睾丸(金玉)オナニーの気持ちいいやり方｜コリコリいじって最高の開放感を体験しよう

世の中には色んなオナニーの方法が伝わっていますが、中でも特にコアなのが「睾丸(金玉)オナニー」ですね。通称タマニーとも呼ばれ、オチンチンをシコるよりもじっくりなだらかな快感を楽しむことができるのです。

そこで今回は、噂の「睾丸オナニーの気持ちいいやり方」をご紹介！

タマニーを習得すれば、1発分のオナニータイムが格段に充実します。いつもサクッとヌイてしまってグッタリ過ごしている方は、ぜひご覧ください！

金玉をコリコリいじる睾丸オナニーとは

PANPANではこれまで数々のオナニー方法を特集してきましたが、今回の特集はトップクラスにマニアックかつ難易度マックスです。チクニーやアナニーと違い、金玉のオナニーの難しさは格別なのですね。

男性の睾丸は、ひとつの性感帯です。イメージしやすいのはフェラチオで、上手な女の子は玉もペロペロ舐めてくれて、すごく気持ちいいですよね。

睾丸はオチンチンの裏筋からほぼつながっている器官で、感覚も非常に伝わりやすいといわれます。また金玉を刺激されると精子のスタンバイも促される場合があるらしく、そのおかげでオナニーと同じ気持ちよさが伝わるそうですよ。

そんな睾丸オナニーですが、やっぱり難しいです。なので今回は、初心者にもわかりやすいよう、睾丸オナニーの手順・注意点・お助けアイテムなどをわかりやすく解説していきます！

睾丸オナニーで射精までしたければオナ禁は必須

解説にうつる前に、大前提となる予備知識を伝えておきます。

それは「オナ禁」です。といっても長期間のオナ禁プログラムは必要ありませんが。

オナニー(射精)をしばらくしていないと、精子がたくさん溜まって敏感になりますよね。睾丸オナニーは、直接のオナニー方法ではないので、できれば精子が溜まっている状態の方がやりやすいです。

目安としては、3日くらいで十分です。風邪などひいて調子が悪かったら日数はもっと必要ですが、健康であれば大体の男性は3日で精子は満タンになるので、感度は十分に高まっていると考えられます！

睾丸オナニーの気持ちいいやり方

さっそく、睾丸オナニーの解説をしていきます。まずは「手順」です。

睾丸オナニーにも、グッズを使った刺激の方法や、他のオナニーやプレイとの合わせ技などディープなやり方はありますが、今回はオーソドックスなやり方だけを解説しますね。

準備としては「精子が溜まった状態」だけ。通常のフニャチンの時に、金玉袋がだらんと垂れ下がっている状態なら、結構溜まっている証拠です！

①ポジションや体勢を決める

睾丸オナニーもオナニーの一種ですから、まずはポジション決めですね。大まかには「立ち」「座り」「寝転がり」の3つがあります。

どの体勢でも特に問題はないとされますが、腰やお尻に力が入らないと睾丸オナニーは快感を高めるのが難しいので、無理のある体勢だけはダメです。例えば地べたに座るよりは、ソファーなど背もたれのある椅子に座る方がやりやすいですね。

また睾丸はペニスと違って勃起してカチカチにはならないですから、横向きに寝た体勢だとだらんとなってやりにくいです。なので座りでも寝転がった体勢でも、睾丸がさわりやすいポジションを見つけましょう。

あとはやってみて、長時間いけるかどうかがわかります。普通のオナニーも同じですが、いつもやっているうちに自然とポジションは変わってきますよね。長く続けるのは大事ですよ！

②オカズ選びは慎重に

睾丸オナニーでもオカズは必須です。オカズ抜きでやれる人もたまにいますが、ただでさえ難易度の高い方法ですから、まずはオカズに頼るのがおすすめですね。

オカズに決まりはないですが、あまり睾丸オナニーと関係なさそうなAVとかだと推奨できません。例えばSMやハードコア、激しいレイプものなどを見ながら金玉だけをさわさわしているのはおかしいですし、気分も高まりにくいでしょう。

おすすめなのは、風俗モノやマッサージ系のAVなど。女優がリードしてくれる作品なら、睾丸を愛撫しながら気分を高めるのに有効です。

あとはアダルトVRなども超おすすめですね。VRだと普通のAVのように目を離したりなどできないので、没入感が高く、鈍感な金玉を気持ちよくさせるのに役立ちますよ！

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③玉袋を優しくさすって愛撫

体勢やオカズ選びが整ったら、さっそくプレイに入ります。ここからが実質の本番です。

まずやることは、優しく睾丸をさわること。いきなりにぎにぎしてもダメじゃないですが、ムードができないと快感は高まりにくいので、じっくり愛撫していきましょう。

これを見ている方でも、自分で睾丸をさわってみたことのある方は少ないでしょうが、睾丸は「玉が性感帯」です。皮は柔らかくてあまり感覚もないので、いくら揉んでもこねても気持ちよくはなりにくいですね。

一方、玉も強くさわると痛いですから、とにかくじっくり優しく。ゾワゾワとした快感があれば、タマニーに比較的向いている体質かもしれません！

④いろんな触りかたを試してみる

玉をさわってゾワゾワと気持ちいい感覚があったら、続けていろんなさわり方を模索してみましょう。

オーソドックスなのは、指の腹を使って撫で回すやり方。女の子を手マンする時や、クリトリスをもみもみする時にやる動作と似ています。

あとは手のひら全体を使って優しく揉みしだいたり、指先で少し強くひっかくような動きもOKです。人によって感じ方はまちまちなので、とにかく試すしかありません。

さらには、睾丸の裏筋部分も敏感なので、指先や指の腹でマッサージするように動かすと気持ちいいです。オチンチンの裏筋とほぼ同じ感覚ですね。

そしてできれば無理のない姿勢をキープし、両手を上手く使えたらバッチリです。タマニーはいろんな箇所が責められるので、両手をそれぞれ使い分けると効果的ですよ！

⑤射精感が高まったら一定のリズムで射精へ促す

睾丸への愛撫だけで快感が高まり切ったら、いざ射精へ行きます。普通のオナニーみたいに寸止めを楽しむ余裕はないはずなので、射精感が高まったらすぐさまイッちゃうのがおすすめですね。

チクニーやアナニーを極めている方はわかるはずですが、オチンチン以外での射精は、勃起するパターンとしないパターンがあります。また射精せずに絶頂の感覚だけが訪れる「ドライオーガズム」もあり、睾丸オナニーでドライオーガズムする体質の方もごく少数いますね。

とはいえほとんどの方は睾丸のオナニーだけで勃起が促され、ドピュッと射精します。睾丸に与えた快感が内部を伝い、オチンチンをシコシコしながらイクのと同じ現象が起こるのです。

初めてやってここまで行けたらすごいですが、ほとんどの方はひとまず「気持ちいい感覚」「睾丸をさわるだけで勃起した」くらいまで行けたら上出来です！

さらに気持ちいい睾丸オナニーテクニック4つ

基本的な手順に続いて、もっと気持ちよくなるためのテクをまとめました！

手順だけ知っておいても、実は睾丸オナニーで射精まで行くのは至難の業です。ほとんどの方は何が気持ちいいかわからずに頓挫したり、惜しいところまで行くけどあと一歩というところで、何となく辞めてしまいますね。

ここでまとめた4つのテクは、あくまで代表例です。人によって性癖やツボはそれぞれあるので、ぜひ自分なりの応用テクも見つけてくださいね！

初心者のうちは手コキも使う

乳首でのオナニー(チクニー)もそうですが、初めてオチンチン以外でオナニーする時は、そこだけに集中するのは得策じゃないですね。性感帯としての開発もまだまだ発展途上でしょうし、最初のうちは普通のオナニーと組み合わせながらやるのがおすすめです。

睾丸オナニーの場合も、初心者はオチンチンの手コキもやった方がいいです。まず最初に勃起させ、それから睾丸だけに手を集中させたり、イキそうな時に手コキも交えて射精させたりなど、ピンポイントで手コキを交えていくとスムーズですね。

最終目標はもちろん睾丸だけでの射精フィニッシュですが、最初のうちからノータッチでイクのはまず無理です。普通の手でシコりながら睾丸の快感もミックスする感覚でやっていくと、そのうち睾丸だけでも気持ちよくなれますよ！

オカズにはエロ音声作品もおすすめ

基本的な手順の中に「オカズ選び」の項目もあり、そこでは「アダルトVRが特におすすめ」と前述しました。確かにVRは睾丸オナニーの強い味方ですが、同じくお手頃で気持ちいいオカズがありますね。

それが昨今トレンドの「エロ音声」です。ユーチューブなどで流行っているASMR動画とも似たテイストで、プロの声優によるエッチな喘ぎ声や淫語が収録されており、耳で聴くだけのオカズになります。

睾丸オナニーも想像力がとても大事で、エロ音声作品はそんな想像力をかき立てるのに最適なツール。全身が催眠にかかるような、不思議なトリップ感の中で睾丸をさわさわしてみれば、普通にやるよりも格段に気持ちよくなれるでしょう！

チクニーも加えると快感アップ

手コキを加えるのはドストレートな方法ですが、一方で「チクニー」も大きな手助けになりますね。むしろすでに乳首は開発済みという方も多いでしょう。

チクニーは文字通り、乳首をコリコリさせて気持ちよくなるオナニーです。普通のオナニーをする際でも開いた片方の手でチクニーをする男性も昨今増えており、乳首は比較的開発しやすい敏感な性感帯なのですね。

もちろん睾丸オナニーをしながら、もう片方の手で乳首をコリコリするのは簡単。睾丸の快感がイマイチでも、チクニーを合わせたら何だか気持ちいい気がするはずです。

まだ未経験の方でも、乳首はすぐに気持ちよくなれます。ぜひこの機会にチクニーにも挑戦してみてください！

アダルトグッズを使えば快感大幅アップ

オナニー用のアダルトグッズは今やマストアイテムといっていいくらい揃っていますが、睾丸オナニー用のグッズも存在します。おすすめ商品などは最後にまとめて紹介しているので、ここではグッズ全般が役に立つという情報になりますね。

例えば手コキのオナニーにはオナホールがあり、チクニーには電動式の乳首用バイブなどがあります。グッズを使うことで感触が変わるだけでなく、手でやるよりも気持ちいいのがポイントなのですね。

特に睾丸オナニーは、何が気持ちいいのかサッパリ感じ取れない方もいます。そんな人こそ、アダルトグッズの手を借りれば、新たな快感に目覚めることもできるのですね。

また睾丸用のグッズだけでなく、睾丸オナニーと併用して他の性感帯を刺激する時にも役立ちます。試してすぐ辞めるよりは、まずグッズをチェックしましょう！

睾丸オナニーをする時に知っておきたい注意点

続けて注意点も見ていきましょう。気持ちよくなるテクニックもコツもすべて、リスク回避のための注意点がわかっていてこそですよね。

ここでまとめたのは3点のみ。ここまで挙げた手順とテクニックの項目をすべてチェックしてあれば、大体の人は問題なく睾丸オナニーを楽しめるはずですが、さらに詳しくなりたい方向けの情報としてまとめました！

人によってはまったく感じない

再三に渡って書いていますが、睾丸は性感帯として結構弱いです。乳首やアナル、はたまた首筋や口などと比べても、感じにくいという方は多いのですね。

さらにいうと、どうしたって感じない方は一定数います。ただくすぐったいだけや、痛くなるなど、睾丸が性感帯としてまったく機能しない方の場合、もうどうしようもありません。

ここまでまとめたテクや手順を試して、うんともすんともいわなければ、その人は別の性感帯へアプローチするスタイルに切り替えるのがいいですね！

玉舐めや玉愛撫の動画を見てイメージを高める

オカズ選びは大事と書きましたが、もっと詳しく追及するなら玉舐めや玉愛撫の動画をいっぱい見てイメージングしていくのがおすすめです。

性感帯の開発が上手くいかない方は、その性感帯を責めたり自慰行為している動画をあまり観ていない傾向にあります。そもそもオカズとして興奮していなければ、自分で試すのは無理ですよね。

どんな男性もみんな、思春期にフェラチオの映像を見て興奮し、リアルでフェラを楽しむようになりました。同じように「動画をみる」アプローチは大事なのです！

開発は短期間ではできません

1度や2度試して上手くいかなかったらといって、あきらめていませんか？

身近なところでは乳首やアナルなど、開発することで気持ちよくなれる性感帯があります。睾丸も実は同じで、繰り返し愛撫をすることによって性感帯として開発され、だんだんと敏感になっていくのです。

ですからすぐにはあきらめず、継続は大事です。ちょっとでも気持ちいい感覚があれば、それを頼りに繰り返してみれば、いつの日かタマニーで射精まで到達できますよ！

睾丸オナニーにプラスしたいおすすめアダルトグッズ3選

最後に、前述した睾丸オナニーに使えるアダルトグッズをご紹介！

大手のアダルトグッズ販売サイトを探してみると、睾丸オナニー用の画期的なグッズは確かにありました。また応用することで睾丸オナニーの手助けになるグッズもたくさんあります。

ここでは3つだけ、超おすすめなグッズをセレクト。睾丸オナニーがイマイチうまくできないという方は、諦める前にぜひチェックしてください！

①DEEP MUSTANG 6VEX ボールサック

メーカー	PPP
価格	2,860円
おすすめ度	★★★★★
小型ローターで睾丸を直接ブルブル刺激！

まず1つ目は、モロに睾丸直撃の刺激アイテム「ディープマスタング」です。シリコン製のベルトと小型ローターによって、ピンポイントで睾丸を刺激できる画期的グッズですね。

特徴は、強振動&強快感6Vローター。通常ならローター自体がブルブル震える仕組みですが、ディープマスタングはローターがひねりを加えながらブルブルする「3次元強振動」によって幅広いエリアを刺激してくれます。

リモコンは88cmのコード式で、手に持って使えます。刺激の調整は無段階式なので絶妙な力加減を調節でき、なおかつローターも片方ずつ脱着できます。

動作もアルカリ単4電池4本(付属)なので、買い替えも楽々ですね。マニアックなグッズながら、利便性に優れています！

▶「DEEP MUSTANG 6VEX ボールサック」をNLSでチェックする

②ボールグラブバイブ

メーカー	NLSオリジナル
価格	4,992円
おすすめ度	★★★★☆
睾丸を包み込んで振動刺激でイカせる！

続いてこちらも睾丸用のアダルトグッズ。NLSがオリジナルで製作した逸品です。

見た目からわかりますが、ボールグラブバイブの名前通りグローブ型になっており、金玉袋をムギュッと包み込んで振動します。振動は全9パターンです。

バッテリーはUSB充電式で、フル充電まで約1.5時間、連続可動は約90～120分とのこと。専用のスタイリッシュなリモコンもついています。

また防水加工なので丸洗いもOKとのこと。ただモノによってトラブル(亀裂など)もあるとは思いますし、精子が直接つくわけじゃないですから、できればアルコールなどをつけた布で拭くとかで大丈夫そうですね。

振動自体もそこそこ強めで、睾丸オナニーの大きな助けになります。価格だけ若干高めですが、コスパは優れています！

▶「ボールグラブバイブ」をNLSでチェックする

③エグワン

メーカー	NLSオリジナル
価格	480円
おすすめ度	★★★★☆
可能性は無限大！キンタマにもいけるローター

睾丸用のグッズではないですが、ローターもぜひおすすめ。定番のピンクローターではなく、あえてスティック型タイプを選びました。

特徴はなんといっても安さ。使い捨てくらいの感覚で使えるので、高価なグッズに変な気を使わされず、大胆に使えますね。

またボディがスティック型なので、単4電池1本で稼働します。ボタン電池や専用電池などのグッズと違い、電池切れで捨てる必要はないので、長く使いたい人はぜひどうぞ。

振動も10パターンあり、意外とパワフルなのも特徴。睾丸の気持ちいいところに押し当てるもよし、乳首や別の性感帯などに使いながら睾丸オナニーするのにも便利です！

▶「エグワン」をNLSでチェックする

普通のオナニーに飽きたら睾丸オナニーがおすすめ！ゾワゾワ刺激で未知の快楽を！

お役に立てたでしょうか？今回は、ちょっと変わり種のオナニーテク「睾丸オナニー」について特集しました！

普通の手コキオナニー以外にも、性感帯はたくさんあり、乳首やアナルなどは定番ですよね。チクニーやアナニーを覚えると、オナニーライフは格段に気持ちよくなります。

また第3の性感帯として注目されるのが睾丸です。フェラの時に金玉を舐めたり、玉を優しくさわるAV女優や風俗嬢もいますが、睾丸は確かな性感帯なのですね。

ここでは、睾丸オナニーの手順・コツ・注意点の順番にまとめています。最後にはおすすめアダルトグッズ情報も紹介したので、ぜひ睾丸オナニーを習得する際の参考にしてくださいね！

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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