男が何回でもやりたくなる名器を超簡単に作るトレーニング方法

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panpan編集部
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タコツボ・俵締め名器・ミミズ千匹やカズノコ天井といったものは迷信かもしれませんが、男性が喜ぶ締まり具合がいいアソコはトレーニングで作れるということをあなたは知っていましたか?その効果は男性が女性から離れなくなってしまうほどのものなのです。ここで超簡単な名器トレーニング方法を紹介してみましょう。


名器トレーニング・タコツボ


名器トレーニング・タコツボ

タコツボというのは膣口の締まりが良いことを言います。挿入時においてペニスの締めつけがいいということです。膣口の締まりをよくするには、膣括約筋をトレーニングで刺激することがいいでしょう。

膣括約筋は会陰部で肛門括約筋と繋がっていますので肛門の締まりをよくすることで膣口の締まりもよくなります。方法としては、お尻の穴に力を入れて緩めるといった動作を繰り返し行ってみましょう。ゆっくりとしたり速めにしたりしてトレーニングを行ってみてください。


名器トレーニング・俵締め名器


名器トレーニング・俵締め名器

俵締め名器というのは、膣口だけではなく膣内も締まることを言います。膣口と膣内の一箇所が締まることを二段締め言い、膣口と膣内の二箇所が締まることを三段締めというようです。

トレーニングとしては、膣括約筋の他に膣壁の筋肉を刺激すること方法があります。トイレで排尿する際に、している途中で止めることをやってみてください。膣圧を鍛える器具でインナーボールといったものもあります。膣のどこに力が入っているのかを確認する為には指を入れてみたり、インナーボールのような器具を入れて自分の膣圧を確かめてみてください。


名器トレーニング・ミミズ千匹


ミミズ千匹というのは膣内上壁に横方向にミミズのようなヒダが数多くあることを言います。膣圧を高めたり膣口の締まりをよくすることはトレーニングで効果をあげることが出来るようですが、膣壁にあるヒダヒダについては難しいという意見が多いようです。

しかし、次のようなトレーニングが有効であると考えられます。アソコに力を入れて力を抜く作業をペニスが入っている状態を意識して30回以上繰り返し行ってください。ちょうどペニスにミミズが絡みつくような動きをイメージしながら作業を繰り返しましょう。繰り返しているとあなたもアソコも気持ちよくなってきますので、膣全体に動きを出しやすくなります。そうすればミミズが絡みつくようなヒダヒダの動きと似た感触を作ることができるようになります。


名器トレーニング・カズノコ天井


カズノコ天井とは、膣の上部の一部がザラザラしているものを言います。カズノコのつぶつぶがあるみたいな感じです。ザラザラの感触がペニスを気持ちよくするということです。カズノコ天井というものもミミズ千匹と同じく生まれつきのものになりますので同じものを作ることは難しいものだと言えるでしょう。

しかし練習をしていれば同じような動きを操ることによって似た感触を作ることは可能です。ペニスが入っている状態を意識して膣を鍛えることをお勧めします。トレーニングすることで膣口と膣壁の締まり具合や膣の動きを操ることができるようになれます。トレーニングによって自分自身の感度が上がりますので膣内に溢れる愛液がさらに男性を気持ちよくすることになるでしょう。

女性のアソコに関することで、名器というものについて多くの男性が気持ちがいいものという知識を持っています。実際名器を持つ女性を男性は好むようです。名器を作る為のトレーニングは女性自身の感度も上がり女性も気持ちよくなれるものですので、1日に10分くらいの練習であればやってみるのもいいのではないでしょうか。

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