クリトリスの皮を上手に剥く方法！ズルムケまんこは少数派だから要注意

クリトリスを愛撫する時に、「もしかして皮を剥いた方が気持ちいい？」と、考えた事がある男性は案外多いでしょう。

確かにクリトリスもちんこと同じく、皮を剥いた方が敏感になります。ただクリトリスは小さいので、どうやって剥いたらいいか悩みますよね。

そこで今回は、クリトリスの皮を上手に剥く方法を伝授しちゃいます！

しかしクリトリスの皮は、全女性が剝けるワケではありません。またとてもデリケートな部分が故に、痛みしか感じない人も多いのです。

そのため上手な剥き方だけではなく、剥く際の注意点も併せて解説していきますよ。

彼女のクリトリスの皮の剥き方がわからない…

男性陣の皆さん、彼女のクリトリスの皮の剥き方が分からないって悩んでいませんか？

クリトリスの皮を剥いた方が気持ちいいのかなと思っていても、やり方が分からないと、結局いつも通り皮の上からの愛撫になってしまいますよね。

逆に彼女のデリケートな部分をいきなり露出させて、本当に大丈夫なのかと不安な人も多いでしょう。

そんなお悩みを解決するべく、panpanの女性ライター、ピースフルエリコ「えりこ」が、クリトリスの皮について徹底解説！

元々恋愛脳で小説家志望だった私は、趣味と実益を兼ねて多くの男性と一夜を共にしてきました。そのためクリトリスの皮を剥く派の男も、剥かない派の男との経験も豊富！

また女友達との会話や、ライター仕事でのリサーチから、女性側の気持ちもたくさん知っています。

それでは具体的なクリ皮の剥き方に入る前に、まずは女性側の身体の仕組みや本音から、お伝えしていきましょう。

そもそもクリトリスの皮を剥いて気持ちいいと女性は少数派

クリトリスの皮を剥いた方が確かに敏感になりますが、気持ちいいと感じるか否かは、非常に個人差があります。

更にクリトリスの皮も、剥ける人と剥けない人がいるのです。実はちんこと同じように、日本人女性の約8割が包茎クリトリス！

そのため仮性包茎気味の女性なら剥けますが、真正包茎の女性は剥けません。

何れにしても最初は彼女がどのタイプなのか分からないので、まずは「剥いてみてもいい？」と確認してから試してみましょう。

しかし仮性や真正タイプを問わず、彼女が少しでも痛がる場合は、無理にクリトリスの皮を剥くのをやめて下さい。

好奇心から皮を剥いてみたい男の気持ちも理解できますが、1番大切なのは彼女が気持ちよくなれるかどうかです。

皮の上からでも十分気持ちよくなっているなら、無理やりクリトリスの皮を剥く必要はありませんよ。

真正包茎のクリトリスは無理やり剥いちゃダメ！

胎児は女性仕様の体から作られるので、クリトリスとちんこは元々同じ器官と言っても過言ではありません。

そのためクリトリスも、元々は包皮に包まれており、先に少し触れたように包茎気味の女性が多いのです。

しかし仮性包茎の女性であれば、少しずつ剥く練習をしていると徐々に露出はさせられます。

また仮性包茎の女性が興奮して勃起すると、中身が皮を押し広げてくるので、正しい剥き方をすればツルンと剥けてしまう人もいます。

ただ真正包茎だった場合は、無理に剥こうとしても痛いだけなので潔く諦めましょう。痛いだけでなく、出血してしまう恐れもあるので絶対NGです！

仮性包茎の女の子も必ず少しずつ開発していく

仮性包茎や元々ズル剥けタイプの女性で、クリトリスの刺激耐性レベルが高い子なら、少しずつ皮剥きに慣らして開発していけます。

しかしちんこも、皮が剥けてすぐの亀頭部分って超敏感でしたよね？ズル剥け亀頭が刺激に慣れるまでは、すぐにイッてしまったり、痛みを感じた人もいるでしょう。

クリトリスも同じく、皮を剥きたての時は超過敏！そもそも女性の約8割が包茎クリトリスなので、ほとんどの女性は開発されていません。

そのため基本的には強い刺激を痛がる子の方が多いので、最初は無理しない程度に刺激レベルを少しずつアップさせてみましょう。

彼女が強い刺激でイケるようになれば、いよいよクリトリスの皮を剥く段階！

指だけでなく電マなどのアダルトグッズを使った愛撫で、「もっともっと」と強い刺激をおねだりするようになれば、皮を剥いての直クリ愛撫でも気持ちよくなれますよ。

はじめてでも簡単にできるクリトリスの皮の上手な剥き方

クリトリスの皮は全ての女性が剥けるワケでは無いと分かったところで、実際やってみなければ、彼女のクリトリスの状態も分かりません。

ここからは、はじめてでも簡単にできるクリトリスの皮の上手な剥き方を伝授！

もしこの方法で剥けないなら、彼女のクリトリスは包茎気味なので、無理強いするのはやめておきましょう。しかし皮が剥ければ、優しい愛撫で少しずつ開発してみて下さいね。

①事前にしっかり愛撫して興奮させる

クリトリスを勃起させるためにも、事前にしっかり愛撫して興奮させておくのが重要！

特に女性は脳で興奮するので、まずはキスや他の愛撫でムードを高めていきます。脳が興奮するまでは時間が掛かるため、最低でも20～30分は愛撫が必須！

なるべく乳首やクリトリスなどの性感帯は焦らし、「早く触って欲しい」と思わせるのがコツです。

舌での愛撫の時も、両手を上手く使って全身をサワサワしていくのです。ある程度焦らしたら、乳首やクリトリスも愛撫して興奮度を高めて下さいね。

②愛液やローションを利用して指とクリトリスを濡らす

指や舌でクリトリスも愛撫したら、愛液やローションを利用して指とクリトリスを濡らします。

ローションが無い場合は、愛液や唾液で濡らしてもいいですが、まだ慣れていない内は潤いの長持ちするローションを用意しておくのをオススメします。

しかし彼女が気持ちよさそうにしているなら、クンニしながら唾液で濡らし、皮を剥いていくのもOK！

クリトリスを勃起させるためにも、ヌル感を利用して、更に優しく愛撫してあげましょう。

指の腹を使って下から上へと撫でる、または円を描くようにクルクル回してみるのも有り！皮越しに根本を軽く摘まみ、優しくしごいてみるのもいいですね。

③クリトリスを挟むように指をVの字にして軽く押し広げる

クリトリスが硬くなってきたら、いよいよ皮を剥いていきます。

まずは指をVの字にしてクリトリスの両側に軽く押し当てるようにして置き、横にスライドして拡げましょう。

ちなみに正常位で皮を剥く場合は、ピースサイン状態の方がやりやすいですね。バックハグでするなら、指が下向きになる逆Vサインにするのがオススメ！

あまり力を入れずに指の腹を使って押し当てたら、そのまま指で皮膚を横に拡げます。クリトリスの皮と中身に、隙間を作ってあげるようなイメージです。

感覚に慣らしてあげるために、そのまま何回かクパクパ動かして刺激してあげるのも有り！

なるべくクリトリスの根本付近に指を押し当てて、皮を優しく拡げてあげましょう。

④押し広げたまま指を上に優しく引き上げる

指でクリトリスの皮膚を横に押し拡げたら、そのまま指をお腹の方に引き上げます。この時点でクリトリスの先端が見えていれば、ある程度剥けるタイプの女性！

最初は先っちょだけの露出でも十分敏感なので、無理して全部を剥く必要はありません。

先端が少し見えたら、指とクリトリスにまたローションを塗って優しく愛撫！

クリトリスの先端を指でそっと下へと撫でつけるように愛撫すれば、プルンと全剥けしちゃう子もいるでしょう。

ズル剥け状態で触れても痛がっていないのであれば、そのまま優しく愛撫を続けてOK！必ず指の腹を使い、力を抜いたままローションのヌル感を利用して指を動かします。

クンニする時も唾液で舌を潤し、そっと舐めるのを意識して下さいね。

彼女のクリトリスの皮を剥く時の注意点3つ

男性と違い、女性が自らクリトリスの皮を剥いてオナニーする子は稀！

そのため皮が剥けたとしても、最初は超過敏になっているので、痛みを感じてしまう女性の方が多いでしょう。

なるべく痛みを軽減するよう、ここからは彼女のクリトリスの皮を剥く時の注意点を4つ解説していきます。

爪や指のお手入れをしておく

皮を剥こうが剥くまいが、クリトリスはとてもデリケート！そのためセックス前には、必ず爪や指のお手入れをしておきましょう。

硬い部分やささくれがあると、クリトリスに触れられた時に痛みを感じてしまうので注意！

またガサガサな手も不快感が増すので、普段からハンドクリームなどでお手入れをしておくのをオススメします。

もちろんセックス前には、しっかりと手洗いして清潔にしておくのも忘れずに！

クリトリスは愛液かローションで必ず濡らす

クリトリスは、愛液や唾液、ローションで必ず濡らしてから触りましょう。乾燥したまま触ると摩擦力が上がり、痛みを感じてしまいます。

また濡らしてからの方が、皮を剥くときにも痛みを軽減しやすくなるのです。

唾液や愛液は乾きやすいので、皮を剥いての愛撫は潤いが長持ちするローションの方が安心！ちなみに女性には、水溶性のローションがオススメですよ。

露出したクリトリスの愛撫は短時間から慣らす

彼女のクリトリスが無事露出したとしても、最初の愛撫は優しく短時間から慣らしていきます。いきなり強い刺激や、長時間の愛撫は痛みを感じるので注意！

また露出したままのクリトリスはデリケートなので、強すぎる愛撫は腫れたり、雑菌から炎症を起こす可能性もあるため気を付けましょう。

例え彼女がいつもよりも感じていたとしても、やり過ぎれば強い刺激じゃないとイケなくなるので、直クリ愛撫はほどほどにして下さいね。

その他にも知っておきたいクリトリスについてのお話3つ

自分に付いていない分、男性にとってはクリトリスってまだまだ未知なる器官！

しかし1番感じる性感帯なら、クリトリスについての知識やテクニックを知って、もっと彼女を気持ちよくしてあげたいと思う男性は多いですよね。

今回は皮の剥き方だけでなく、その他にも知っておきたいクリトリスについてのお話も3つご用意！

知識を頭にしっかり入れて、クリ愛撫のテクニックを更にアップさせちゃいましょう。

秘密のベールに包まれたクリトリスの構造を知る

クリトリスは小さい上に、セックスの時は電気を消してしている人も多いので、彼女のクリトリスをガン見した事の無い男性もいるでしょう。

また冒頭でも少し触れたように、クリトリスって見えているのはほんの一部！

実際のクリトリスは体内に隠れている部分の方が大きいため、詳しい構造や役割を知っておけば、愛撫のやり方も変わってきますよね。

関連記事ではクリトリスの構造を徹底解説！更にクリトリスをどうやって愛撫すれば効果的か、具体的なやり方をイラスト付きでレクチャーしています。

今よりも愛撫のテクニックを磨きたいなら、要チェックです。

◯関連記事
・クリトリスの構造を徹底解説！これ知っておくだけで愛撫が上手くなります。

暗闇でも的確にクリトリスを見つけたい！

恥ずかしがりやの彼女とは、電気を消してのセックスになりがち…。すると男性は暗闇の中、手探りでクリトリスを探さねばなりません。

これがけっこうセックス慣れしている男性でも難しく、案外的外れな場所を一生懸命に愛撫してくる人も多いんです。

しかし男としては、手探りでも一発でクリトリスを見つけたいですよね。関連記事では、クリトリスの場所を簡単に見つける方法を紹介しています。

指での愛撫を装い、さりげなく探せる方法なので覚えておけば超便利！

逆にどうしても見つからない場合に使える方法も紹介しているため、彼女の性格に合わせて選べます。また女性がされたい、クリトリスの愛撫方法も解説していますよ。

◯関連記事
・クリトリスの場所を簡単に見つける方法｜暗闇でも一発クリゲット

彼女のクリトリスの感度をアップさせる

クリトリスは形やサイズの違いだけではなく、感度にも人それぞれ違いがあります。

そのため1番の性感帯であるはずのクリトリスが、イマイチ感じないって女性もわりと多いんです。しかしどうせ愛撫するなら、ちゃんと感じて欲しいと思うのが男心…。

関連記事では、彼女のクリトリスの感度をアップさせるコツを紹介しています。

誰にでも使える簡単なコツ以外にも、何故彼女が感じないのかの原因別に、それぞれの解決方法もしっかり解説！

また感度をアップさせるために使えるグッズも紹介しているので、もっと彼女を気持ちよくさせたい人にもオススメの記事です。

◯関連記事
・彼女のクリトリスの感度をアップさせるたった1つのコツ【すぐ出来る】

クリトリスの皮は剥ける人と剥けない人がいる！反応を見ながら優しく試そう

今回は、「クリトリスの皮を上手に剥く方法」を紹介しました。

剥き方の方法は指だけで簡単に出来ますが、誰でも剥けるワケではありません。また痛みを感じる人も多いので、無理に剥いてまで愛撫する必要も無いのです。

しかし彼女のクリトリスの皮が剥けるのか否かは、試してみないと分からない！

痛みや不安を与えずにムキムキチャレンジするためにも、改めてこの記事のポイントをまとめておきましょう。

【この記事のポイント】

日本人女性の約8割がクリトリス包茎
・仮性包茎の人なら剥ける
・真正包茎の人は剥けない
・ズル剥けの女性は稀

クリトリスの皮の剥き方
・少しでも痛そうなら無理して剥かない
・指をピースサイン状態にしてクリトリスの両脇に押し当てる
・押し当てた指を横にスライドしたらお腹側に引き上げる

クリトリスの皮を剥くときの注意点
・ローションを使って指とクリを濡らしてから触る
・反応を見ながら優しく剥く

皮の上からの愛撫でも十分感じているなら、無理してクリトリスの皮を剥く必要はありません。露出したクリトリスは超敏感になるので、刺激耐性が強い人じゃないと痛いだけ！

またいきなり剥こうとはせずに、「剥いてみてもいい？」と、彼女の気持ちも事前に確認しておきましょう。

もちろん少しでも痛がれば、すぐにやめてあげて下さいね。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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