシーンにありがちないやらしさがありません。卑猥なシーンが苦手な女性でも嫌悪感なしに読み進めることができますよ！主人公と叔父さんの禁断の恋の話なのですが、主人公がけなげで、つい応援したくなっちゃいます。禁断の恋…というのも漫画ならではの楽しさで引き込まれます。
■amazonリンク：「保護者失格」/作・つきのおまめ
・「Love Jossie GAME～スーツの隙間～」/作・西形まい
「仕事の鬼」と呼ばれるバリバリキャリア志向の主人公。ふとしたきっかけから、年下のエリート君と体だけの関係を重ねることになります。最初は割り切ったセックスフレンドだった二人ですが、徐々に割り切れない感情が芽生えてきて…女性の大好きなヤキモキした関係が楽しめて、さらにとってもエッチ！女性のオナニーバイブルとして必須の一冊です。
■amazonリンク：「Love Jossie GAME～スーツの隙間～」/作・西形まい
・「LOVEカルテ～恋の病は進行中！～ 」/作・青目黒
可愛らしい絵柄で人気の漫画家・青目黒。この漫画家さんの描く漫画はどれも女性の体がとってもしなやかで、素敵です。透明感溢れる絵柄のせいで、濡れ場もいやらしいというより、とってもピュアな印象。うっとりと漫画の世界に浸れます。ガーリーな雰囲気も魅力です。この作品が気に入ったら、他の作品も是非読んでみてください。どのストーリーも甘くてエロい独特の世界観が楽しめますよ！
■amazonリンク：「LOVEカルテ～恋の病は進行中！～ 」/作・青目黒
・「うそつきパラドクス 」/作・きづき あきら
これは男性コミックなのですが、女性が読んでも十分面白い！というか、2人の男性の間で揺れる、女性のどっちつかずな気持ちを良くここまで描き切ったな…と感心してしまう名作漫画です。2人の男性から迫られて、どちらともエッチしてしまう主人公は、ちょっと優柔不断だなと思うけれど、大人ならではの「心と体」の切り離せない関係に胸をぎゅっと掴まれます。
■amazonリンク：「うそつきパラドクス 」/作・きづき あきら
ちなみにこの作品は実写映画化もされています。イケメン若手俳優の真山明大が主演を務め、綺麗でエロい作品に仕上がっているのでこちらも要チェックです！
映画「うそつきパラドクス」公式サイトはこちら
・「18禁のつくりかた 」/作・ヨシザワ
まさに少女漫画という絵柄なのですが、なかなかにエロくて一押しさせていただきたいのがこのコミックです。主人公は処女でエロ漫画家（笑）。妄想をもとにエロ漫画を描いていますが、そろそろ妄想も尽き果て…。というところに都合よく現れたのが、イケメンアシスタント！そりゃあ、もう、いろいろ教えてもらうしかないでしょ！ってことで、手取り足取りの「オナニー」指導の始まり！これは恥ずかしい…けど、私もおしえてもらいたーい♡っていう女性多発の胸キュンエロ漫画です。
■amazonリンク：「18禁のつくりかた 」/作・ヨシザワ
女性のオナニーのオカズ 第4位：乙女ゲーム
スマホの普及とともに、急速に広がったアプリゲーム。特に乙女ゲームは百花繚乱です！数年前までは「乙女ゲーム？何ソレ？」だった人が、ガッツリはまっちゃってたりするからすごいですよね！そんな乙女ゲーム、中には結構エッチなものもあり、オナニーのおかずにぴったりなんです。
そもそも、女性は男性の低音ボイスに魅力を感じます。乙女ゲームの声優陣は特に豪華で、オナニーしろと言わんばかりのラインナップですから、たまりませんね！アプリじゃもの足りない…という人は、さらに濃厚なPCゲームなどを購入して楽しむのも良いですよ。
【補足：オナニーにしたくなっちゃう乙女ゲーム】
・イケメン戦国〜時をかける恋〜
数々のアプリゲーム、ソーシャルゲームを手がけるサイバードが配信しているソーシャル乙女ゲーム。主人公は戦国時代にタイムスリップしてしまった女の子。なぜか全員イケメンの戦国武将たちと、血と陰謀に彩られた戦国時代を駆け抜ける！というストーリーです。年齢制限なしのソーシャルゲームなのですが、やりこんでいくと、そこはかとなくエロい。一夜を共にする…というイベントも直近で発生しますし、性描写はありませんが、女子の妄想力ならバッチリ補完可能ですよね。切ない恋愛&ちょっぴりエッチくらいが好きな方にぴったり！
■詳細はコチラ： イケメン戦国〜時をかける恋〜
・おいらん乙女
DMMが配信している18禁の乙女ゲーム。ブラウザゲームなので、PC推奨。アプリゲーム同様のシステムで、サクサク遊べます。主人公はおいらんになって、お客さんとの甘く耽美的な恋を楽しめます。18禁だからもちろんエッチシーンもあり。課金なしだとちょっと内容が薄いかもしれませんが、そこは妄想で補強（笑。もちろん課金してガッツリエロシーンを見ちゃうって手もあります！女性なら、ちょっぴり憧れちゃう遊女の世界を体験できる楽しいゲームです。
■詳細はコチラ：おいらん乙女
・蝶の毒 華の鎖
乙女ゲームの老舗アロマリエが販売中の18禁乙女ゲーム。名作と誉れ高いPCゲームです。時は大正、名家に生まれた主人公は恐ろしい災いの連鎖に巻き込まれていきます。そこにからんでくるのは、執事、引きこもりの兄、下男、幼馴染、そして成金の婚約者…まさに「大正ロマン」という雰囲気と耽美的なシナリオが素晴らしく、長く愛されている乙女ゲームです。18禁だからこその過激なHシーンが堪能できます！
■詳細はコチラ：蝶の毒 華の鎖
女性のオナニーのオカズ 第5位：エロ動画
現在、男性たちのオナニーにおけるオカズの主流と言えば、エロ動画だと思いますが、その流れは女性にも及んでいます。これだけインターネットが普及した世の中ですから、女性もエロ動画を視聴するのも当然と言えば当然かもしれません。そもそも「女性がAVを見ない！」と思われていたのは、レンタルビデオ店のAVコーナーが男性向けで、女性が入りにくい感じだったせいもあります。
需要そのものがなかった訳では決してないのです。その点、動画なら借りにくいという事もありませんし、好みの動画を心ゆくまで探すことができますから、女性も大満足ですね！最近は女性向けのアダルト動画サイトも続々とオープンしているようですよ！
【補足：おすすめ女性向けエロ動画サイト】
ではここで、「エロ動画なんて見たことない♡」とカマトトぶっている貴女へ、素敵なエロ動画サイトを紹介しましょう！
【無料動画サイト】
では、まずは、無料動画サイトからご紹介しましょう。一つ目はやはり「ラブ♡H」でしょう。このサイトは女性向けAVで有名な「シルクラボ」が運営しているサイトです。シルクラボのイケメンAV男優さんの動画を無料でお試しすることができます。女性目線で作られたAV作品は、これまでの男性向けAVとは180度違って、ドキドキすること間違いなし！これまで彼氏とAVを見ていて「痛そう」とか「女の人が辛そう」と思ったことのある人は、是非こちらのサイトのAVを見てみてください！ちゃんと女優さんが気持ち良さそうなので、見ていて心地よくなれますよ！
オフィシャルHP：ラブ♡H
お次はこちら、「sugirl（シュガール）」というサイトです。こちらはいわゆる動画のまとめサイトで、管理人のアラレさんがオススメのエロ動画が一同に集められています。女性目線で集められた動画なので、どれも安心して視聴できますよ。女性がちょっぴりMよりの動画が多いのは、管理人さんの趣味が反映されている感じですね。M気質の女性にぴったりのサイトだと思います。
オフィシャルHP：sugirl（シュガール）
【有料動画サイト】
さて、次は有料動画サイトです。一番オススメなのは、やはりDMMの動画。男性人気も圧倒的No.1のDMMの動画は、やっぱり凄い。画質が超キレイですし、種類が豊富すぎる。鈴木一徹、月野帯人、ムータン等、イケメンAV男優も多すぎｗ。数百円から見られるし、ダウンロードしなくていいので、周りにばれないし、ぜひ一度見てみることをオススメします
オフィシャルHP：DMM.com(女性のためのアダルト動画)
次にオススメは、無修正動画で有名な「カリビアンコム」です。基本的には男性向けのエロ動画サイトですが、便利な機能として男優検索ができるんですよ。お気に入りの男優さんがいる方は、是非このサイトに登録して、エロ動画を楽しんでみてください。無料のものより、クオリティの高く、充実した内容の動画が見られますよ。また、女性専用のホットラインも準備されている（応対は女性のみ）ので、安心して利用することができます。
オフィシャルHP：カリビアンコムもう一つ、有料動画サイトなら「一本道」もオススメできます。「カリビアンコム」のように女性向けのサービスはありませんが、古くから人気のある老舗サイトなので、安心して利用することができます。出演女優のルックスが良く、高画質なのも特徴です。雑なAVを見たときのような嫌な気分にならず、映像を楽しむことができますよ。ハイクオリティな画質を求める方にオススメです。
オフィシャルHP：一本道女性のオナニーのオカズ 第6位：写メ
流出すると大変なことになっちゃう「ハメ取り写真」ですが、オナニーをするときのおかずとして撮影を許しちゃう女性もいるようです。彼氏との愛の証拠にもなるし、撮りながら興奮できるし、あとからオナニーのおかずにもなるし……流出さえしなければ、一度くらいは撮影してみたい女性も多いのではないでしょうか。撮影したものをお互いのオナニーのおかずに使えば、一石二鳥だし浮気も防止できるかも！？
ただし、「ハメ取り写真」には興奮しても、「彼氏のイチモツの写真」をオナニーのおかずにしている女性は少ないもよう。女性はペニスそのものよりも、セックスしているなどのディティールに興奮するみたいですよ！男性のみなさん、勘違いして局部写真を送りつけたりしないように注意してください。
女性のオナニーのオカズ 第7位：官能小説
オナニーのおかずと言えばやっぱり小説！というくらい、今も昔も根強い人気がある官能小説。特に携帯やスマホが浸透した現在、書店でわざわざ購入しなくても、ネットにアップされたたくさんの官能小説が手軽に読めるようになりました。
文字による性描写にはなんとも言えない情緒があるので、エロ動画などとは別に楽しむ人も多いようです。最近は主人公を自分の名前に変換して読める官能小説なんていうのもあり、若者から熟年層までたくさんの女性たちが利用しています。いつも官能小説をオナニーのおかずにしている女性は、自分好みの小説を見つけることも楽しみのひとつだと語っています。
【補足：オナニーに使えるオススメ官能小説サイト】
補足として、女性がオナニーに使える官能小説サイトをいくつかご紹介しましょう。まずは、女性向けアダルトグッズなどの通販も行っている「LC（ラブコスメティック）」さんの官能小説サイトです。数はちょっと少ないですが、いくつかの官能小説が掲載されています。どれも女性向けの官能小説ですので、是非一度読んでみてください。漫画や動画とはまた違った胸の高鳴りを感じるはずです。
オフィシャルHP：LCstyle
もう一つのおすすめ官能小説サイトは、「milky（ミルキー）」です。このサイトは主人公の名前変換ができることで有名な女性向け官能小説サイトです。官能小説の主人公になるなんて、考えただけでもドキドキですよね！官能小説の数も多く、様々なタイプの小説があります。自分の好きな物語を探すのも楽しいですよね。
オフィシャルHP：milky（ミルキー）
最後はコチラ。老舗の官能小説サイト「官能小説.com」です。女性向けではないのですが、老舗だけあって、膨大な数の官能小説が格納されています。人気作家を選んで読むもよし、体験談を読むもよし、多彩な楽しみ方ができますよ。
オフィシャルHP：官能小説.com
女性のオナニーのオカズ 第8位：声
実は男性声優は女性にモテモテというウワサを聞きますが、確かに「声」というのは女性にとって性欲を刺激されるものです。人によって「イケメンボイス」が好きだったり、「渋いテノール」に痺れたりと好みはありますが、耳元で囁かれるとゾクゾクしちゃうのはみんな一緒です。
最近では「添い寝」をしてくれたり、耳元でエッチなことを呟いてくれるというような女性向けの「エッチなボイス商品」も登場しており、たくさんの女性がこれらをオナニーに活用しているそうです。また、自分のオナニーの声を投稿したり、それを聞いたりするサイトもあり、こちらも人気のようですよ！調べてみると、「声の世界」って奥が深いですね。
女性のオナニーのオカズ 第9位：彼氏の服
男性でも彼女の匂いを嗅ぐと勃起してしまうという人がいますが、女性だってそれは同じです。彼氏の匂いを嗅ぐとエッチな気分になってしまうものです。だから彼氏が脱ぎっぱなしにした服なんかは部屋にあると、ついついその匂いを嗅ぎながらオナニーしてしまうんですよね！
一説では、女性は匂いでパートナー選びをしているという話もあるので、匂いで性欲を喚起されたって当然と言えるかもしれません。彼氏の持ち物でオナニーしちゃって、「私ってフェチかも？」なんて悩んでいる女性は安心してくださいね！
女性のオナニーのオカズ 第10位：LINE
最近増えているのがLINEしながらのオナニー。LINEってテンポがいいし、ついつい色々話してしまうから、エッチな会話になりやすいんですよね！胸やアソコを愛撫しながら文字を打つのはちょっともどかしいけど、それがまた興奮したりするものです。
中には会話中に盛り上がって、彼氏以外の人とLINEエッチしちゃったなんて女性もいるみたいですよ！それって浮気になるのか、ならないのか……それこそ微妙なLINEですね！
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