M男向けマゾオナニーのやり方おすすめBEST10！セルフ疑似SMでヌキまくるべし

セルフ調教＆恥辱プレイで最高の射精体験を！M男向けのオナニー方法を知って試してマスターすれば、風俗に行かなくてもお家で手軽に痛気持ちよくなれちゃいます。

本記事にアクセスしたアナタも、苦痛と快感をいっぺんに味わうのが大好きで、簡単にできる方法はないかと検索をかけていたのでは？

M男向けのオナニーは自分の行動を制限したり、体に負荷をかけたりするものです。M男なら間違いなく満足できますが、やりすぎるとケガに繋がるので、注意点も合わせて知っておくのが重要ですね。

そこで本記事では、お家で手軽にできるm男向けオナニーのやり方を徹底解説。

自身も生粋のマゾである筆者が、実際やって本当に良かったオナり方をご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね！

ライター・ケツマン太郎が、M男がガチで興奮するオナニーのやり方を紹介！

恥辱プレイでみっともなく敗北射精したい同志の皆さんこんにちは、ケツマン太郎です。本記事ではお家で手軽に1人SM、M男向けオナニーのやり方をご紹介します！

M男向けオナニーの魅力は、女性とSMプレイをするよりも実は満足度が高い点。自分は自分のどこをどう責められたいかよくわかっているので、他人とプレイするのとは違い…。

痒いところにめちゃくちゃ手が届くのがマジで◎。無限に亀頭責めされてお漏らししたいとか、ケツ穴をホジられてトコロテンしたいとか、自分の「やりたい」を追求できるのが良いんですよね〜！

本記事ではそんなM男向けオナニーの中から、簡単でかつしっかり気持ちいいおシコり方法を大公開。以下の基準で各オナニーの評価を行いました。

■おすすめ評価基準■

◆①マゾっ気の満たされ度◆
・M男のいじめられたい、さげすまれたいといった願望が満たされるかどうかを5段階で評価します。快感の中にも苦痛がしっかりとあるオナニーや、恥辱感、自己嫌悪を味わえるオナニーは高評価です。

◆②コスパ・難易度の低さ◆
・そのオナニーに必要なアイテムの金額、オナニーの始めやすさ、やりやすさを評価する項目です。シンプルでかつ必要なアイテムが安い、家にあるもので代用できるなど、手軽にできるオナニーを高評価としております。

◆③オナニー自体の気持ちよさ◆
・射精時の快感が強かったかどうか、満足度はどれくらいだったかを星の数で表します。他の何かと組み合わせなくても、それ単体で気持ちいいオナニー、何度もやりたくなる中毒性のあるオナニーは高評価です。

評価はあくまで目安ですし、本記事で紹介するのはいずれもガチで気持ちいいオナニーばかり。M男の皆さんにはぜひコンプリート目指してチンポを酷使していただきたいですね。

果たして手軽で気持ちいいM男向けオナニーとはどういうものなのか、ランキングをチェックしていきましょう！

第1位：手錠やロープを使ってのセルフ拘束オナニー

必要な道具	・手錠 ・ロープ
┌①マゾっ気の満たされ度	★★★★☆ ・自由のきかないギチギチ感がM男心にブッ刺さる
┌②コスパ・難易度の低さ	★★★★★ ・家にあるものでもすぐできるプレイで難度も低い
┌③オナニー自体の気持ちよさ	★★★★☆ ・調教シチュを妄想しながら謝罪イキするのが最高
総合的なおすすめ度	93点／100点
■おすすめポイント 自分の手足を自分で拘束！逆レイプ感にハマるセルフSMプレイ

超手軽で今すぐできるドスケベM男オナニーはコイツだッ！女性にいじめられるのを妄想しながらぴゅっぴゅ♡したいすべての男性にオススメなのが「セルフ拘束オナニー」です。

セルフ拘束オナニーとは、自分の手足に手錠をかけたり、紐や縄跳びや電源コードで縛ったりするおシコり方法。体をぎっちぎちに締めつけられて自由の利かなくなる感覚は、「制限される」のが大好きなM男にうってつけ。

縛った状態でシコるだけでも充分に気持ちよくなれますし、サック付きのペニスローターや電動オナホと組み合わせれば…。抵抗できない状態で敏感チンポを責められる、イッても終わらない快楽地獄を体験できちゃいます。

快感そのものは普通のオナニーとさほど変わらないものの、拘束されているとの事実が興奮度をバリUP。やり方や注意点は以下の通りです！

セルフ拘束オナニーのやり方と注意点

セルフ拘束オナニーに必要なのはコードやタオルなど自分を縛れる何か。簡易手錠があるとなお良いですが家にあるものだけでできるので「コスパ・難易度」は★5つ。やり方そのものも非常に簡単で、コードなら手足にぐるぐる巻きつけるだけでOKです。

拘束が完了しましたら、その状態で四つん這いなどの姿勢を取り、自分のチンポをシコシコします。部屋を真っ暗にして目をつむり、ペニスへ神経を集中させながらやると快感指数は上昇。「変態でごめんなさい」と口に出してイクのがオススメですね。

注意点としては、拘束が解けなくならないよう、オモチャの手錠を使う、縛る場合は緩めにを徹底してください。その部分にさえ気を付けていれば「満たされ度」★4クラスの気持ちいいオナニーが可能です。姿勢や道具を色々工夫してみるのも◎ですね。


◯関連記事
・1人で出来るセルフSMおすすめ10選！M心を刺激する緊縛からS向けの鞭打ちプレイまで網羅

第2位：電動オナホで無限亀頭責めオナニー

必要な道具	・電動オナホール
┌①マゾっ気の満たされ度	★★★★★ ・下手をすると小便まで出ちゃう強刺激に大興奮
┌②コスパ・難易度の低さ	★★★☆☆ ・電動オナホは1本4,000円程度とちょっとお高め
┌③オナニー自体の気持ちよさ	★★★★★ ・イッたばかりの亀頭を徹底的にシゴかれる快感
総合的なおすすめ度	92点／100点
■おすすめポイント イッても終わらない亀頭責め…拘束との相性も良い悶絶オナニー

続いてご紹介するのは、電動オナホをチンポにセットして射精後も刺激を続ける「電動オナホ×亀頭責めオナニー」。ザーメンや潮や小便をとにかくブッ放して放心状態になりたい人にめっちゃオススメのおシコり方法です。

用意するものは比較的コンパクトで扱いやすい、激震オナリズムなどの電動オナホ。亀頭責めはオナホを動かすのではなくノーハンドの方が「調教されてる感」が出ますから…。パンツの中に入れて固定できるサイズのオナホを使うのがベストでしょう。

さらにこのオナり方は1位のセルフ拘束との相性も抜群。射精直後のチンポを刺激されて「もうやめてっ」となっても拘束のせいで中々ハズせない、そういう状況を作るとなお興奮します。詳しいやり方や注意点は以下の通りです！

▶「激震！ オナリズム」をNLSでチェックする

電動オナホオナニーのやり方と注意点

電動オナホ×亀頭責めのやり方は超簡単。チンポを本体に挿入し、その上にパンツを履いてスイッチをONにするだけです。こうすると使用中オナホが外れないので、空いた手で乳首をイジったり、スマホでオカズを閲覧したりとプレイの幅が広がります。

振動の強さは弱から強へ、少しずつ焦らすように上げていくのがベスト。射精感が昇ってきたら振動を最強にして射精を行い、そのまま止めずに竿と亀頭への刺激を続けます。このとき「もう無理」となっても我慢して、できるだけ長く刺激を加え続けてください。

体質的に吹きやすい人なら男の潮吹きまでイケる可能性がありますし、そうでなくとも亀頭責めの苦痛と快感はM男なら大満足。部屋や下着が汚れるのでペットシーツを敷くなどの対策は必要ですが「満たされ度」「気持ちよさ」は余裕の★5つです。


◯関連記事
・電動オナホおすすめランキングBEST10

第3位：アイマスクとM向け音声作品で目隠しオナニー

必要な道具	・アイマスク ・音声作品
┌①マゾっ気の満たされ度	★★★★☆ ・視覚を遮断された状態で命令されるゾクゾク感
┌②コスパ・難易度の低さ	★★★★★ ・アイマスクも作品も物によっては安価でお手軽
┌③オナニー自体の気持ちよさ	★★★★☆ ・刺激そのものは普通のオナと同じだが興奮度大
総合的なおすすめ度	90点／100点
■おすすめポイント エロカワ声優の罵倒淫語に興奮！没入感の高い視覚遮断オナニー

オナニーへの没入感を極限まで高めたいのなら、アイマスクと音声作品をかけ合わせた「目隠しオナニー」が超オススメ。FANZAやDLsiteに行けばM男向けの音声作品はたくさんありますし、安いものなら数十円で購入できるのでコスパも◎なオナニー方法です。

M男は目隠しをされるだけで、痴女に「どうしてあげよっかなぁ？」とされているみたいでチンポがおっ勃つ生き物。そこに耳や脳へ直接語りかけてくるゾワゾワ立体音響ボイスをかけ合わせれば、監禁×逆レイプをよりリアルに再現できて勃起必至。

淫語や耳舐めをオカズに普通にシコっても良いですし、オナサポ系の音声でお姉さんの言う通りにオナニーを進めていくのも良いでしょう。作品の内容によって気分やシコり方が変わり、毎回新鮮な気持ちでぴゅっぴゅできるのがこの方法の魅力です。

目隠しオナニーのやり方と注意点

目隠しオナニーに必要なものは、アイマスクと音声作品とイヤホンです。アイマスクはタオルなどで代用できますが、光を一切通さないアイマスクの方が没入感は高め。音声を再生し、セルフで目隠ししてチンポをシコっていきましょう。

重要なのは「音声作品と射精の瞬間を合わせる」です。作中のヒロインはSっ気たっぷりに淫語を囁きつつ、まだイクな♡と焦らしてくるはず。女王様による射精管理を楽しみつつ、限界ギリギリまで我慢→イッキに解放の超快感を目指してオナニーを継続します。

注意点としては、視覚と聴覚が遮断されるので、部屋に誰か入ってきても気づかない点。同居人がいる場合は鍵をかけるなどして対応したいところ。そこにさえ気を付けていれば「満たされ度」「気持ちよさ」はともに高得点、結構中毒性のあるオナニーです。


◯関連記事
・カウントダウンものオナサポ音声おすすめ10選｜痴女キャラのオナニー指示で昇天

第4位：クリップや洗濯バサミを使って乳首オナニー

必要な道具	・乳首クリップ ・洗濯バサミ
┌①マゾっ気の満たされ度	★★★★☆ ・乳首をぐに〜っとつねられる感触に勃起不可避
┌②コスパ・難易度の低さ	★★★★★ ・数百円のクリップがあればできてやり方も簡単
┌③オナニー自体の気持ちよさ	★★★☆☆ ・乳首責め単体ではイキにくく手シコやオナホ必須
総合的なおすすめ度	88点／100点
■おすすめポイント 敏感乳首をイジメ抜く！クリップで挟んで苦痛を楽しむSMプレイ

乳首が敏感・性感帯の男性にぜひともお試しいただきたいのが、クリップなどのアイテムを使う「乳首オナニー」です。コチラはどちらかと言えばオナニーの副菜、乳首をイジりながらチンポをぶっこくとより興奮するサポート的な位置付けです。

乳首オナニーの魅力は女王様にぐに〜っと乳首をツネられるあの感覚をセルフで再現できる点。クリップを使えば両手が空くのでチンポやアナルもいじれますし、乳首が性感帯の人ならこれだけで射精できる可能性も。

乳首の痛気持ちいい感覚を堪能しながら、チンポの根元にくっと力を込めて、その状態を維持してやると射精感がジワジワと昇ってきます。先に紹介したセルフ拘束や電動オナホとの相性も良く、日々のオナニーに積極的に取り入れたいプレイです。

乳首オナニーのやり方と注意点

乳首オナニーに必要なアイテムは、乳首用として販売されている挟む力の弱いクリップや洗濯バサミ。普通のクリップは挟む力が強すぎてケガをするので注意が必要。ロープやロウソクと同じく、日用品とSMプレイ用は全然違うと考えてください。

必要なアイテムを買い揃えましたら、クリップで乳首を挟んでいきます。このときのポイントは「先端ではなく根元から挟む」です。接地面積が小さくなるとその分痛みが強くなりますので、根元をつねって母乳を絞り出す感じに刺激するのが良いでしょう。

乳首クリップはシンプルなものなら数百円、振動付きのものでも2,000円前後で購入可能で「コスパ・難易度の低さ」は★5つ。ただこれ単体では少々物足りず、手シコやオナホとセットで行うプレイのため「気持ちよさ」は低めの評価です。


◯関連記事
・男の気持ちいいチクニーグッズ おすすめランキングBEST10【乳首オナニー】

第5位：指やバイブで尻穴をホジるアナルオナニー

必要な道具	・コンドーム ・ローション ・アナルプラグ ・エネマグラ
┌①マゾっ気の満たされ度	★★★★★ ・アナルをホジホジされる屈辱感が病みつきに
┌②コスパ・難易度の低さ	★★★☆☆ ・アナルの開発完了までには時間とお金がかかる
┌③オナニー自体の気持ちよさ	★★★★☆ ・最初は戸惑うが慣れるとケツだけでイケるように
総合的なおすすめ度	87点／100点
■おすすめポイント 尻穴ピストン＆前立腺責めで絶頂！開発の楽しみがある恥辱プレイ

M男なら1度は挑戦したいのが、お尻の穴に指やバイブをズボズボしちゃう「アナルオナニー」。ちょっぴり怖さもありますが、お尻からは男性の性感帯である前立腺を刺激可能。慣れれば前立腺への刺激だけで達せられるようになり、オナニーの幅が広がります。

アナニーの良いところは、それ自体快感なのもそうですが、オナ中の自己嫌悪がマゾい興奮をかき立ててくれる点。排泄用の穴を快感のために使う、その節操のなさが自己嫌悪に繋がり、「俺は最低の変態野郎だ」との思いがチンポを硬くしてくれるんです。

アナルオナニーは順序が大事で、最初は指を1本出し入れするくらいに留めておくのが吉。いきなりぶっといバイブを挿入するのはケガの原因になるのでNGです。今回は初歩の指アナニーのやり方をご紹介いたします。

アナルオナニーのやり方と注意点

アナニーをする際には、コンドームとローションを用意してください。利き手の中指にコンドームを装着し、ローションをたっぷりつけて、まずは肛門をしっかり揉みほぐします。柔らかくなってきたら指を挿入し、前立腺の位置を確認しましょう。

前立腺は直腸のお腹側の面、ペニスの根元と同じくらいの高さにあるコリッとした部分です。ここを優しく刺激して射精やドライオーガズムを目指すのがアナニーの基本。前立腺への刺激に加え尻穴ピストンなどを行い、お尻イジリを存分に楽しんでください。

注意点は、激しくしすぎると痔になるのと、アナルの開発にはプラグやエネマグラなど色々なアイテムが必要でお金が結構かかる点。ゆえに「コスパ」は★3としましたが、ケツ穴イジリはM男オナニーの定番。「満たされ度」は高く1度はやるべきプレイです。


◯関連記事
・アナニー前にしておきたい準備とは？身体や心、環境を整えてアナル開発を楽しもう