挿入中にクリトリスを刺激して彼女をイカせる方法｜体位別にテクニックを解説

「挿れている時にクリトリスを刺激してやると気持ちいい」そんな噂を聞きました。本当でしょうか？

普通は前戯を終えてから挿入。でも前戯をしながら挿入できたら、もしかしてスゴく気持ちいいかも？

というわけで今回は、挿入中にクリトリスを刺激して彼女をイカせる方法をお届け。

クリを愛撫しながらの挿入。結論から言えば、快感爆上がりです。

指技だけで何十人もイカせてきたセックスマスターが、秘伝のテクニックを公開します！

セックスの挿入とクリトリス愛撫は最強の組み合わせ！

クリトリスをたっぷり愛撫し、それが終わると満を持して挿入。世の多くの男性がそんなふうに順番通りこなしているのが、筆者にはずっと不思議でした。

なぜなら挿入とクリ愛撫は、別々にではなく2つ同時に行なえるからです！

何十人もの女性を指技だけでイカせてきたセックスマスターとして、別々にヤルより同時にヤル方が何倍も効果が上がると保証します。

だって女性の立場になって考えてもみて下さい。クリイキと中イキがいっぺんに迫ってくるんですよ！

実践している人は決して多くありませんが、やれば必ずと言っていいほど効果が出るセックステク。

挿入中のクリトリス刺激のやり方について、すべてお教えします！

【体位別】チンコを挿入してのクリトリス愛撫のやり方

チンコを挿入しながらのクリ愛撫と言っても、体位によってやり方はガラリと変わります。指の動きや当てる場所は同じでも、腕の回し方や愛撫のタイミングが違うわけです。

ここでは挿入中のクリトリス愛撫のやり方について、各体位ごとにくわしく説明していきます！

正常位での挿入中にクリトリス愛撫する方法

①上体をできるだけ垂直に立てて挿入
正常位なので、女性は仰向けです。普通男性は腹ばいですが、あえて上体を起こすのがポイント。なるべく90度に近い体勢で挿入し、膣の入り口付近で亀頭を浅くグラインドさせます。

②下腹部と結合部のすき間に指を入れる
腰がリズムよく動きはじめたら、下腹部と結合部のあいだに指を挿入。人差し指と中指をそろえ、クリ近辺に指の腹をあてがいます。刺激が強いので、まだ突起にはふれません。

③腰を振る動きに合わせて指を上下に動かす
グラインドに合わせて指の腹でクリ周辺を摩擦。第二関節を曲げ伸ばしすると、心地よい圧迫刺激に。あふれた愛液で指の腹を濡らせれば、突起に直接当ててもOKです。

④深く挿入しクリへの直接愛撫は止める
チンコを膣の奥深くに挿入します。その際、指でクリを直接刺激するのはいったん停止。圧迫による痛みを避けるためです。深い挿入では指を動かさず、浅いグラインドでは指の腹で刺激。これを交互にくり返しましょう。

側位での挿入中にクリトリス愛撫する方法

①少し足を開いてもらってチンコを挿入
おたがい横向きに寝た状態で、女性の後ろから挿入するのが側位。少し足を開いてもらい、そのままチンコを挿入します。膣の奥深くまで入るよう、グイグイ腰を押しつけましょう。

②女性の腰を抱くように利き腕を体の前に回す
クリトリスに指が届くよう、女性の腰を抱く形で腕を体の前に回して下さい。手を伸ばして股間に差し入れ、中指の腹をクリトリス周辺にあてがいます。

③コリコリと刺激しピストンしにくさをフォロー
寝そべったうえ背後からなので、側位はややピストンしづらい体位。刺激を補う意味でも、クリ周辺を指でコリコリするのは効果的です。女性の官能を高いレベルで維持できます。

騎乗位での挿入中にクリトリス愛撫する方法

①女性の腰の動きがリズミカルになるまで待機
仰向けに寝た男性に、女性がまたがって挿入する騎乗位。まずは女性に積極的に動いてもらい、興奮のボルテージを十分高めてもらいましょう。

②女性の陰毛の上に手のひらを当てる
女性の官能が高まってきたなと思ったら、利き腕を伸ばし手のひらを陰毛の上にあてがいます。このとき、親指が真下に来るようにするのがポイントです。

③上下する腰の動きに合わせてクリを愛撫
手のひらを固定させ、親指の腹でクリ周辺を愛撫。上下する女性の腰の動きに合わせると刺激しやすくなります。下腹部の密着する部分に、指が挟まらないよう注意しましょう。

後背位での挿入中にクリトリス愛撫する方法

①四つん這いの女性の太ももから腕を回す
後背位では女性は四つん這いでスタンバイ。チンコを挿入したらどちらかの腕を女性の太ももに絡めるように回り込ませ、中指の腹をそっとクリトリスにあてがいます。

②指先をトントン当てる感覚で愛撫
女性の背中にぴたっと覆いかぶさる体勢。そのままの状態でピストンしつづけ、指先ではクリを刺激していきます。力を入れすぎず、トントンと軽く愛撫するのがコツです。

③体勢のバランスを取りつつアレンジを加える
もともとチンコが抜けやすい体位なので、バランスを取りつつクリを愛撫します。余裕があればもう片方の手でおっぱいを揉むと、さらに刺激的になるでしょう。

クリトリス愛撫の流れでチンコに指をそえて挿入するのもおすすめ

せっかく挿入中のクリ愛撫をマスターしたなら、ワンランク上のテクニックにも挑戦してみてはいかがでしょうか？指をチンコにそえて、いっしょにマンコに挿入する方法です。

クリ愛撫の流れで、チンコを添え木のように伸ばします。まっすぐ伸ばした指もろとも挿入し、膣壁をジワジワ刺激する禁断のテクをご紹介しましょう！

初心者向け：指を1本使うやり方

まず初心者向けの方法ですが、人差し指を使います。指を1本だけチンコにあてがう、一番スタンダードなやり方です。

1.親指と中指でチンコを握る
2.人差し指の先をカリの真下に置く
3.ローションをまぶす
4.指をそえたままチンコを挿入する
5.ピストンを始める

指1本ぶん膣道を広げると同時に、Gスポットを含む膣壁への刺激が期待できます。

より意識的にGスポットを刺激したければ、指の腹を上にしてチンコにそえて挿入しましょう。

挿入後に人差し指の第一関節を軽く曲げ、そのあとピストンを始めます。膣道のお腹側にあるGスポットを、いっそう効率よく刺激できるはずです。

中級者向け：指を2本使うやり方

指を1本だけ使うやり方がマスターできたら、人差し指と中指を使う中級者向けの方法にチャレンジです。膣に指2本ぶんの余裕があるか、よく確認してから行ないましょう。

1.人差し指と中指をチンコの両サイドにそえる
2.それぞれの指先をカリの真下に置く
3.ローションをまぶす
4.指をそえたままチンコを挿入する
5.ゆっくりピストンを始める

指2本ぶんの拡張で、1本のときよりさらに左右に膣を広げる効果が期待できます。

また膣の左右側面にはアソコを締めるための膣括約筋があり、これは非常に感じやすいスポットの1つです。

両側からサオを挟むようにそえた2本の指で、膣括約筋をじっくり刺激してあげましょう。

上級者向け：指を3本使うやり方

上級者向けは、かなり刺激が強い方法です。指を3本も使うので、膣の広さに相当余裕がないと痛がらせてしまいます。

1.人差し指と薬指をチンコの両サイドにそえる
2.中指をチンコの上にそえる
3.それぞれの指先をカリの真下に置く
4.ローションをまぶす
5.指をそえたままチンコを挿入する
6.静かにピストンを始める

手の真ん中の指、3本を使います。Gスポットへの刺激と膣壁の両サイドへの刺激が同時に期待できるやり方です。

ただ膣道をかなり押し広げます。ローションを使っているからと言って、くれぐれも無理に挿入したり、挿入後荒々しくピストンしたりしないようにしましょう。

チンコを挿入してクリトリス愛撫する際の注意点

挿入中にクリトリス愛撫。非常に有効な方法なのはわかっていただけたはずですが、最後はやはり実践する際の注意点をまとめておきます。

ほんの少し気をつけておくと、いっそう快感と官能が増すヒントも満載です！

クリ愛撫する指には愛液をタップリつけておく

挿入中のクリトリス愛撫は、基本クリ周辺がターゲット。挿入しながらなので、突起に直接ふれると扱いが雑になったり刺激が強くなりすぎたりするからです。

でも愛液があふれてきたら、話は別。タップリ指につければ、クリに直接ふれても全然かまいません。

挿入中のクリ愛撫では、愛液があふれたらすぐ指につけるようにするのが◎。あらかじめ指にローションをまぶしておくのもよいでしょう。

長時間のクリ愛撫は避ける

挿入しながらの愛撫なので、体位との相性の問題がつねにあります。たとえばバックの場合、クリ愛撫しながらだと体勢を崩しやすくチンコもより抜けやすくなる傾向が。

ですから挿入＋クリ愛撫は、そもそもあまり長時間続けるものではないと割り切って下さい。短時間で、一気に官能に火をつけるイメージでしょうか。

クリ愛撫に力を入れるあまり、各体位でのピストンがおろそかになったのでは本末転倒だからです。

挿入と愛撫のメリハリをつける

ピストンの動きと指先の動きは、力加減が反比例するのが理想です。腰を強く振っているときは指の動きは弱く、腰をスローに動かしているときは逆に指に力を込めるといった具合に。

両方いっぺんにフルパワーでやろうとすると、体勢が崩れたり女性を痛がらせたりと失敗続きになりがちです。

たとえば奥まで深く挿入したときは、クリへの愛撫はいったん中断。つねにどちらか一方の動きに集中した方が、結果的に「挿入＋クリ愛撫」が女性に与える快感は大きくなります。

指先のケアを忘れない

爪が伸びている、割れているなどは論外。挿入しながらの愛撫は目がクリトリスから離れますので、始める前に必ず指先の状態を確認しておきましょう。

女性の体の中でも、最も繊細で敏感と言われる部分です。爪は短く切り、できればふだんからハンドクリームやネイルオイルで保湿ケアも心がけて下さい。

指の腹を使って愛撫するので、指先がカサついていると気持ちよさが半減してしまいます。挿入中には指先が見れない以上、事前のケアと直前のチェックが欠かせません。

挿入中のクリトリス愛撫を覚えればセックスはさらに気持ちいい！

クリを愛撫して「から」挿入ではなく、クリを愛撫「しながら」挿入。たったこれだけの違いで、女性に与える快感は何倍にも増幅されます。

体位によってはピストンとの連動が難しいのもありましたが、短時間で女性を燃え上がらせれると思えば苦ではないでしょう。

クリ愛撫には愛液をタップリ使う
ピストンとクリ愛撫のメリハリが大事

慣れてきたらぜひ、チンコに指をそえて挿入するやり方にもチャレンジしてみて下さい。

挿入しながらクリを責めると女性の官能は爆発寸前に！以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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