1
47歳の現役AV男優が教える、精力増強の方法・コツ【保存版】

47歳の現役AV男優が教える、精力増強の方法・コツ【保存版】

24,063 views

いくつになってもセックスを楽しみたい…というのは全男性の夢ですが、本当に実践するのはなかなか難しいもの。しかし今回ご紹介する47歳の現役AV男優が教える、精力増強の方法・コツを参考にすれば、それこそ「生涯現役」だって夢ではないかも!?


47歳の現役AV男優・田淵正浩さんが教える精力増強の方法





皆さんは、日本AV男優協会の会長であり、47歳の現在も精力的にAV男優として活躍する 田淵正浩さんをご存知だろうか。もしかしたら、これまでにも知らずに彼の出演AVにお世話になっていたと言う男性も多いかもしれない。なにせ田淵さんは47歳になった現在でも、月に20本以上のAVに出演するというのだから。

AVと言うと、我々は女優ばかりに目がいきがちで、男優の存在にはこれまで注目もしていなかった。しかし、最近ではゴールドフィンガーで有名な加藤鷹をはじめ、AV男優たちの活躍にも光が当たりつつある。2012年には『セックスの向こう側〜AV男優としての生き方』というAV男優を追ったドキュメンタリー映画も公開されている。今回ご紹介する田淵さんもこの映画に出演している。

この映画に出て来るAV男優のラインナップを見ると、その年齢層に驚かされる。20代はもちろん、田淵さんのような40代、50代の男優がたくさん出演しているのだ。AVの撮影と言う長丁場に耐えうる勃起力・持続力を彼らはどうやって維持しているのだろう。30代ですでに中折れ気味の一般男性が多い中、彼らのペニス力は凄まじいと言うしかない。

そこで今回は特に田淵さんにスポットを当て、彼が語る精力増強の方法・コツをまとめてみることにした。大学時代にアルバイトでAV男優となり、以降20数年間AV男優として第一線で活躍されてきた田淵さんから学べば、我々のすでに減退の域に達した精力も復活してくれるのではないかと思う。


AV男優が教える精力増強の方法①:体温を上げる


AV男優が教える精力増強の方法①:体温を上げる

AV男優田淵さんによると、精力増強の方法としてまずあげられるのが「体温を上げる」ことだと言う。確かに体温を上げると免疫力がアップすると言うことは医学的な見地からもよく語られている。体温が下がるということはすなわち血行が悪くなるということだからだ。血行が悪くなれば、血液中の成分である白血球がうまく体内を流れなくなり、免疫力が落ちるということらしい。がんにもなりやすくなるというから怖いものだ。そして、すでにお気づきかもしれないが勃起力と言うのもまた「ペニスの血行のよさ」に左右されるものである。体温をあげて、血行を良くすれば自ずと勃起力もアップするというわけである。

では、体温をあげるにはどうしたら良いのだろうか。それには簡単な方法がある。運動だ。と言っても、いきなりスポーツの習慣をつけるのは大変である。ジョギング程度なら始められる人も多いかもしれないが、それも時間の問題で難しいと言うなら、ウォーキングでも良いらしい。ウォーキングは特に下半身の血行を良くしてくれるというから、精力増強にはもってこいである。ぬるめのお湯につかる半身浴なども効果がある。是非試してみて欲しい。


AV男優が教える精力増強の方法②:口呼吸から鼻呼吸へ


田淵さんが教える次なる精力増強方法は、「口呼吸をやめ、鼻呼吸にする」というものだ。運動とともに、呼吸法を改善すれば、さらなる免疫力アップに効果があると言う。田淵さんは口呼吸をすると「中折れしやすくなる」とも語っている。

口呼吸をしていると、口が乾くことで歯周病にもなりやすく、そこからウイルスが入って感染症にもかかりやすくなる。勃起力には何よりも健康が大事であるから、いつも口で呼吸している人は意識して鼻呼吸に変えた方が良い。田淵さん自身も幼少時代から口呼吸をしていたが、意識してこれを改善したと言う。就寝時も口にハの字にテープを貼り、呼吸しないようにしたと言うからすごい。やはりここまで徹底しないと、最強の勃起力は手に入らないのである。


AV男優が教える精力増強の方法③:内蔵を疲れさせない食事


次に田淵さんが語るのは「食事法」だ。田淵さん自身も体力の衰えを感じ始めた30代に食事法を変え、勃起力を維持したそうだ。これは絶対に真似したい。

田淵さんが語る勃起力を維持するための食事法のポイントは二つある。一つは「腹八分目」、そしてもう一つは「胃腸を冷やさないこと」だそうだ。何故腹八分目が良いかというと、腹一杯食べてしまうとそれだけ胃腸に血液が集中してしまうからだ。消化に時間がかかる肉などを食べれば、さらに勃起力は低下してしまう。そしてそれを繰り返すと、内蔵が疲弊して持久力や精力が失われて行くのだ。もちろん、胃腸を冷やしてしまうような冷たい食べ物も内蔵疲労の大きな原因になる。田淵さんは水も冷やしたものは飲まず、常温のものを飲んでいると言う。身体を温める効果がある玄米や人参やゴボウ、小豆なども積極的に摂取しているらしい。ネギ類には性欲を高める効果があると言われているので、それらも取り入れていると言う。

まるでアスリート、いや、もはや修行僧と言ったほうがしっくりくる田淵さんの食生活を真似するのは難しいかもしれないが、いつまでも若いつもりで暴飲暴食を続けていると、ガクッと精力が低下して悲惨な事態にもなりかねない。そうなる前に、自分の身体をケアし、勃起力アップに向けた食生活の改善をしていくことが中年以降もセックス現役でいるための秘訣であろう。


AV男優が教える精力増強の方法④:絶倫スクワット


最後に田淵さんが教えてくれたのが、精力を高め、持久力を保つための運動法だ。その名も「絶倫スクワット」。なんだか聞いただけで勃起しそうな名前である。この運動の詳細はこうだ。まず、肩幅の倍くらいに脚を開いて立ち、つま先と膝を外側に向けて両手を太ももに置く。そしてそのまま真下に腰を落とす。膝が90度くらいのところまで曲げたら、一旦止まってから元に戻す。これを30回続けると言う。田淵さんによると、これを行うことで骨盤周辺が鍛えられ、勃起力が2割ほどアップすると言う。このような簡単な運動で硬さや持続力がアップするなら、セックスの前には必ず取り入れたいものである。女性にバレないように風呂場などでも行えるので有り難い運動だ。

田淵さんによると、セックスに大切なのはなによりも「骨盤」で、この周辺を鍛えることが重要だと言う。さらに、多くの男性は骨盤の使い方が間違っていると語り、セックス中に「腰を振る」のは間違いだとも指摘する。正しくは骨盤を女性のお尻に跳ね返すようにしてピストン運動をするのが良いのだとか。それだと「疲れず、持続力がアップする」らしい。確かに、想像してみると腰を振るよりも遥かにラクそうである。無理に運動すると、途中でへたばってしまうが、跳ね返りを利用して自然に動けば中折れも防げるかもしれない。

田淵さんの言葉を紐解いてみると、まさにセックスを極めた人にしか語れない箴言ががたくさんあった。中高年のセックスは勢いだけでは絶対に達成できないが、こうした先人の知恵を拝借すれば、我々にも「生涯現役」の4文字に手が届くかもしれないと思わせてくれる。皆さんも是非田淵さんに学び、「セックスが出来る健康な身体」を維持して欲しい。

いかがでしたか?今回は、「47歳の現役AV男優が教える、精力増強の方法・コツ」をご紹介しました。中高年のセックスライフはまさに「そのための身体作り」が大事だと言うことがお分かりいただけたと思います。そして、よく考えてみると「セックスが出来る身体作り」はそのまま「健康を保つ秘訣」だとも言えそうですね!まさに一石二鳥の精力増強法、是非お試し下さい。

【編集後記】風俗より10倍安く、素人ギャルと本番セックスする方法とは?


ピンサロやオナクラをのぞけば、風俗に行くと安くても1万円はかかります。プラスして本番裏オプションにホテル代となると2~3万円はかかります。お金持ち以外だと高いですよね。

そんな風俗が大好きなあなたに教えたい。実は、セックスする度に2~3万なんて高いお金払い続ける必要はないのです。

”ある方法”を使うと、もっと安く簡単にエロい女とセックスができます。


風俗は必要ない?10倍安くセックスするたったひとつの方法


ある方法とは、インターネットのアダルトマッチングサービスを活用すること。

女性は男性以上に性欲があるんです。女性は社会性が高く、友達の目を気にして、ネットでこっそり出会いを募集します。

そんなエロい女達が使っているのが、Jメール【R18】というサイト。

Jメールとは、10年以上の運営実績がある老舗のサイトで、登録者数はなんと600万人

最近渋谷や六本木などに連日大きく広告や看板を出していることから人気が再燃。特に若い女性から圧倒的な支持を集めています。
jmail

Jメールがいわゆる”出会い系”と違うポイントは、アダルトな出会いを売りにしていること。”セフレ探し”、”不倫相手探し”、”一晩だけエッチする相手探し”など、エッチな関係に興味がある男女だけを集めています。

Jメールが「今すぐセックスしたい女性」との出会える理由


Jメールに登録したら、まずアダルト掲示板内の「今すぐあそぼ」を見てみてください。
Jメール

「池袋か新宿で、2時間だけ癒やしてくれる人、即ハメ希望」
「Gカップです。おっぱいにたくさん精子を出してほしい。。」
「今池袋のトイレでオナニーしてます。誰か男の人来て。早く挿れてほしい」

などなど、全国の即会い希望の女性からの書き込みで溢れているのにビビります。その数なんと1時間で100投稿以上。完全に変態大国、日本は今日も平和ですwww

パンチラやおっぱい写メなど、エロ写メもかなりアップされて、エロい女が選び放題です。もちろん場所や時間が合えばすぐに会えます。会って即セックスもいいですし、カラオケなどでキスや乳揉みしながら、口で抜いてもらうのも楽しいです。

女の子の新着投稿に対してメッセージを送れば、だいたい1~2000円でアポが取れて、びっくりするほど簡単にセックスに持ち込めます。

筆者の場合は、メッセージを送ったその日のうちに待ち合わせをして、そのままホテルで即セックス。ホテル代も3~4000円程度でできちゃいます。

相性が良ければそのままセフレもアリですが、次から次へと会えるので、可愛くて、エロくて、軽いノリの子をセフレにしましょう。メンヘラーは即リリースで。ガンガンセックスしちゃいましょう。


※登録したらプロフィール設定と年齢認証を忘れずに!法律を守ってるサイトなので年齢確認必須になってます。


今ならスタートダッシュキャンペーンでポイント購入が超お得!

Jメールスタートダッシュキャンペーン

無料ポイント1000円で、十分女の子と出会うことは出来ますが、4人5人と連絡先を交換して好みの女の子を吟味するなら、無料ポイントだけでは厳しいです。
1発目のアポで、必ずしも理想のヤリマン美女とアポが取れるとは限らないので、Jメールで遊び尽くすには、できれば課金して複数の女とヤリまくったほうが良いです。

そこでオススメなのが、現在開催中の600万人突破記念、スタートダッシュキャンペーンです。期間中の今なら、かなりオトクにポイントが買えます。
Jメールスタートダッシュキャンペーン

新規会員登録直後のアイコンが初心者のマークのうちは、掲示板で目立ちやすくなっていて、かなりマッチングしやすいので登録初月にガッツリメッセージを送って大量にセフレをゲットするのがポイントです。

特に今は、クリスマス・年末年始が近いため、女の子のログイン率がかなり増えているので、スタートダッシュキャンペーンを利用してがっつりマッチングしまくるのが圧倒的に効率的です。(初心者は3000円~5000円程度の課金で十分。月額制ではないので、これだけ買えば来年4月くらいまで十分すぎるほど遊べます)

たった3000円程度の投資で、年末年始セックスし放題。セフレだらけの一年をスタートできるなら最高です。セフレなら、一生タダでセックスできますし、オプション代なんてけち臭いものを払う必要もありません。
Jメールスタートダッシュキャンペーン

スタートダッシュキャンペーンはいつまで続くかわからないので、オトクにポイント購入できる今がチャンスです。ぜひ、この機会に登録してみてくださいね。


※登録したらプロフィール設定と年齢認証を忘れずに!法律を守ってるサイトなので年齢確認必須になってます。

この記事の削除依頼はコチラ
紗倉まな

\  SNSでシェアしよう!  /

この記事にいいね!する
↓↓↓
【編集後記】風俗より10倍安く、素人ギャルと本番セックスする方法とは?

風俗に行って、本番裏オプションをつけると2~3万円と高額。

それでもセックスがしたいあなたに教えたい。実は、セックスする度に2~3万なんて高いお金払い続ける必要はないのです。

”ある方法”を使うと、風俗の10倍安く簡単にエロい素人ギャルとセックスが出来るんです。

風俗より10倍安く、エロ素人ギャルとセックスする方法はこれ!

この記事の削除依頼はコチラ

関連キーワード

\  SNSでシェアしよう!  /


この記事が気に入ったらいいね!しよう

panpanの最新記事をお届けします











TOPに戻る