オナニーの興奮をアップさせるおすすめの方法20選｜マンネリ打破にぴったりなやり方を厳選

オナニーの興奮をアップさせる方法5選【グッズ・アイテム編】

グッズ・アイテムを使うとなると、1番最初に思いつくのが大人のオモチャです。しかし一言でオモチャといっても、ローター・バイブ・電マなど種類はたくさんありますし、どう使うかによっても興奮度はまったく異なります。

またオモチャ以外でも、オナニーで興奮度を高めてくれるアイテムはあるのです。わざわざ買わずとも自宅にかならずあるアイテムも出てきますので、ぜひ参考にしてみてください。

①ディルドを使って騎乗位オナニー

実行しやすさ	★★★★★
おすすめ度	★★★★★

臨場感・快感・興奮度、すべてが高得点となるのが、このディルドを使った騎乗位オナニーです。体力もガッツリ使うので、終わったあとに心地良い疲労感があります。それがまた快感の余韻となってウットリしますよ。

ただディルドは底面に吸盤がついたタイプを選びましょう。ほとんどのディルドについてるとは思いますが、たまにないものもあるので必ずチェックしてください。

またする場所は吸盤がつく場所ならどこでもOKです。自室の床がフローリングなら問題ありませんし、お風呂ならどこのご家庭でもくっつくかと思います。

騎乗位の仕方は、しゃがんで上下に動く激しいタイプの動きがおすすめ。前後にグラインドするやり方でもいいのですが、激しく動いたほうが興奮度は上です。

中イキ未体験者だとイクのはむずかしいかもしれません。そんなときはクリを同時責めすると良いでしょう。セックスでイキやすいカラダにもなれる、一石二鳥な方法です。

②目隠し＆口かせしてオナニー

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実行しやすさ	★★★★★
おすすめ度	★★★★☆

SMグッズとして目隠しやギャグボール(口かせグッズ)は売られていますが、わざわざ用意しなくても大丈夫。家にあるもので代用できます。目隠しはタオルですればOKですし、口かせにはハンカチを噛むと良いでしょう。

このオナニー法は、視覚が奪われるため触覚が敏感になります。また口かせで非日常感が出せるので、犯されてる感も楽しめるでしょう。多少の息苦しさはありますが、それがまたM心をくすぐります。

ただ目をふさぐためオカズは見られません。最大限に妄想を掻き立てましょう。

「大好きなご主人さまに命令されてやっている」「周りに複数の人がいて私のオナニーをニヤニヤしながら見ている」、シチュエーションは何でもかまいません。

羞恥心を刺激するような妄想をすると、より興奮しますよ。

③お風呂でシャワーオナニー

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実行しやすさ	★★★★☆
おすすめ度	★★★☆☆

たとえ実家暮らしだとしても、声さえ殺せばできちゃうのが、このお風呂でシャワーオナニーです。

まず注意点として、お湯の温度は37℃～40℃ほどで使いましょう。人肌以下だと感度が下がりますし、40℃以上は薄い皮膚に大きな負担となります。

次にたとえ細身のヘッドだとしても、中に挿入するのはNGです。ヘッドの穴の中は、お世辞にも衛生的だとは言えません。膣炎の原因にもなりますので、水流をクリにあてるだけに留めましょう。

この2つを守れたなら、シャワーオナニーは電マ並みの強い刺激が楽しめます。最大水圧にしてそのままあてても、腰がビクビクしちゃうほど気持ちいいはず。ヘッドをクルクル動かすようにあてると、まるで誰かに触られているような感覚ですよ。

もっと強い刺激が欲しいなら、ヘッド部分を手のひらで包み、1本にまとまった水圧をあてるのも手です。そうすると「熱い」と勘違いするほど、するどく強烈な快感が味わえるでしょう。

④複数のオモチャを使ってノーハンドオナニー

実行しやすさ	★★★★☆
おすすめ度	★★★☆☆

「オモチャの使用は1個まで」なんてルールはありません。性感帯すべてにオモチャをつけて、ノーハンドオナニーを楽しんでみましょう。

乳首には吸盤タイプの振動系がおすすめ。バイブはクリバイブがついたものを選ぶと、中も外も同時責めできて便利です。ハードプレイがお好みなら、アナルバイブを足してもいいかもしれませんね。

とにかく最低でも乳首・クリ・中の3点は同時に責めるべきです。そのほうがカラダ全体で気持ちよさに浸れます。

慣れてきたなら、手錠・口かせ・目隠しなど他のアイテムを足していくのも良いでしょう。あらがいようがない快感は、頭がおかしくなりそうなほど興奮します。

すべてを装着したら、あとはただ仰向けになって、人間には絶対マネできない快感を堪能するだけ。イッたあともスイッチを消さずに堪えれば、連続イキだってできちゃいますよ。

⑤ローションを使ってヌルヌルオナニー

実行しやすさ	★★★☆☆
おすすめ度	★★☆☆☆

後片付けのめんどうさはトップクラスですが、いつも以上に気持ちよくて興奮できるのが、このローションオナニーです。

試してみるとわかるのですが、ヌルヌルさせてクリを触ると、本気でいつもの倍は感じます。前戯代わりでしかないフェザータッチですら、続けるとイッちゃうレベルです。

また膣に塗ってヌルヌルさせるだけでなく、乳首にもたらしてみましょう。そのあとバイバイするように高速で手をスライドさせれば、背中がのけぞるほど感じます。

ただ自室のいつものベッドでするとなると、かなりむずかしいオナニーとなるでしょう。バスタオルを敷けばシーツはヨゴレませんが、そのぶん洗濯という手間はかかります。

お風呂でするのが1番なので、もし実家暮らしなのであれば、事前に「今日は半身浴するから長くなる」など伝えておきましょう。私はこれをしなかったために、母から「のぼせてるのかと思った」とドアをドンドンされ、心臓が飛び出るほど焦った経験があります…。