知っておきたい巨乳あるある30選！デカパイの悩みやうま味を丸裸に

他人には羨ましがられても、本人にとってはコンプレックスを感じてるなんて事はたくさんあります。中でも巨乳の女性は、胸が大きいが故に悩んでいる人は多いでしょう。

しかしスリム体型の多い日本では海外に比べると巨乳の人は少なく、同じ女性でも悩みに共感してくれる人は激レア！

大抵は「羨ましい悩み」「無いよりええわ」とけんもほろろな塩対応をされ、男性からはエロい目線を送られるなど、真面目に相談も出来ずうんざりしてしまいますよね。

そこで今回は、知っておきたい巨乳あるある30選をご紹介！

巨乳の悩みあるあるだけでなく、メリットも紹介するので、思う存分共感したあとは少しでも自分のおっぱいに自信を持ちましょう。

巨乳女子のあるある告白！メリットもあるけど苦労も多い

こんにちは！中学生から乳だけが成長し、巨乳女子となってしまったpanpanライターのEIKOです。背は150cmで止まってしまったのに、おっぱいはEカップ！

日本ではEカップから巨乳と呼ばれるものの、最近はGやH以上の爆乳さんもいるので、私は巨乳の中ではまだ最弱な部類と言えますね。

しかしA～Cカップがメジャーな日本で、思春期の頃は巨乳なんて単語もなかった時代…。

からかわれることも多かったですが、巨乳ブームがきた90年代以降からは、性的な目で見られる事が増えたんです。

そのため今でこそメリットもあると言えるくらい図太くなりましたが、若い頃は苦労や悩みの方が多かったですね。

友達の中にも巨乳って自分を含めても、思い出せるのは数人レベル…。結果悩みを相談したところで、共感してくれる人の方が少ないワケです。

今回は同じ悩みを持っている巨乳女子同士で、「あるあるある！」と記事を読みながら、普段抱えている悩みを思う存分共感していって下さいませ。

おっぱいが大きいと苦労が多い！巨乳の悩みあるある10選

正直なところ、おっぱいが大きいとメリットよりも苦労の方が多い！

そもそも同じ巨乳でも形やサイズ、体型などで違いがあるため、人によって悩みは色々ありますよね。しかし巨乳だからこその悩みは、だいたいどの女性にも当てはまるはず！

まずは、代表的な巨乳の悩みあるある10選から紹介していきましょう。

巨乳の悩みあるある①ボタン系の服はケンシロウ化する

あるある度

★★★★★

ボタン系の服はおっぱい部分がピチピチになり、ボタンの間が空いてしまうので、油断すると北斗の拳の「ケンシロウ」のように弾け飛びそうになってしまう…。

弾け飛ぶまではなくても、隙間からブラや素肌がチラ見えしてしまうのが嫌ですよね。ボタン周辺に、シワが寄るのも恥ずかしい！

特に新品のパリっとしたブラウスは厳しく、ベストやジャケットのボタンが止まらないなんて事もあるので、あるある度は★5つです。

巨乳の悩みあるある②ブラジャーがデカくて可愛くない！そして値段も上がる

あるある度

★★★★★

巨乳の悩みあるあると言えば、やはりブラジャー問題！可愛いデザインが少なく、A～Cカップより値段が上がる、そもそもサイズが見つからないと悩む人は多いでしょう。

通販では可愛いデザインのブラも増えてきましたが、店舗では種類もあまり無し…。

またカップが同じでも、アンダーバストのサイズ次第では全然おっぱいにフィットしないブラも多いですよね。

流行りのカップ付きのキャミなども着れないのが悲しいので、あるある度は★5つ！

巨乳の悩みあるある③谷間や乳下に滝汗！臭いやあせもが気になる

あるある度

★★★★★

巨乳はおっぱいの谷間や乳下に滝汗をかくため、臭いやあせもが気になります。

ブラはホールド性があるので、接触冷感生地にしたりメッシュ素材にしたところで蒸れまくり！これも巨乳なら、あるある度は★5つです。

家ならすぐに汗を拭けますが、外出先ではトイレでこっそり拭くしかありません。

そのため汗取り布を挟んだり、パウダーでお手入れが欠かせないのもあるあるです。ノーブラでも肉は取れないので、夏場はほんと厳しいですよね。

巨乳の悩みあるある④服選びが難しい！ワンピは妊婦、Tシャツの柄も広がる

あるある度

★★★★☆

巨乳女子はブラのみならず、服選びだって難しい！

例え細身でも、胸に合わせると必然的に大きなサイズを選びますよね。またおっぱいが大きいと太ってみえるので、ふんわり系やAラインのワンピは妊婦！

Tシャツも体格がよく見えるだけでなく、柄が広がってしまったり、デザインによっては胸が強調されてしまうので気軽に着れません。

ただ体型に合った服が見つかるとスタイル良く見えるため、あるある度は★4です。

巨乳の悩みあるある⑤性別問わず胸をチラ見してくる！バレバレだぞ

あるある度

★★★★☆

巨乳女子は、性別問わず胸をチラ見されるのもあるある！相手は気づかれないようにしてるものの、見られている方としてはバレバレですよね。

チラ見程度ならもはや諦めている方も多いでしょうが、たまにガン見してくる男もいるので、それはほんとにやめて欲しい…。

ただ最近は男たちもセクハラ認定を恐れてか、昔よりは露骨さが減ったのであるある度は★4つ！そのまま目線は、おっぱいじゃなくて目に合わせて頂きたいですね。

巨乳の悩みあるある⑥重い・潰れる・ちぎれそうなどの苦痛がある

あるある度

★★★★☆

巨乳は「重い・潰れる・ちぎれそう」など、様々なシーンで苦痛なのもあるある！

普段からおっぱいが重い上に、目立たないように猫背気味になるので肩こりがスゴイですよね。また走る時は、根元からちぎれそうな痛みが…。

学生時代は、徒競走やマラソンが地獄！大人になってからは走る機会が少ないので、あるある度は★4とします。

ただ大人になってもうつ伏せ寝状態で、胸が潰れるのは苦痛！特にマッサージや、乳がん検診のマンモグラフィーは厳しいですよ。

巨乳の悩みあるある⑦将来垂れる心配がある！既に垂れや離れ乳で悩む人も

あるある度

★★★★☆

巨乳女子は、将来おっぱいが垂れる心配もあるあるです。

これに関しては、ズバリ垂れます！ただアラフォーの筆者は、母乳育児後からノーブラ派だったので、何もケアしていなかったのが原因です。

そのためあるある度は★4つ！

しかし加齢による垂れは、20代から始まります。大胸筋の衰えや、胸を支えるクーパー靭帯の損傷や伸びで徐々に下垂…。

将来垂れ乳になりたくないなら、今のうちからサイズの合ったブラをし、筋トレやマッサージでケアしておきましょう。

巨乳の悩みあるある⑧足元が見えない、幅も分からないのでわりと危険

あるある度

★★★☆☆

巨乳女子は足元が見えづらいのもあるある！また身体の幅が分からず、壁や物にぶつかる事も多くてわりと危険ですよね。

太った人や妊婦さんはお腹が大きくて足元が見えないように、巨乳女子のおっぱいで見えない！階段やエスカレーターを降りるとき、立ったまま靴を履くときなど見えにくいんです。

しかしデコルテ部分からおっぱいが膨らんでいる人が見えづらくなるので、全ての巨乳女子がそうだとも言えません。そのためあるある度は★3つ！

巨乳の悩みあるある⑨貧乳女子には悩みを理解してもらえない

あるある度

★★★☆☆

A～Dカップが約7割の日本では、まだまだ巨乳女子は少ない！そのため貧乳女性には、悩みを絶対に理解してもらえないのもあるあるです。

羨ましがられるだけならまだしも、中には「それ嫌味？」と敵視される場合も有り…。

何れにせよ、真剣に共感してくれないのが辛いですよね。

しかしマウントと誤解されるのも嫌なので、貧乳の友達に悩みを相談する気もないって人もいるでしょう。そのためあるある度は★3つとします。

巨乳の悩みあるある⑩女友達に揉まれる！それはもう遠慮なく…

あるある度

★★★☆☆

巨乳の悩みあるあると言えば、女友達におっぱいを揉まれる！仲がいい子ほど、それはもう遠慮なく揉んできますよね。

しかし友達であれば慣れますし、しょうがいないなぁと諦めますが、あまり仲良くない子も「触っていい？」と言ってくるのはちょっと困ります。

ただコンプライアンスの厳しい昨今は、昔より遠慮なく揉みにくる女子は減った気がしますね。もちろん仲のいい友達の性格にもよるので、あるある度は★3つ！

おっぱいの大きいメリットは？巨乳のお得あるある10選

状況やそれぞれの性格によっては、おっぱいが大きいのは、中々メリットに思えない人も多いのかもしれません。

しかし筆者も若いうちは巨乳がコンプレックスでしたが、徐々にメリットと捉えられるようになりました。せっかく持って生まれた巨乳ですから、利用しない手はありませんよ！

ここから紹介する巨乳のお得あるあるを知って、もっと自分のおっぱいに自信を持ちましょう。

巨乳のお得あるある①メリハリのあるボディに見える！ぽっちゃりも誤魔化せる

あるある度

★★★★★

おっぱいが大きいだけで、メリハリのあるボディに見えるのは最大のメリット！

細身であればナイスバディに、ぽっちゃりさんだっておっぱいで誤魔化せてしまうので、あるある度は★5つです。

巨乳を目立たせるのが恥ずかしいと厳しいものの、開き直って堂々とおっぱいを強調する服装をすれば、スタイルがよく見えちゃう！

あえてピッタリしたニットを着る、ウエストマークで下半身をタイトになど、色々工夫してもっとオシャレを楽しみましょう。

巨乳のお得あるある②女友達に羨ましがられる

あるある度

★★★★★

女友達に羨ましがられるのも、巨乳のお得あるある度は★5つ！

人は自分に無いものが羨ましくなる性分ですが、女性らしい大きなおっぱいは、ある意味貧乳女子たちの憧れでもあります。

本人は真剣に悩んでいたとしても、小さくて悩む人からすればマジで羨ましいのが巨乳！

確かに大きい胸を小さく見せる事はできても、小さいのを大きくするのは難しいですよね。ちょっとウザい時もありますが、同性に羨ましがられる事で少し自信を持てます。

巨乳のお得あるある③男の視線を釘付け！おっぱい星人にモテる

あるある度

★★★★★

見られるのが嫌な人にはデメリットですが、逆に男性にモテたい女性にとって巨乳は武器になります。何せ歩くだけで男の視線を釘付けにし、口説かれる率もアップ！

思春期には恥ずかしかったおっぱいも、彼氏が欲しくなると、途端にアピールポイントにしちゃう女子は多いんです。そのためあるある度は★5つ！

服装によっては、セクシーさに磨きが掛かるのもイイ！

しかしエロ目的のオッパイ星人もいるので、全然興味の無い男に注目されるのは嫌なんですけどね…。

巨乳のお得あるある④水着やおっぱいを強調した服をカッコよく着れる

あるある度

★★★★☆

水着やおっぱいを強調した服をカッコよく着れるのも、巨乳のお得あるある！

巨乳の外国人女性は、おっぱいを強調する人が多いですが、堂々としている分セクシーでカッコイイですよね。

Vネックやニットワンピ、胸元の開いたドレスやビキニだって着こなせるのは巨乳のメリット！

ただ恥ずかしくて中々挑戦しづらい人も多いので、あるある度は★4つです。しかし勇気を出してチャレンジしてみれば、オシャレするのも楽しくなりますよ。

巨乳のお得あるある⑤気になる男性をあざとく誘惑しやすい

あるある度

★★★★☆

巨乳だからこそ、気になる男性をあざとく誘惑しやすいのもお得あるある！

別に露出していなくても、ちょっと押し当てるだけで相手はドキドキしてくれます。彼の側に近寄れるチャンスがあれば、腕でも背中でもOK！

デートまでこぎつければ、手をつないだり、腕を組んだりする状態で押し付けられますよね。男はその柔らかさに妄想が膨らみ、勝手に興奮してくれるので簡単！

しかし恥ずかしがり屋さんも多いため、あるある度は★4つです。

巨乳のお得あるある⑥彼とHする時に小さいと気にせずに済む

あるある度

★★★★☆

巨乳女子は、彼とHする時に小さいと気にせずに済みます。普段パッドで盛ったりしていない分、裸になっても天然の巨乳のままでいられるのはお得！

ただ大きすぎて逆に隠したくなる女性も多いので、あるある度は★4つとします。しかし大抵の男は巨乳に喜び、興奮してくれるので大丈夫です。

問題があるとすれば、愛撫がおっぱいに偏りがちだったり、興奮して強く揉みしだいてくる男もいるところ！そんな時はやんわりと、他も触って欲しいとおねだりですよ。

巨乳のお得あるある⑦おっぱいの上に物を置ける！逆におっぱいを机に乗せて一休みも

あるある度

★★★☆☆

デコルテ部分から膨らみのある巨乳女子なら、おっぱいの上に物を置けるのも、ある意味お得なあるある！

スマホや紙パックのジュースを置いて、フリーハンドにしてみたり、洗濯物を干す時におっぱいを台代わりに使う人もけっこう多いんです。

しかし出来ない人もいるので、あるある度は★3つとします。

逆におっぱいを机に乗せて、一休みできるのもお得と言えばお得！立った状態よりも重力が軽くなった気がして、けっこうリラックス出来ますよね。

巨乳のお得あるある⑧癒し系キャラに見られやすい

あるある度

★★★☆☆

大きなおっぱいは女性らしい雰囲気を醸し出すので、癒し系キャラに見られやすいのも、お得あるあると言えましょう。

例え本性がキツくて強キャラだったとしても、大きなおっぱいは、性別問わず勝手に母性や癒しを感じてくれるんです。

ただ全員がホンワカタイプではないので、あるある度は★3つ！

逆に背が高く細身の巨乳ならカッコいい風でOKですが、背が低くぽっちゃりめの人は、癒し系キャラを売りにすれば可愛がられますよ。

巨乳のお得あるある⑨Hの時にプレイが増えて彼が喜ぶ

あるある度

★★★☆☆

Hの時にプレイが増えて彼が喜んでくれるのも、大人の巨乳女子にとってはお得あるある！

たまには彼を気持ちよくさせてあげたい時に、視覚的にも感触的にも彼を興奮させてくれるのが自慢のおっぱい！

巨乳だからこそおっぱいで身体を洗うソープごっこや、おちんちんをおっぱいに挟んで擦るパイズリ、挟みながらフェラなどエロいプレイが可能になります。

しかし恥ずかし過ぎて受け身の女子は出来ないので、あるある度は★3つです。

巨乳のお得あるある⑩母乳を与える時に添い寝で楽できる

あるある度

★★★☆☆

もし将来子供が生まれ、母乳を与える時には添い寝で楽に与えられるのは、巨乳母のお得あるあるです。

実際筆者も子供の夜泣きが酷かったため、寝ながら乳を吸わせられたのは、ほんと救いになりましたね。

しかし現状で妊娠していない女性には、あまり関係ないメリットなので、あるある度は★3つ！ただ将来の可能性を考えれば、覚えておくと便利ですよ。

もちろん垂れないよう、おっぱいのケアが必要なのも忘れずに覚えておきましょう。

男たちの勝手な妄想は止まらない！トンデモ巨乳あるある10選

これまで紹介した巨乳あるあるは女性側の話ですが、巨乳に対する男たちの勝手な妄想もあるあるが多いです。しかもほとんどが、トンデモ妄想…。

参考までに、ここからは男たちから見たトンデモ巨乳あるある10選も紹介していきましょう。

正直なところ巨乳をチラチラ見られた上に、勝手に根拠の無い妄想をされるのはたまったもんじゃありませんが、逆に知っておく事で身の安全を守るすべにもなりますよ。

トンデモ巨乳あるある①いっぱい揉まれてそうでエロい

あるある度

★★★★★

「おっぱいは揉むと大きくなる」と言う噂があるせいか、巨乳女子はいっぱい揉まれてそうでエロいと思う男子は多い！そのためあるある度は★5つです。

ちなみにおっぱいサイズは乳腺の太さと、脂肪の付きやすさで決まるので、そもそも天然の巨乳女子は揉まれなくても大きくなります。

乳腺を発達させるような正しい揉み方であれば、貧乳女子のおっぱいが少し大きくなる可能性はあるものの、勝手な妄想でエロい女扱いされるのは心外ですよね。

トンデモ巨乳あるある②エロい目で見られて大変そう

あるある度

★★★★★

半分同情的、半分は己の視線も含め、エロい目で見られて大変そうと思う男も多いです。

これは女性からも思われるので、あるある度は★5つ！むしろトンデモ論ではなく、実際エロい目で見られて困っている巨乳女子は多いでしょう。

しかし必死に小さく見せようとしたところで、大きなおっぱいは中々隠しきれません。

ただ「大変そう」と思ってくれる男性がいる分、日本男児はまだ理性がある人も多いと言えますね。

トンデモ巨乳あるある③頭悪くて軽そうだから堕としやすいかも

あるある度

★★★★★

頭が悪くて軽そうだから堕としやすいかもと妄想する、トンデモ男論もあるある度★5つ！実際何の根拠も無いので、時代や世論によって作られたただの風評被害です。

アメリカンポルノの金髪巨乳や、巨乳タレントが増えてきたと同時に、フェミニストの女性運動が活発になった事で揶揄されるようになりました。

どちらかと言えば、貧乳女子の嫉妬から発生した悪口が原因であり、それを鵜吞みにする男たちも多いのは腹が立ちますね。

トンデモ巨乳あるある④オナニーやセックスをいっぱいしてそう

あるある度

★★★★☆

オナニーやセックスをいっぱいしてそうも、男たちのトンデモ巨乳あるある！

性的興奮を得ると女性ホルモンの分泌が多くなるなんて都市伝説があるため、男たちは誤解してエロい妄想を膨らませるのでしょう。

ただ全ての男ではないので、あるある度は★4つ！

しかし基本的に女性ホルモンの量は決まっているため、例え本当にオナニーやセックスをしていたところで分泌量は増えません。

トンデモ巨乳あるある⑤乳首や乳輪もデカそう！好き派・嫌い派に分かれる

あるある度

★★★★☆

巨乳は乳首や乳輪もデカそうと、トンデモ妄想を膨らませるのも男あるある！しかしそこまで妄想するのは一部の男なので、あるある度は★4つです。

しかし実際巨乳女子は、乳輪が大きめの人も多いですよね。

筆者もデカくて黒いのが悩みでしたが、夫も含め、それがイイと興奮する男性は案外たくさんいます。

嫌がる男もいるのですが、大抵は経験が少ないか、ロリ好きの男！逆に見切りを付けやすいので、さっさと興奮してくれる大人の男性を探しましょう。

トンデモ巨乳あるある⑥露出や触れあいが多いと誘われてると思う

あるある度

★★★★☆

露出や触れあいが多いと「誘われてる」と思ってしまう、トンデモ妄想男もあるある！しかし本気で思う男は少ないので、あるある度は★4つです。

偶発的に触れる事はありますし、着たい服や着やすい服が、たまたま谷間や膨らみが見えてしまったりする時もありますよね。

また看護師や美容師など、距離が近い職業なら仕事中に当たってしまう時もある！

気になる男性なら逆に誘惑として利用しますが、眼中に無い男の場合は、ある一定の距離を置いた方が安全ですよ。

トンデモ巨乳あるある⑦彼氏持ちならどんなプレイをしてるか妄想してしまう

あるある度

★★★☆☆

巨乳女子が彼氏持ちなら、どんなプレイをしてるか妄想してしまう、トンデモ妄想野郎もあるある！

ただでさえ巨乳の場合はAVやエロ漫画で、パイズリだの乳首責めだのと大きなおっぱいでのエロプレイが豊富なので、リアルに妄想しやすいのでしょう。

しかし男の全てが妄想するワケではないため、あるある度は★3つ！

ただ中には口に出して聞いてくる男もいるので、それはセクハラだとしっかり抗議して下さいね。

トンデモ巨乳あるある⑧満員電車は痴漢に狙われそう！自分も冤罪に気を付ける

あるある度

★★★☆☆

トンデモ妄想とは言い切れないのが、満員電車の痴漢…。特に都会の巨乳女子たちは、通勤や通学中に、嫌な思いをしている人は多いですよね。

実際痴漢被害が多い日本だからこそ、真っ当な男たちは心配しているワケです。そのためあるある度は★3つ！

また最近は痴漢冤罪も増えているため、逆に自分の身を心配する男の方があるある！

なるべく女性の側にいかない、極力背中合わせにするなど、誤解されないよう配慮している男性も多いです。

トンデモ巨乳あるある⑨パイスラは巨乳を見せつけている

あるある度

★★★☆☆

パイスラは巨乳を見せつけていると考える、トンデモ妄想も男のあるある！

ちなみにパイスラとは「π/（パイスラッシュ）」の略で、斜め掛けのバックやシートベルトがおっぱいを二分して、巨乳が強調されている様を指した俗語です。

しかしカバンは単純に楽なので斜め掛けにしている人もいますし、シートベルトに関しては構造や法律上仕方がありません。

そのため真っ当な男であればほとんど気にしていないので、あるある度は★3つです。

トンデモ巨乳あるある⑩母乳がいっぱい出そう

あるある度

★★★☆☆

妊娠前から「母乳がいっぱい出そう」と言われるのも、トンデモ巨乳あるある！

しかし母乳も乳腺の太さや血流の良さなどによって、分泌量は全然変わります。そのため巨乳でも、絶対たくさん出るワケではありません。

また感じれば母乳が出ると思っている、トンデモ童貞が世の中にはたくさんおり、エロ同人には感じてビュービュー噴射する母乳ものがたくさんあります。

無知は罪ですが、ごく一部なのであるある度は★3つ！

巨乳女子のあるあるは悩みが多い！しかし大切な自分の身体にもっと自信を持つべし

今回は、「知っておきたい巨乳あるある30選」を紹介しました。

おっぱいがセックスアピールポイントになっている現代だからこそ、悩みもメリットも、男のトンデモ妄想もエロ系が多いですね。

ここでもう一度、「巨乳あるある」の傾向をまとめておきましょう。

【この記事のポイント】

巨乳女子あるある
・ブラや服など好みの商品を見つけるのが大変
・性別関係無くおっぱいをチラ見される
・同性の羨みも嫉妬もウザい

巨乳女子のメリット
・メリハリボディに見せやすい
・男性に口説かれる率高し
・気になる男性への誘惑には利用できる

男のトンデモ巨乳あるある
・基本全てエロ妄想で興奮している
・稀に巨乳女性がエロ対象になるのを心配する

巨乳女子はメリットよりも、様々な悩みあるあるの方が多い傾向でしたね。

「あるある！」と共感しながら、悩んでいるのは自分だけではないと安心して頂ければ幸いです。

しかしコンプレックスを感じていたとしても、おっぱいだって大切な身体の一部！どうせならエロカッコいい巨乳女子を目指して、自分にもっと自信を持って生きていきましょう。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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