クリトリスをシャワーで刺激するオナニーのやり方｜水流の刺激でビンビンに感じまくり

クリトリスは、性的興奮に特化した器官！そのためふとした刺激に、幼少期からオナニーに目覚めてしまう女性は多いです。

中でも入浴中に偶然知ってしまうのが、シャワーオナニーの快感！強めの水流がクリトリスにあたると、即イキしてしまうほど気持ちいいのです。

そこで今回は、クリトリスをシャワーで刺激するオナニーのやり方を伝授！手軽にできるので、シャワオナ未体験の貴女も、今夜早速新たな快楽を知ってしまうでしょう。

クリトリスへの刺激が気持ちいい！シャワーオナニーとは

シャワーオナニーとは、読んで字のごとくシャワーを使ったオナニー！指でクリトリスを触る代わりに、シャワーの水流でクリトリスを刺激するのです。

お風呂で体を洗うついでにできるので、とくに準備もいらず、そもそも裸なので終わった後の汚れも洗い流せるのが便利！

しかも指より強い刺激を与えられるため、超気持ちいいのです。そのためシャワーオナニーで1度でも快楽を知ってしまえば、もう指オナでは満足できない体になってしまうかもしれません。

シャワーオナニーではじめて快感を知る女性はおおい

お風呂で体を洗っていれば、当然アソコも洗います。その際たまたまシャワーの強い水流がクリトリスにあたり、快感を知ってしまった女子が多いです。

そのため小学生時代からシャワーオナニーに目覚めてしまい、クリイキマスターしてしまう早熟な子も！お風呂だと家族バレもしづらいため、皆さん幼い頃からシャワーオナニーの虜になってしまうのです。


指よりもシャワーの刺激は強いので、イク時も快楽度がパワーアップ！腰や膣がビクンビクンと痙攣し、一瞬頭が真っ白になります。


しかしやり過ぎるとおしっこしたい感覚になり、なんとなく躊躇してそれ以上を追求できない人も…。


またシャワーオナニーはそのまま洗い流せるため、生理中のオナニーもOK！人によっては生理中ムラムラしますが、シャワーオナニーなら汚れの心配も気にせず楽しめます。

シャワーを使ってクリトリスを刺激するオナニー方法

指よりも気持ちいいと知った今、きっと貴女のアソコはウズウズし始めたはず！早速バスルームに向かいたいところですが、やり方を知らない人もいるかもしれません。

まずはシャワーを使ってクリトリスを刺激するオナニー方法を知ってから、チャレンジしてみましょう。最初から気持ち良くなるには、少々コツがあるのでぜひ参考にしてみて下さいね。

①シャワー温度をぬるめにする

シャワーオナニーする時は、お湯の温度を少しぬるめに設定しましょう！クリトリスはデリケートなのでお湯が熱すぎると、火傷をしてしまう恐れがあります。

そのためクリトリスにあてるには、38℃くらいのぬるま湯がおすすめです。ほどよい温かさで、心地よい刺激を与えましょう。

②弱い水流で膣全体に当てる

初めてのシャワーオナニーは、水流を弱めから始めて下さい。いきなりMAXであてると、痛みを感じてしまいます。

また最初はシャワーの刺激にクリトリスを慣らすため、ピンポイントではなく、膣全体にシャワーの水流をあてましょう。

大陰唇を人差し指と中指で開き、クリトリスを含めたワレメ部分を優しく刺激！なるべく焦らした方が、クリトリスにヒットした時の快感をアップできます。

③シャワーを上下や左右に動かし刺激

我慢出来なくなったら、シャワーを上下や左右に動かしクリトリスを刺激！円を描くようにシャワーヘッドを動かすのもOKです。

クリトリス周辺に水流があたるように、イキそうでイケないくらいのもどかしさを楽しみましょう。少しずつ水圧を強めにしていくのも有り！

④クリトリスに直接シャワーをあててイク

イキたくなってきたら、いよいよクリトリスに直接シャワーをあててみましょう。シャワーヘッドを近づければ、水圧も強くなって気持ちいいです。

クリトリスは無理に包皮を剥かず、包皮の上からシャワーをあてて下さい。水圧が物足りなければ、最後だけ強めにすると即イキできます。

シャワーヘッドをクリトリスに押し付ければ、水圧の振動で電マ的な刺激を感じられますよ。

シャワーオナニーをさらに気持ちよくするアイディア・コツ

シャワーの水流をクリトリスにあてて気持ち良くなるのが、シャワーオナニーです。やり方が簡単な分、基本的には自分の好きなようにシャワーをあてればOK！

しかしお風呂でオナニーを楽しみたいなら、色んなやり方も知りたいですよね？そんな欲張りさんのために、シャワーオナニーをさらに気持ちよくするアイディアも伝授！コツを掴んで、もっと気持ち良くなりましょう。

乳首や会陰部にシャワーをあてて愛撫

いきなりクリトリスにシャワーをあててしまえば、即イキしてオナニーは終了してしまいます。しかしもっとじっくりオナニーを楽しみたいなら、クリトリスの前に乳首や会陰部にシャワーをあてて愛撫にも使いましょう。

またシャワーヘッドを指で抑え、水圧を変化させてあてるのも刺激が違って気持ちいい！両手でヘッドを包むように持ち、水圧をピンポイントにして色んな部分にあてるのもおすすめです。

指の押さえ方によってクリトリスと会陰部、クリトリスとアナルなどW攻撃も可能！心地よい強さの水圧にして、まずは愛撫でもシャワーオナニーを楽しんでみましょう。

シャワーをあてる体位を変えてみる

シャワーオナニーは座ってするのが基本！バスチェアや床などに座ってした方が、滑って転倒したりしないので安全です。

しかし時には体位を変えて、エロい気分を盛り上げてみるのもおすすめ！立ったままシャワーをあてたり、四つん這いで後ろからあてたりすれば、水流の刺激も少し変わります。

床をしっかりキレイにしてあるなら、寝転んでシャワーヘッドを股に挟んでオナニーするのも気持ちいいです。

鏡に映しながら羞恥プレイオナニー

立ったままシャワーオナニーをするなら、あえて鏡にアソコを映して変態気分を味わうのも興奮します。片足をバスタブに上げ、大陰唇を指で拡げながら自分のマンコを見てみましょう。

シャワーを焦らしながらクリトリスがヒクつく様を見れば、セルフ羞恥プレイを楽しめます。太ももやお腹などにシャワーをあてて、徐々に水圧をクリトリスへ近づけます。

期待に膨らむクリトリスや、逆にあてた時の自分のイキ顔を見ればいつもより感じるかもしれません。

ディルドを挿入しながらシャワオナ

クリイキだけで満足できないオトナ女子なら、バイブやディルドも使ってシャワーオナニーをしましょう。

クリトリスにはシャワー、膣にはディルドとW責めすれば、気持ち良過ぎて潮吹きしちゃうかもしれません。特にディルドは吸盤がついているので、お風呂との相性もバッチリ！

床やバスタブに貼り付けて騎乗位しながら、クリトリスにシャワーを強であてれば即イキできるでしょう。

最近はお湯やローションを注入して、疑似射精を体験できるディルドも販売しているので、ぶっかけプレイも楽しめます。射精ディルドが気になる人は、関連記事もチェック！

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シャワーオナニーする際の注意点

シャワーをあてるだけのオナニーなので、普通にする分には危険性はありません。しかしやり方に注意しなければ、多少のデメリットもあるのです。

シャワーオナニーする際の注意点を参考にして、安全で気持ちいいオナニーを楽しんで下さいね。

水道光熱費が掛かる

最近は何かと値上がりする時代のため、シャワーオナニーをしまくると水道光熱費も高くなります。水道のみならず電気やガス、灯油も値上がりする昨今、気持ち良さと引き換えに懐は寂しくなるので注意！

特にオナニー中はお湯が出っぱなしになるので、毎日し続けると中々厳しいです。そのため気持ち良くても、ほどほどにしておきましょう。

シャワーオナニー以外でイケなくなる

指より気持ちがいいシャワーオナニーですが、刺激が強い分、慣れるとそれ以外でイケなくなるので注意！

クリトリスは敏感ではあるものの、慣れるとより強い刺激を求める欲張り性感帯でもあります。

そのためシャワーオナニーで慣れてしまえば、彼とのセックスでもイケなくなるので、やり過ぎには気を付けましょう。どうしてもシャワーオナニーをしたいなら、なるべく弱めの水圧でして下さいね。

シャワー温度に気を付ける

先に述べましたが、シャワーの温度に注意！オナニーでクリトリスにあてるには、38℃くらいのぬるめが基本です。

熱すぎると火傷の恐れもありますし、冷たすぎれば痛みを感じてしまいます。クリトリスにあてる前に、必ず適温か確認しましょう。

またお風呂で長くオナニーしていると、のぼせてしまう危険性もあります。逆に湯冷めして風邪をひいてしまうおそれも！いくら気持ち良くても、体調を見ながらオナニーを楽しんで下さいね。

ケガや炎症の恐れあり

お風呂場は滑りやすいので、立ったままする時は転ばないよう注意！またオナニー前に、お風呂やシャワーヘッドをキレイに掃除しておきましょう。

汚いままのヘッドをクリトリスにあてると、膣炎を起こしてしまいます。更に石鹸でゴシゴシアソコを洗いシャワーを当て続けると、常在菌まで流れてしまい、膣カンジダになる危険性も！

そのため毎日長時間するのはやめておきましょう。膣カンジダが気になる人は、関連記事もチェックです。

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シャワーにハマった女性にはウォシュレットオナニーもおすすめ

シャワーオナニーと同じように、水流でクリトリスを刺激するのがウォシュレットオナニー！そのためシャワーオナニーにハマったら、ウォシュレットオナニーもおすすめです。

ウォシュレットオナニーは、トイレに座りビデ機能を使って行います。ビデを前後に動かしたり、クリトリスにピンポイントで水流をあてれば、思わず腰が動いてしまうほど気持ちがイイ！

ウォシュレットも水流の強さを変えられるので、前戯では弱、イク時は強などスイッチ一つで操作できるのが便利です。

また自宅のみならず、短時間であれば外出先のトイレでもオナニーできるのが魅力！会社やデパートなど、ウォシュレット機能付きのトイレがあればすぐムラムラを抑えられます。

また元々アソコの汚れを落とすビデなので、生理中のオナニーもOK！ウォシュレットオナニーも気になってしまったなら、関連記事も要チェックです。

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・ウォシュレットオナニーのやり方｜強烈な刺激と背徳感でクリイキ必至

シャワーオナニー好きにおすすめのアダルトグッズ3選

シャワーオナニーをもっと楽しみたいなら、アダルトグッズをプラスするのがおすすめ！シャワーと組み合わせて使えば、お風呂でのオナニーがもっと気持ち良くなれます。

ここからは、シャワーオナニー好きにおすすめのアダルトグッズ3選をご紹介！自分好みのアイテムを増やし、より気持ちいいオナニーを楽しみましょう。

サティスファイヤ No.2

メーカー	サティスファイヤ
価格	6,028円
おすすめ度	★★★★★
クリトリスに吸い付き波動で刺激を与える

「サティスファイヤNo.2」は、女性に人気の吸引系グッズ！見た目は美顔器のようでエロさは無いですが、クリトリスへの刺激は病みつきになるほど気持ちいいです。

防水性なのでお風呂の中でも使えるサティスファイヤ！しかも水中で使う方が衝撃波の脈動が強いため、シャワーオナニーの前後で使えばお漏らしするほどイッてしまうでしょう。

電池式ですぐ使え、静音性なのに波動の強さは11段階も選べます。シャワーオナニー前にクリトリスを大きくするために使うか、シャワーオナニー後の連続イキに使うかは貴女の好み次第！

ウーマナイザーの半額以下とコスパもいいので、クリトリスを徹底的に責めたい人におすすめです。

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バススライム

メーカー	RENDS
価格	1,705円
おすすめ度	★★★★☆
トロトロのローション風呂で全身愛撫

「バススライム」はお風呂に溶かすだけで、ローション風呂を楽しめるアイテム！大人も楽しめる4種類の香りがエロスな気分を高め、お風呂に浸かりながらヌルヌルと体を愛撫できるのが魅力です。

香りは「ゆず・ラベンダー・ローズマリー・ワイルドローズ」から選べ、リラックス効果も与えてくれます。

また開発に1年以上を費やしたローションは、オイルとポリマーの配合が絶妙！ほどよい粘度とヌル感が体を包むので、指で乳首やクリトリスを触るだけでも気持ちいいのです。

しかも融解剤無しで排水できるので、後処理や風呂掃除も超簡単！シャワーオナニー前に湯船に浸かり、ヌルヌル愛撫をたっぷり楽しみましょう。

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みちのくディルド

メーカー	フジ工芸
価格	1,722円
おすすめ度	★★★★☆
吸盤強力！リアルなちんこに跨り中イキ絶頂

クリイキだけでは満足できない中イキ派には、「みちのくディルド」がおすすめ！スジまで美しいリアルちんこ型のディルドは、海外でも大好評です。大きさも太さもあるため、見ているだけでも濡れてきてしまいます。

吸盤が強力なので、バスタブや鏡などお風呂では貼り付け放題！シャワーオナニーでクリトリスを刺激し、我慢出来なくなったら挿入して中イキオナニーを楽しめます。

勿論クリトリスにシャワーをあてながらのW責めもOK！電池なども無いので、使った後は丸洗いできるのも便利です。

値段も安いため、1本持っていればオナニーが捗ります。騎乗位やバックで中を突きながら、たっぷり中イキしちゃいましょう。

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汗を流すついでにシャワーオナニー！クリトリスを刺激して即イキしよう

バスタイムのついでに、ササっとできちゃうのがシャワーオナニー！裸でお風呂に入るだけで、何の準備もいらず始められます。

またお湯をあてるだけなので、衛生面でも普通のオナニーより安心です。シャワーオナニーを気持ち良くするには、以下の3つがポイント！

・シャワーのお湯はぬるめの38℃
・最初は弱い水圧から
・クリトリスはなるべく焦らす

火傷をしないように、シャワーのお湯は38℃くらいにしておきましょう。人肌のようなぬるま湯は、クリトリスを優しく刺激してくれます。

またいきなりシャワーを強くせず、水圧は弱めからあてて下さい。なるべく乳首やクリトリスの周辺などからシャワーをあて、ピンポイント刺激は焦らした方が興奮度大！

シャワーヘッドや腰を前後や左右、回転させるように動かして、膣全体にあてると焦らされた気分を味わえます。我慢できなくなったらクリトリスにピンポイントであて、思いっきりイキましょう。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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