女性のオナニー方法｜すぐに使えるオススメのアイディア20選

⑥乳首だけでイク!チクニー

気持ちいい性感帯	乳首
オナニーの難易度	★★★☆☆
オナニーの絶頂度	★★★★☆
アブノーマルさ	★★★☆☆
◆おすすめポイント 脳にエロさを教え込めば乳首だけでイケる

女性の乳首は男性の乳首よりも敏感！そのため上手く開発すれば、乳首を触るチクニーだけでイケるようになっちゃいます。コツは脳にエロさを教え込む事です。

最初は普通のオナニー前に焦らしとして使えば、もどかしさも相まってムラムラ度がアップします。フェザータッチを意識して、乳首を中指の腹で擦ったり、摘まんだりしてみましょう。ローションのヌル感を利用するのもオススメ！

乳首だけで感じまくっている私はエロいくらいの気持ちで、しつこく乳首だけを弄り続けます。また乳首に行く前にもおっぱいをサワサワして、たっぷり焦らすのもコツ！

最近はチクニーにハマる男性も増えたため、乳首攻めできるアダルトグッズも増えてきました。当然女性もオナニーに使えるので、気になる人は関連記事もチェックです。

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⑦ASMRのエロボイスでオナニー

気持ちいい性感帯	耳・脳・クリトリス・Gスポット
オナニーの難易度	★★☆☆☆
オナニーの絶頂度	★★★★☆
アブノーマルさ	★★★☆☆
◆おすすめポイント イケボの吐息や舐め音に耳が妊娠しそう

脳に直接響き渡るようなASMRは、ここ数年若者を中心に一躍ヒットしました。そのため耳から音を聞いて心地よくなったり、ゾクゾク気分を味わう音声作品や音声動画がたくさん増えています。

勿論女性がオナニーに使える18禁の作品もあるため、イケボのエロボイスを聞きながらオナニーしてみましょう。最近は両耳の鼓膜に届くバイノーラル録音もマストなので、イヤフォンで聞けばすぐそばに男性がいるようで興奮度大！

目を閉じて耳だけに集中しながら、オナ指示や催眠オナニーを楽しみましょう。エロパートの吐息や耳舐めのクチュ音を聞けば、耳が妊娠しそうになるほどエロいです。

YOUTUBEにも無料の作品が転がっていますが、女性向けの同人サイト「DLsite」ではもっと過激な音声作品がたくさんあります。

サンプルもあるのでお好みのイケボを選び、妄想オナニーで絶頂しましょう。女性向けの催眠オナニーが気になったら、今すぐ関連記事へGo！

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⑧シャワーオナニー

気持ちいい性感帯	乳首・クリトリス
オナニーの難易度	★★☆☆☆
オナニーの絶頂度	★★★★☆
アブノーマルさ	★★★☆☆(最大星5つで採点)
◆おすすめポイント お風呂で簡単にオナニーできて衛生的

アダルトグッズを持っていなくても、簡単に強い刺激を得られるのがシャワーオナニー！今時家にシャワーが無い家はほぼ無いと思うので、誰でも即気持ち良くなれちゃいます。

やり方は簡単！シャワーの水流を乳首やクリトリスに当てるだけです。いきなり全力で当てると痛いので、最初は弱い水流から当ててみましょう。

全体に当てれば焦らしにもなりますし、端っこや真ん中の水流を当てればピンポイント刺激も可能！お風呂の中なので汚れる心配もありませんし、終わった後もキレイにできます。

シャワーオナニーを詳しく知りたいなら、関連記事も要チェック！すぐできるので、早速試してみて下さいね。

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⑨ウォシュレットオナニー

気持ちいい性感帯	クリトリス・会陰・アナル
オナニーの難易度	★★☆☆☆
オナニーの絶頂度	★★★★☆
アブノーマルさ	★★★☆☆
◆おすすめポイント 生理中ムラムラしてもオナニーできる

生理中にムラムラする女性は案外多いです。しかし汚れを気にしてオナニーを我慢しているなら、ウォシュレットオナニーがオススメ！

元々トイレでアソコをキレイにするウォシュレットですが、シャワーと同じようにクリトリスに当てると超気持ちいいのです。ビデ機能は前後にも動かせるため、焦らしやピンポイント刺激もOK！

しかもトイレなので、生理中にオナニーしても問題ありません。むしろアソコもキレイになって一石二鳥です。

更に家だけでなく出先で使えば、ちょっとしたアブノーマルプレイもたのしめます。

最近はオフィスやコンビニ、スーパーなどあちこちのトイレにウォシュレット有り！公共の場で長時間するのはNGですが、スリリングで興奮します。ウォシュレットオナニーがしたくなったら、関連記事もチェックしておきましょう。

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⑩ローションオナニー

気持ちいい性感帯	全身
オナニーの難易度	★★★☆☆
オナニーの絶頂度	★★★★☆
アブノーマルさ	★★★☆☆
◆おすすめポイント ヌルヌルが摩擦力を軽減し全身に快感

自分の唾液や愛液よりも、ローションのヌルヌル感は気持ち良さが断然違います。適量を指に取って乳首やクリトリスを擦るだけでも、摩擦力が減ってまるで誰かに舐められているような快感！

また挿入時の痛みも軽減してくれるので、バイブやディルドでのオナニーももっと気持ち良くなれます。少量を使う分には誰でも簡単にできますが、全身をヌルヌルにするのは難易度がアップ！

ベッドを汚すのが嫌なら下にバスタオルを敷いたり、お風呂でヌルヌルプレイを楽しみましょう。いらない下着や安いコスプレ衣装の上からヌルヌルすると、更に変態度が上がります。

ちなみに女性のオナニーには、水溶性（ウォーターベース）がオススメ！ドラッグストアにも売っているので、まずは乳首やクリトリスをヌルヌルさせてみて下さいね。