クリトリスでイクってどんな感じ?感覚や中イキとの違いをまとめてみた。

クリトリスでイクってどんな感じ?感覚や中イキとの違いをまとめてみた。

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この記事を書いた人
テクニックで愛される
ピースフルえりこ
大人の恋愛小説や映画に刺激され、実生活でもスリルと興奮を求める女子ライター。元々は小説家志望でネタ探しも兼ねて自分でいろんな恋愛やセックスを試してましたが、その経験はpanpanのコラム記事で活かされることに。最近は妄想を膨らませる一人エッチにもはまっており、女性向けラブグッズのレビュー記事も書いています。赤裸々な私の本音を届けます。

クリトリスでイク、オナニーの手順・やり方

クリトリス いく
クリトリスでイクには、自分が心地いいと思うオナニーを続けるのが近道!

元々オナニーとは日本語で自慰、最近ではセルフプレジャーと呼ぶようになりました。

自慰もセルフプレジャーも自分の身体を慰め、愛してあげながら悦びを与えるとの意味です。

そのためイクだけを目的にすると、気持ちが焦ってしまい中々イケなくなります。

「クリトリスでイク、オナニーの手順・やり方」を覚え、まずは気持ちいいオナニーを続ける事です。

オナニーでクリの快感が持続するようになれば、クリトリスでイケる身体になりますよ。


ステップ①:リラックスできる環境を整える

オナニーを始める前には、リラックスできる環境を整えましょう。気が散るような環境では、快感に集中しづらくなってしまいます。

家族がいるなら絶対部屋に入ってこない時間や、みんな出掛けて1人になった時が狙いです。また暑すぎず寒すぎずな、適温である事も重要!

また女性は脳内にある満腹中枢の近くに性欲中枢があるため、多少お腹を満たしておくと性欲もアップしますよ。


ステップ②:お風呂で身体を温める

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血流を良くするために、お風呂で身体を温めておくのもオススメ!血流が良くなればクリトリスも充血しやすくなるので、快感度もアップします。

またオナニーでアソコを触る前にキレイにしておくと、手の汚れや匂いが気になりにくくなるでしょう。衛生的にも安心です。

お風呂に入れない場合は、シャワーで陰部神経が通っている腰から仙骨(お尻)あたりを温めるだけでもOK!

そのままシャワーを使ってオナニーするのもいいでしょう。指より強めの刺激で、即イキできるかもしれません。シャワーオナニーを知りたいなら、関連記事も要チェック!

◯関連記事
クリトリスをシャワーで刺激するオナニーのやり方|水流の刺激でビンビンに感じまくり


ステップ③:Hな気分になるまでクリを触らない

リラックスしてオナニーの準備が整っても、いきなりクリトリスを触るのはNG!脳が興奮するには、約20~30分掛かります。

しかも女性は脳が興奮しないと快感度も下がるのです。

そのためHな気分になるまでクリを触らず、ムラムラするように妄想やエロ漫画などを見て、脳を興奮させましょう。

最近はYOUTUBEに女性向けのHな音声作品があるので、イヤフォンしながら聞いてみるのもオススメ!

「ASMR・女性向け・ボイス・H」などで検索するとたくさんあります。マンガや動画よりも妄想力が高まるので、いつもより快感度がアップするでしょう。

何れにしても膣が濡れてきて「早く触りたい!」と思うまで我慢した方が、クリトリスでイキやすくなりますよ。


ステップ④:下着の上から触ってみる

クリトリス いく
我慢できなくなってきたら、下着の上から優しく触っていきましょう。

この時も即クリトリスには触れず、まずはその周辺から愛撫してなるべく焦らすのがコツ!

人差し指と薬指を使って大陰唇をマッサージしてみたり、その時真ん中にある中指で膣口や会陰部をなぞってみたり、徐々に指をクリトリスに近づけていきます。

時々クロッチの横から指を入れて、濡れているか確認しつつ周辺を愛撫するのも興奮度大!我慢の限界がきたら、下着を脱いでいよいよ直に触りましょう。


ステップ⑤:濡れたら一定リズムで下から上に指で刺激

クリトリス いく
我慢の限界がくるとアソコも既に濡れているはず!まずは中指の腹をワレメに這わせるように、愛液をすくいながらクリトリスも濡らしていきます。

乾いたままだと痛みを感じやすいので、愛液や唾液を利用して必ずクリを濡らすのが重要!

また陰部神経はお尻の方から上に伸びているため、ワレメをなぞるよう下から上に触ると感じやすいのです。

クリも濡れたら、優しく一定リズムで刺激してみましょう。

中指の腹を当てたまま、下から上へ小刻みに動かします。軽く押して円を描くように、クルクル回してみるのも有り!

好みの強さや動かし方は人それぞれですが、気持ちいいと思える加減を見つけたら、そのままのリズムで続けるとイキやすくなりますよ。


クリトリスでイクには脳を興奮させるのが重要!焦らず気持ちいいオナニーを続けよう

約8000もの神経が通るクリトリスは、比較的誰しもがイキやすい器官だと分かりましたね。しかしクリトリスでイク感覚は人それぞれです。

自分がイッてるのか否かを判断するには、以下の3つがポイント!オナニーする前に、もう一度おさらいしておきましょう。

【この記事のポイント】
クリトリスでイク感覚【例え】
・電流が身体を駆け抜けるイメージ
・風船が弾けるような瞬発的快感

クリトリスでイク感覚【身体】
・ビクンッと下半身が痙攣する
・膣周辺がヒクヒクする

クリトリスでイクオナニー
・脳を興奮させるまで焦らす
・クリを濡らし一定リズムで優しく刺激



クリトリスでイクには脳を興奮させて、早く触りたいと思うまで焦らすのがコツ!脳が興奮していなければ、気持ちよさも半減してしまいます。

またイクかイカないかばかり考えていると、かえってイキにくくなるので注意です。まずは焦らずにリラックスして、心地いいオナニーを楽しく続けていきましょう。

以上、panpan(パンパン)編集部からのお届けでした。


◯関連記事
クリトリスでの快感をアップさせるオナニー方法|決め手は妄想力
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