楽しいオナニーの実践方法 | マンネリ感を払拭するアイディアを20お届け

普段とは違ったやり方でオナニーするのも楽しい

続いて「やり方」で選ぶ新しいオナニーのスタイルです。

場所も大事ですけど、やっぱり「どうオナニーするか」が気持ちよさと直結しますね。ほとんどの方はまず「手でシコシコする」やり方を覚え、いつかはマンネリしてきますからそこでどうアレンジしたり、新しい方法を模索するかの分かれ道なのです。

ここでも代表的かつ革新的な6つのやり方を選びました。興味のある方はぜひすべて試してみてください！

乳首オナニー | ドライオーガズムも促せるコスパ最高テク

普通のシコシコに飽きてきたら、ぜひチクニーがおすすめ。乳首オナニー(通称チクニー)は、男性でも気軽にできる気持ちいいプレイのひとつです。

男性の乳首は、用途がほぼないので性の玩具状態ですね。乳首が元から気持ちいいという方もいますが、彼女や風俗嬢に舐められているうちに感じやすくなる方が大半といわれます。

チクニーにもいくつかやり方があり、こすったりつまんだりが基本です。また後述しますが、チクニー用のグッズも今では数多く出回っています。

チクニー単体プレイではなく、オナニーとして楽しむ場合でも、片手でシコシコしながらもう片方の手で乳首をコリコリできちゃうので、利便性も抜群。チクニーのみでドライオーガズムも可能ですし、毎回のプレイが最高に楽しくなりますよ！

寸止めオナニー | イク感覚を何度も楽しむ裏技的オナニー

すでに愛好者も多そうなプレイがこちら「寸止めオナニー」です。文字通り寸止めをしながら楽しむオナニーですね。

何度も絶頂できる女性とは違い、ほとんどの男性は1～2回射精したら賢者タイムに入ってしまいます。そのため、1回の射精までにどこまで快感を楽しめるかが勝負で、寸止めは理に適ったオナニー方法といえるのですね。

やり方も人それぞれですが、基本的には「射精寸前で止める」です。あまりギリギリだと精子がドロッと出ちゃったりするので、ほど良いところでオナニーを止めて、治まったらまた再開するという流れが最適ですね。

これを繰り返すと、絶頂に近い感覚を何度も味わえるのでオトクです。ただ最後は必ず射精して終わらないと、精子の逆流など尿道や精巣にトラブルが起きるので、必ずイッて終わりましょう。

オナ禁オナニー | 射精した時の快感は最高潮のオナテク

ネット上などで一時期ものすごく流行った「オナ禁」。ここでいうオナ禁は、オナニーを卒業する行為ではなく、精子をじっくり溜めるソフトなオナ禁を指すので注意です。

忙しかったりして何日もオナニーをしておらず「久しぶりにオナニーしたらめちゃくちゃ気持ちよかった」という経験は誰にでもあるはず。精子が多く溜まっている状態での射精の方が気持ちいいものなのですね。

目安としては3日くらいで、精子は満タンになるといわれます。余って古くなった精子はカラダに吸収されていくので、そのままでも問題ありませんが、満タン状態で射精すると最高に気持ちいいのでぜひとも発射しましょう。

オナニーの方法自体は、なんでもOKです！

催眠オナニー | 別次元の快楽を覚える未来のオナニー

ここからは難解なオナニーになります。まずは少しずつ流行り出している「催眠オナニー」です。

「催眠」といっても、催眠術師がいるわけじゃありません。ASMR要素も含んだエロ音声作品が世の中には数多くあり、それをヘッドフォンなどで聴くと不思議な催眠状態に入り込めるのです。

催眠エロ音声作品の多くは、オナサポ(オナニーサポート)やオナニー指示がメインとなっています。女の子のエロい音声とトリップ感を誘うBGMで、いつの間にか未体験の催眠エロに取り込まれていきますよ。

また実写のAVでも、催眠エロをモチーフにした作品は増えています(特にVR)。二次元エロ好きでも実写の女性が好みでも、ドンピシャのオカズを探せますよ！

ノーハンドオナニー | 手を使わずに射精してみよう

こちらは特に難しい方法ですが、習得したらすごいです。禁断の「ノーハンドオナニー」ですね。

女性でもたまに、椅子に座った状態でモジモジするだけでイッちゃう子がいますが、その要領で男性もイケるといわれますね。方法としては「性器に全集中して、オカズを楽しみながら射精まで促す」ですが、異常に難しいので要注意。

手さえ使わなきゃノーハンドなので、オチンチンだけを色んなところにこすりつけたりするプレイもありですね。オナホやラブドールを使うともはやセックスみたいな動作になりますが、ノーハンドならセーフです。

想像次第でいろんなノーハンドオナは可能ですし、気分も変わって楽しいですよ！

女装オナニー | 隠れた性癖が開花するかも

こちらもまた禁断プレイ。あえて女の子の格好をして、気分をガラリと変えてオナニーする方法です。

女装プレイには、人によって色んな意味合いがあります。女装自体が好きで女の子になりたい方や、女装した自分を見下ろして女の子とヤッている妄想をする方など、女装したからといって全員がオカマとは限らないのですね。

また女装してオナニーする行為は、はたから見れば「ふたなり娘」です。ふたなりとは男女の性器を持つ人のことですが、オチンチンのついた女の子のキャラをふたなりと呼ぶことは多いです。

スカートをめくってパンティをずらして、そこからオチンチンが出てきている光景は、自分の体とはいえ異様なエロさがありますね。ハマる人はハマります！

アダルトグッズを活用して楽しいオナニーをしよう

ラストは「アダルトグッズ」です。場所をどう変えようがしごき方をアレンジしようが、近代アダルトグッズの前では歯が立ちませんね。

オナホールを始め、今では想像を超えたアイデアと気持ちよさのグッズが目白押しです。オナニーというよりももはやセックスを再現するグッズもたくさんあり、シングルライフがいかに充実しているかを実感させられますね。

ここでは代表的な7つを厳選。予算や部屋の広さなどと相談しながら、ぜひ最高のグッズを手にしてみてください！

オナホオナニー | 手コキの感覚で使える便利オナグッズ

アダルトグッズといえばオナホールが筆頭ですね。むしろもう愛用している人も多いはずです。

オナホールにもいろんな種類があり、リアルな女性のオマンコを造形したものから、完全にオリジナルの造形で気持ちよさのみを追求したモデルなど、バリエーションを楽しめるのはオナホならではの特徴です。

またフェラを再現できるフェラホールというモデルもあり、挿入よりもしゃぶられる方が好きな方にもピッタリのオナホです。他に、据え置いて使う大型のオナホールなどもあり、手でシコシコするだけじゃなくセックスみたいに楽しめるモデルも。

このように、大体のフェチや体質に合うオナホが存在しているので、しっかり選べば必ず最高のオナホに出会えますよ！

ラブドールオナニー | 疑似セックスができる専用ドール

オナホよりももっとリアルなオナニーをしたいと思う方は、オナホからラブドールにステップアップします。コスト的には、普通のオナホの50倍くらいかかりますね。

ラブドールとは、昔でいうダッチワイフです。ただ安っぽい風船みたいなボディではなく、今のラブドールはシリコンで完全に女体を再現しているので、オナニーというよりも擬似セックスができちゃうのです。

またコスプレを楽しめるのもラブドールならではの楽しみ方。飾って鑑賞するだけじゃなく、いざという時のエッチも大盛り上がりです。

ラブドールにもグレードがあって、近年は安くて良いラブドールも登場しています。また頭部が無いモデル(頭部は高級)や、手足がないトルソー(胴体)型ドールなどは比較的安価で、試してみたい方にもおすすめですよ！

アダルトVR | AV女優とのバーチャルセックス

ラブドールやオナホと相性もいい「アダルトVR」。VRとはバーチャルリアリティの略で、本来はエロ目的のみのツールではありませんが、エロとの相性は最高です。

アダルトVRを楽しむには、まず「VR専用のゴーグル」「スマホやPCなどのデバイス」「ヘッドフォンorイヤフォン」「VR専用のAV」が必要。スマホと安価なゴーグルでプレイするなら、1万円かからずにセットが揃いますよ。

アダルトVRでできるのは視点操作のみで、AVは通常通り勝手に進行します。ようするにカメラを操作できるのがVRであって、プレイの自由度はなく、好みに合った作品を選ぶのも大事になりますね。

また今では大手のメーカーでもVR作品を撮るのは当たり前になっているので、有名なAV女優とのバーチャルセックスも手軽に楽しめます。オナホやドールを組み合わせたらもはやオナニーを超えたオナニーになりますね！

コックリングオナニー | フル勃起と寸止めが楽しめるリング

昔も今もこっそりと流行っているのがコックリングです。コックとはペニスのことで、ようするにオチンチンにはめるリング型のグッズになります。

はめる利点としては「包茎の皮を剥いて矯正」「オチンチンの血流を抑制して勃起力アップand早漏防止」です。男らしく堂々としたくて、こっそり服の下にコックリングをはめる男性もいるといわれます。

コックリングを使ってズル剥けになると、オナニーの感覚もセックスにより近くなりますし、またすぐにイッちゃう体質も改善できます。俗にいう「皮オナ」を卒業することで、女の子を満足させるためのチントレ効果もあるのですね。

ただしコックリングは、キツめのリングを絶対選ばないこと。血が止まったり外せなくなるおそれがあるので、サイズ測定などして、フィット感は事前に確認しておきましょう。

低周波治療器オナニー | ピリピリ刺激で新感覚の快楽

こちらもコックリング以上に、コアなマニアにウケているオナニーグッズですね。通称EMSといわれる、低周波治療器です。

低周波治療器の目的は、肩こり改善やマッサージ機能ですが、誰かがオチンチンに治療器をつけてビリビリさせて、気持ちいいぞと掲示板に投稿したのが最初といわれます。

それからEMSオナニーは流行り出し、今ではオナニー用のEMSが販売されるまでになりました。今ではAVでしか見かけない電マだって、元々はきちんとしたマッサージ器具だったので、EMSもそんな一途をたどっています。

感覚としては、オチンチンの内側にピリピリとした刺激があります。シコるオナニーとは別次元の感覚なので、オナニーをもっと楽しみたい方はぜひ試してみてください。

ラブローションオナニー | ヌルヌルの快感が病みつきに

オナホもラブドールもローション使用が欠かせませんが、ローションのみを使うシンプルなオナニーもありですね。

ローションといえば定番のペペローション。またソフトオンデマンドなどのAVメーカーや、トイズハートなどのアダルトグッズブランドでも自社モデルローションを作っていて、実はけっこう種類を選べますね。

使い方としてもごくシンプルに「手にとってオチンチンをヌルヌルシコシコ」です。乾いた手でシコるのとは違い、フェラやセックスをイメージできる感触なので、女の子の感触をチンコになじませたい方にもおすすめですね。

ローションオナニーは、皮オナや不必要な力任せのオナニーが癖になっている方にもおすすめ。遅漏や早漏改善にも役立つので、楽しさ以上に収穫がありますよ！

電マオナニー | 膨らんだ亀頭を刺激してみよう

ラストは、先ほど名前も挙げた「電マ」を使ったオナニーです。いまやエログッズとして有名な電気マッサージ器ですね。

電マといえば、女の子のオマンコやクリトリスを刺激する器具と思いがちですが、実は男性だって使えます。カリや亀頭に直接あてれば、振動だけで気持ちよくなれるのです。

電マと同じカテゴリで「電動オナホ」などもありますが、やはり電動式グッズはずっと一定の刺激を維持できるので、とにかく快感を高めやすいのが強み。オナニーでもついペースが乱れてイマイチ気持ちよくなれない人は、電マを使ってみるのもおすすめですね。

しかし難点は「騒音」で、アパート住まいの方や実家暮らしの方があまり張り切って使うと、クレームだけでなくオナニーがバレます。使用時は時間帯などにも注意です！