なぜかイケない女性へ。最高に「イキやすい」体質になる方法11選

③靴下を履いたままエッチをする

セックスでイキやすくなるなるには、カラダの血行を良くするのが大事。しかし、ハダカにならセックス中は、どうしてもカラダが冷えやすくなります。特に足元が冷えやすい体質なら、靴下を履いたままエッチすることをオススメします。

被験者の女性を『ソックスを履いた人』『履いていない人』の2グループに分けて、
（中略）
両グループのオルガズム達成率を比較したところ、ソックスを履いた女性のそれが80％であるのに対し、素足の女性は50％にとどまりました。
引用：Amebaニュース

過去に、オランダの心理学者が行った実験によれば、靴下を履くとオーガズムに達する率が1.6倍になるとの結果があります。また、靴下だけを履かせることで視覚的なエロさを演出できる（＝カレを興奮させる）ので、一石二鳥のテクニックと言えます。


また、部屋の温度を上げるのも有効な方法。特に夏場のエッチの場合、冷房を利かせすぎてカラダが冷えるケースが多いです。少し汗ダクになるぐらいの室温でセックスするようにしましょう。

④正常位でカラダを密着させる

バックや騎乗位などの体位と比べると、いまいち地味な正常位。しかし、この体位が最もイキやすい体位なのはご存知でしたか？


正常位はカレとのカラダの密着度が高く、お互いに愛情が伝わりやすい体位です。このスキンシップがオーガズムに達しやすいのは、先に説明したとおり。また、挿入中に相手と見つめ合ったりハグするだけで、気分が一段と高ぶってきます。

また、見えない角度から挿入されるバックや女性主導の騎乗位と比べて、正常位はリラックスして楽しめる体位でもあります。特にセックスの経験が少ないなら、女性側の負担が少ない正常位で初イキするのが王道です。

⑤正常位の体勢で、両足をピンと伸ばす

いつも足を伸ばして（足ピン）オナニーしていると、セックスの時にイキづらくなります。その場合、正常位の状態のまま足を伸ばすと、カンタンにイケる場合があります。

スムーズなやり方は以下の通り。まず、挿入後に体勢が安定してきたら、腰とお尻にグッと力を入れて、M字になっている足を伸ばします。この時に、カレの脇腹あたりを挟み込むようにすると、足の角度が安定します。

両足は、できるだけまっすぐ伸ばすと、膣の締め付けが良くなりイキやすくなります。ただし、腰に負担が掛かる体勢なので、普段からベッドの上で足ピンの練習をしておくと良いですね。

足ピンオナニーやめたいと思ってて
足開いた状態で練習してるけど
うまくいく日といかない日がある😭

今朝は見事に失敗しました
みんなおはよう☀️🐔— Izu (@Izuxmopo) March 30, 2020

最も良いのが、普段から足で曲げる体勢でのオナニーを行い、イケるように練習することです。足を伸ばした状態のエッチだと、「もう少しでイケそう……」と感じる時に足がつるなど、何かとリスクがあります。スマートにカレとのセックスを楽しみたいなら、足ピンオナニーを矯正することをオススメします。

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⑥ペニスだけでイケないなら、アダルトグッズを使ってもらう

女の子がイケないのは、男性のテクニック不足が原因の場合もあります。「イキそうでイケない……」ともどかしく感じているなら、アダルトグッズで刺激を強くしてもらうと良いでしょう。


カレとのセックスで使うなら、定番のピンクローター（トイズハート）がオススメ。前戯のときだけでなく、挿入中もクリトリスや乳首を刺激してくれるので、快感が増して一段とイキやすくなります。

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また、ただ漠然とローターを当てるのではなく、クリトリスの横から当てるなど、当て方を変えるだけで刺激が大きく違います。ローターによる愛撫テクニックについては下記の記事でまとめているので、合わせてチェックしてくださいね。

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まとめ：イキやすい体質になれば、彼氏との愛情が一段と深まる！

以上、最高にイキやすい体質になる方法をご紹介しました。エッチでイクのは難しいように思えますが、一度でもコツを覚えれば、次からは意外とスムーズにイケるようになります。

オーガズムに達しているアナタを見れば、彼氏からの愛情が深まることは間違いナシ！「私には無理だ……」とあきらめずに、積極的にトライしてみてくださいね。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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