【今日の48手】本駒駆けのやり方｜激しい腰振りに最適のセックス体位

パートナーとの夜の営みがマンネリ化してきて「もっと満足させたい」と焦っていませんか？

そんな時は新たな体位を取り入れることでマンネリを打破し、再び熱い夜を取り戻しましょう。

そこで今回は、マンネリ打破できるセックス体位本駒駆け（ほんこまがけ）のやり方をご紹介します。

中イキへと導く本駒駆けのやり方や、ベッドの反動を活かした激しい腰振りのコツを徹底解説！

この記事を読めば、妻が悶絶するほどの快感を与えられ、「今までで一番」と心から喜んでもらえる最高の夜を味わえますよ。

本駒駆けってどんな体位？

「最近のセックス、なんだかマンネリ気味だな……」と感じているなら、この本駒駆けは特効薬になる体位ですよ。

本駒駆けは、ただ激しいだけでなく、お互いの体温を感じながら奥まで深く繋がれるのが魅力です。40代の筆者も、この体位のおかげで妻から「今日は一段とすごかったね」と驚かれた経験があります。

その秘密を深掘りしていきましょう。

男性が下から力強く動かす背面座位

本駒駆け（ほんこまがけ）は、江戸時代から伝わる「四十八手」の一つで、元気な仔馬が駆け回るような躍動感が名前の由来です。

背を向けた女性が男性の上に跨がり、男性が下から突き上げるように動かします。最大のメリットは、特別な技術がなくてもマットレスの反動を利用して、力強いピストンが可能な点でしょう。

Gスポットや奥など、女性の「中」を効率よく刺激できるため、中イキを狙いたい男性にとって非常に心強い味方となってくれますよ。

どんな姿勢でするセックス体位？

男性は床やベッドに座り、両手を後ろについて上体を支える姿勢を取ります。このとき、体育座りのように膝を軽く曲げて、少し後ろにのけぞるのが安定のコツです。

女性は男性に背を向けた状態で跨がり、ゆっくりと腰を下ろして挿入します。女性は自分の膝をベッドにつき、男性の膝やシーツを掴んで体を支えると良いでしょう。

基本は座った状態の背面座位に近いですが、男性が両手で踏ん張ることで、通常の背面座位よりも格段に動きやすくなりますし、密着感も増しますよ。

本駒駆けならではの特徴

この体位の特徴は、男性が主導権を握りながら、ベッドのバネを最大限に活かせる点です。腕で支えている分、腰への負担を分散しつつ、下から突き上げるような力強いピストンが可能ですよ。

Gスポットや膣の奥へダイレクトに圧がかかるため、女性側も未体験の快感を得やすく、まさに「中イキ」への近道と言えるでしょう。

激しい動きができる割に準備は手軽で、日常の延長線上でサッと試せるのも嬉しいポイントです。

本駒駆けのヤバいメリット

「テクニックに自信がない……」という方にこそ、本駒駆けの凄さを知ってほしいです。この体位には、男性側の筋力や経験を補って余りある、構造上の「強み」がいくつも隠されています。

筆者も初めて妻と試した際、そのあまりの反応の良さに「もっと早く知りたかった！」と本気で後悔したほどです。

この項目では具体的な3つのメリットを解説します。

①：女性が中イキしやすい

本駒駆けの最大の特徴は、角度によってGスポットや膣の奥をダイレクトに、かつ執拗に攻められる点にあります。

背面から斜め上に突き上げる軌道は、通常の対面では届きにくい「快感のツボ」を捉えやすく、女性を中イキへと導くのに最適です。

女性が前かがみになったり、逆に反り返ったりすることで絶妙に角度が変わるため、最も声が出るポイントを簡単に見つけ出せるでしょう。

②：普通の男性でもパワフルなピストンができる

「激しく動きたいけれど、すぐ疲れてしまう」という悩みも、本駒駆けなら解決できます。後ろ手に体を支えることで、自分の体重とマットレスの弾力をフルに活用できるからです。

膝の屈伸とベッドの反動をシンクロさせれば、最小限の力で驚くほど鋭く、パワフルな突き上げが可能になります。

スポーツのように汗をかかなくても、AVのような激しいピストンが現実のものとなるため、男性としての自信も一気に高まりますよ。

③：深い挿入で超気持ちいい

この体位は、お互いの密着度が高い状態で「根元まで」深く挿入できるのが大きな魅力。背中越しに伝わる女性の震えや、奥までしっかり繋がっている感覚は、男性側にも強烈な征服感と快感をもたらします。

ただ物理的に深いだけでなく、女性が逃げ場のない状態で突き上げられる「攻められている感」が強調されるため、心理的な興奮も最高潮に達します。

まさに、心身ともに深い絆を感じられる瞬間を得られる体位だと言えるでしょう。

本駒駆けのやり方を3ステップで解説

本駒駆けを成功させる鍵は、力任せに動くことではなく、二人のポジションを正しくセットすることにあります。

「やり方が難しそう」と身構える必要はありません。筆者が妻と実践して気づいた、スムーズに導入するための3つのステップをまとめました。

この流れを意識するだけで、驚くほど自然に、そして激しく繋がることができますよ。

STEP1：男性がベッドに座る（土台を作る）

まずは男性が土台となって安定した姿勢を作ります。ベッドの中央に体育座りのような形で座り、両手を体の後ろについて上体を支えましょう。

このとき、腕を突っ張りすぎず、少し肘に余裕を持たせて上体を後ろに倒すと、後のピストン運動がスムーズになります。

両足は肩幅より少し広めに開いておくと、女性が跨がりやすくなり、挿入後の安定感も格段にアップしますよ。

STEP2：女性が背中を向けてまたがって挿入

次に、女性が男性に背を向けた状態でゆっくりと跨がります。

いきなり挿入するのではなく、事前の愛撫で十分に準備を整えてから、女性のペースで腰を下ろしてもらいましょう。

女性は両手を男性の膝やベッドの上について体を安定させます。膝を軽く曲げて足裏をベッドにつけるスタイルをとると、女性側も腰を動かしやすくなり、お互いの密着度が深まりますよ。

STEP3：マットレスの反動でピストン

挿入が完了したら、いよいよ男性が下から突き上げるように動かします。ここで大切なのは、自力だけで動かそうとせず「マットレスのバネ」を味方にすること。

お尻を浮かせる際にベッドの反動を拾うイメージでリズムを作れば、少ない力で鋭いピストンが持続します。女性には腰を浮かせすぎず、適度に重みを預けてもらうのがコツ。

二人の波が合うと、驚くほど楽に、かつ激しい攻めが実現しますよ。