射精すると体臭が臭くなることってあるの？理由や対処法をサクッと解説

射精ばかりしていると体臭がくさくなる、という噂をご存じでしょうか。

たしかにオナニーばかりしている男性には臭そうなイメージもちょっとだけあります。

ただそれはイメージだけで、れっきとした根拠なんてなさそうですから、実際のところはどうなのでしょう？

そこで今回は「射精による体臭への影響」と「体臭の理由と対処法」について一挙にまとめました！

男性にとってカラダの臭さは大きな問題で、若い女の子にモテるかどうかの瀬戸際ですから、気になる方も多いはず。

射精との関連だけじゃなく体臭そのものの原因や対処法もまとめているので、男性にとっては絶対に役立つ情報です！

(1)射精やオナニーが原因で体臭そのものが強くなることはない！

今回は男性にとって非常にセンシティブな話題で、カラダの臭さと射精の関係についてです。

すでに体臭に悩んでいる男性もかなり多いでしょうし、同時に毎日のようにオナニーやセックスでヌキまくっている男性もいるでしょう。

「おれが臭いのって射精のせいなのか？」と、はじめて疑問に思ったかもしれません。たしかに射精ばかりしていつも空っぽだと、身体も古びて臭くなりそうですし。

しかし結論からいうと、オナニーやセックスによる射精で体臭が強くなることはありません！そのような研究結果は今のところ認められていないのです！

なので射精ばかりして臭い人も、射精ばかりしていないのに臭い人も、似たような原因によって体臭が発生しています。

すでに結論を述べましたが、ここからさらに射精と体臭の関連や、体臭予防や改善についてもまとめていくので、ぜひ最後までチェックしてさわやかでモテるオトコを目指してみてください！

(2)射精後に臭うとしたらキチンと精子を洗い流せていないのが原因

今回は「射精ばかりしていると体臭がくさくなる」ことについての解説なので、少しばかりこじつけにはなりますが射精と体臭の関連について解説します。

理由についてはまず「射精のための行為によってオチンチンが臭くなる」ことが考えられます。

精子はぶっちゃけかなり生臭いです。さらに性器も臭いですし、そこに溜まる垢（チンカス）も臭いですから、とにかく性器まわりを清潔にしていないことが考えられるんですね。

なのでオナニーやエッチのあとには、シャワーを浴びてオチンチンも綺麗にしましょう。

また精子の通り道になる尿道は、おしっこを出せば洗い流せるので、できれば事後に1度以上はおしっこをするのもおすすめです。

たかがこんなことでと思うでしょうが、射精後にそのまま寝入っちゃう男性は意外と多いですよね。

そんな方はオチンチンまわりが臭くて、それが体臭の原因にもなっちゃっているのです。

(3)外で射精の臭いが気になる時は「赤ちゃんのお尻拭き」がおすすめ

出先でオナニー（個室ビデオや出張先のビジネスホテルなど）や、カノジョとラブホでセックスして時間が迫ったからすぐ出てきちゃったなどなど。

オチンチンを射精後そのままにしてしまうケースって多々ありますよね。

そんな時はウェットティッシュを使えば精子のカスや臭いがこびりついたオチンチンを綺麗に拭けます。

ただしウェットティッシュだとアルコール分が含まれているものが多いので、要注意。

そこでおすすめなのは「赤ちゃんのおしりふき」です。

赤ちゃんのおしりふきは赤ちゃんのデリケートな肌にも合うように、余計なものはほぼ入っていません。水分が99％以上占めるので、オチンチンを拭くのにも安全なんです！

ドラッグストアやコンビニでも安く売っているので、もし出先で射精しちゃった時にはぜひ活用しましょう！

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(4)自分の体臭が臭いと感じたら疑ってみるべき原因10コ

射精後の性器のケアは大事ですが、今回はそれがメインの話題じゃありません。もちろん性器の臭いは気になりますけど、体臭の原因はそれだけじゃないのです。

そこで、今回のメインの話題として「体臭の原因」をひと通りまとめました。

ぼくらの体臭は本当にさまざまなものから発生しています。

身に覚えのあるものや、今まで意識していなかったものなどあると思いますが、これらをすべてチェックして対応すれば、確実に今より体臭は抑えられるでしょう！

体臭の原因①：汗の臭い

体臭のキツいおじさんなどは、大体が汗臭いです。肌がじっとりしているというか、湿った感じがより臭さを強調しますよね。

もちろんその汗臭さも体臭の原因となります。

汗はもともと無臭の水分なんですが、肌についている雑菌や汚れなどと混ざってあのツンとした刺激臭を放ちます。その時分泌されているおもな成分は「酢酸」です。

なので汗をかくことは健康的なので良いですけど、汗をかいたらすぐに拭き取って肌を清潔にするのがおすすめ。そのままにしておくと臭くなります。

体臭の原因②：頭皮のにおい

汗臭いのと同様に、頭も臭くなります。臭い人はなんか頭や髪もギトギトしていますよね。

髪が臭いのか頭皮が臭いのかもまた問題ですが、臭いのは基本的に頭皮です。

髪はほとんど外的要因（汚れや皮脂などの付着）によって臭いがつくだけなので。

ただし頭皮は、汗も出ますし皮脂も出ます。それらが髪に邪魔されて取れにくくなっていたりしますから、どんどん雑菌も繁殖して臭くなっていくのです。

そして頭皮にはマラセチア菌などの常在菌もあり、それらが皮脂と汗によって過剰に繁殖して臭いを放ちます。

だから運動などしていなくても時間が経つにつれて頭皮は臭くなるのです。

体臭の原因③：ワキガのにおい

頭皮と汗臭さは清潔にすればほぼ解決していきますが、ワキガは別物。

ワキガは別名「腋臭症」（えきしゅうしょう）といい、遺伝や生活習慣で発症します。おもにわきの下から強烈な臭いを発するのでワキガと呼ばれるようになりました。

ワキガの原因はアポクリン汗腺から分泌される汗で、これがその他の菌と合わさって臭いを発します。普通の人が汗をかいてしばらくしてから汗臭くなるのに対し、ワキガはあっという間にめちゃくちゃ臭くなるのです。

ワキガの場合は手術をしないと治らないので、もし体臭の原因がワキガなら適切に治療しましょう。

体臭の原因④：口臭

口が臭い人って一定数いますよね。食後だったりすると当然臭くなりますが、それが体臭となってその人の臭いのイメージになることはしばしばあります。

口臭の原因はおもに「口内」「胃腸」にあり、歯磨きや舌磨きなどでほとんど治ります。

また歯周病や虫歯も原因になるので、歯医者で治療すれば問題ありません。

口臭の原因が内臓にありそうなら、胃腸などの調子を整えるのが一番。

いわゆる腸活（乳酸菌やビフィズス菌を補給したりヘルシーなものを食べる）などで、口の奥から上がってくる気持ち悪い臭いはだいぶマシになるでしょう。

体臭の原因⑤：加齢臭

体臭といわれるものは、ほとんど加齢臭じゃないでしょうか。もちろん汗や汚れの臭いはあるものの、身体から常に発している臭いはもはやこれです。

加齢臭の原因は簡単にいえば「皮脂成分の酸化」なんですが、皮脂に含まれる「パルミトオレイン酸」が過酸化脂質と結びつき、酸化と分解によって「「2-ノネナール」ができます。これがあの加齢臭の正体です。

この物質を防ぐにはカラダの抗酸化作用が欠かせないので、野菜や果物、ナッツやお茶などを摂取すれば多少は臭いが防げます。逆に脂っこいものばかり食べているとよりエグい加齢臭オヤジになるので注意！

体臭の原因⑥：足が臭い

口臭が何となくその人の体臭になってしまうこともありながら、実は足の臭いも原因となります。

足の臭いは説明するまでもなく、めちゃくちゃ強烈です。ようするに頭皮や身体と一緒で汗や皮脂が酸化してツーンとした臭いになるのですが、足は靴下や靴で蒸れているのでそれがより強くなっちゃうのですね。

ちなみに足の臭いは清潔にしておくだけじゃなく、靴下や靴を綺麗にすることも大事です。あまり履き古したものを使っていると、足だけを綺麗にしても効果がないので要注意。

体臭の原因⑦：ケトン臭

聞き慣れないネーミングですが、ある条件を満たすと身体からケトン臭がするようになるといわれます。

簡単にいえば原因は「ダイエット」で、ケトジェニック（糖質制限）によって脂肪が分解され、ケトン体という物質が過剰に生成されます。また糖尿病でも同様のことが起こりますね。

そのケトン体が甘酸っぱいような臭いを発するので、独特のケトン臭とされています。

過度なダイエットによって汗や皮脂の臭いを抑えられると思いきや、やり過ぎたらケトン臭に悩まされるのはきついです。ダイエットもほどほどに。

体臭の原因⑧：ストレスによる皮膚ガス

こちらはけっこうエグい内容ですが、実はストレスによって体臭がキツくなることがわかっています。

人はストレスを強く感じると、腸内環境や自律神経が乱れ、体内での老廃物やアンモニアの分解が上手くいかなくなります。

そして「ジメチルトリスルフィド」「アリルメルカプタン」などの成分が発生し、ツンとした刺激臭や、ネギみたいな臭いがするようになるのです。

現代社会でストレスを緩和するのは難しいですが、体臭を抑えるには不可欠です。身体からネギの臭いはキツいですから。

体臭の原因⑨：疲労臭

ストレスによる体臭と似ていますが、単純な肉体の疲労でも臭いがします。

仕組みもほとんど同じで、疲労によって体内のアンモニアの分解が上手くいかなくなり、肌からツンとした刺激臭がするようになります。汗臭さとも似ていますが、もっとおしっこみたいな臭いなので地味にキツいです。

またこの疲労臭は厄介で、疲労をただ抜いてゆっくり休んでもなかなか改善しないという声がかなりあります。

疲労によってほかの原因も合わさってしまうのが理由でしょうから、ただ休むだけじゃなくストレス管理も大事にしたいですね。

体臭の原因⑩：病気によるにおい

ワキガや糖尿病などの名前はすでに出てきましたが、やはり病気は体臭の原因になります。

これがまたいくつかの病気に限定されるのではなく、ほとんどの病気で体臭はきつくなってくるといわれますね。

例えば神経系だったり甲状腺機能だったり、体臭には絶対関係なさそうな病気だとしても、体内での老廃物分解が抑制されてしまって、肌が異様な臭いになってしまうのです。

また歯周病や胃腸系、呼吸器などの病気でも体臭の原因になります。基本的には身体全体が健やかじゃないと臭くなってしまうので、健康そのものが大事なんですね。

射精と体臭はほとんど関係がない！体臭の原因はほかにたくさんあるので適切に対処していこう

今回は、巷で噂される「射精ばかりしていると体臭がキツくなる」ことについて検証し、射精と体臭の関連性に加え、体臭の原因や対処法などをまとめました！

【この記事のポイント】

射精によって体臭がするといわれる理由とは？
・精子が性器に付着して臭いが残っている
・射精後に洗わずにいるとよりきつくなる

体臭のおもな原因とは？
・汗や頭皮の臭いなど
・ワキガなどの病気
・口や足の臭いから来ている

体臭を抑えるためにしておきたいこと！
・身体はいつも清潔にしておく
・歯磨きや食べるものにも注意したい
・ストレスや病気にも注意したい

今回は短い内容ですが、やや入り組んだ話題でした。射精ばかりしているとあたかも体臭のきついオッサンになってしまうといわれるところ、実はすべて眉唾で、体臭の原因はぜんぜん他のところにあったのです。

当たり前ですが男性は女性よりもちょっと臭いです。獣みたいな臭いがするのは仕方ありません。

ただ身体をいつも綺麗にしておき、身体の中も綺麗に保つことで、それらの臭いは極力抑えられます。オナニーやセックスをいくら楽しんでも、清潔感に気をつければ問題ないので、ぜひこれまで通り性生活を楽しんでください！

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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