1
オナ禁で筋力アップ?筋トレとオナニーの関係性をまじめに考えてみた

オナ禁で筋力アップ?筋トレとオナニーの関係性をまじめに考えてみた

118,658 views

筋トレをやり始めた人がふと思う疑問。それは「オナニーと筋トレってどんな関係があるの?」というものです。プロボクサーは闘争心を高めるために「試合前の射精は控える」という説もあります。今回は筋トレとオナニーの関係性をくわしく見ていきます。


筋トレとオナニーの関係①:男性ホルモンについて


筋トレとオナニーの関係①:男性ホルモンについて

テストステロンという男性ホルモンがあります。この数値が高い人ほど、男っぽくて攻撃的になると言われています。闘争などにおいてテストステロンは欠かせません。だからボクサーは、試合前に禁欲してテストステロン値を意図的に高めるのです。射精してしまうとテストステロンの働きは少し落ち着きます。

オナ禁をするとムラムラしやすいのは、体内に男性ホルモンがたくさん溜まっているからです。その状態でトレーニングをすると、筋肉がつきやすくなるのです。もし筋トレをきっちりやっているのに「今いち筋肉のつきかたが悪いな…」と感じている人は、一度オナ筋に挑戦してみてはいかがでしょうか?


筋トレとオナニー②:筋トレが続きやすくなる


筋トレとオナニー②:筋トレが続きやすくなる

射精してしまうと体に疲れを感じますよね?そのあとに筋トレをしようとしても集中力に欠けたり、いつものような力を発揮できないことがあるのです。オナ筋をすると常に一定のパワーが体に蓄えられた状態が続きます。筋トレにも身が入るのです。そして何より射精をしていない分、トレーニング後も疲れづらいと言えます。ムラムラし始めたら、トレーニングで発散するという習慣をつければ、ますます筋トレにはまっていくことでしょう。そうなれば体も飛躍的に変化するはずです。


筋トレとオナニーの関係③:たまにはオナニーしてもよい


テストステロンの数値を高めるためには、オナニーを我慢した方がいいのは確かです。しかしたまに射精しておかないと、新しい精子が作られなくなるので、また別の問題が起こるのです。毎日オナニーするのは考えものですが、たまには息抜きのヌキヌキをしても大丈夫です。心配な人は精子に必要な栄養素を食品で補いましょう。亜鉛のサプリは比較的安く手に入りますので、積極的に飲むのがおすすめ。あとは肉類や卵黄を多めに取るといいでしょう。あまりにもムラムラしすぎて、筋トレに集中できないときはオナニーしても問題はありません。


筋トレとオナニーの関係④:豆類はどちらにもよい


筋トレとオナ禁の双方に効果があるのは豆類です。豆に含まれているイソフラボンという物質があります。これは女性ホルモンであるエストロゲンと化学構造が似ているのです。そのため大豆製品を取ると体内で女性ホルモンが増えるため、オナ禁中のムラムラが抑制されるのです。

それだけではありません。大豆は筋肉を作る上でも効果的に働きます。ソイプロテインは大豆から作られたプロテインです。元々、筋トレとの相性がよい食材なのです。固形物の大豆製品を摂取するのが大変な人は、豆乳を飲むといいでしょう。ゆっくりと体内に吸収される豆乳は、トレーニングしている人が積極的に摂取している飲料です。

以上筋トレとオナ禁の関係性についてでした。こうやってきちんとした知識を得ることができれば、もやもやした感情もなくなるはず。確かにオナニーのやりすぎは、筋トレにいい影響を及ぼしません。しかし辛いと感じる人はほどほどにオナニーをした方が、よい発散になるかもしれませんよ。

催眠オナニーなら少ない回数で数倍気持ちよくなれる




オナニーのしすぎだけど中々辞められないあなたにおすすめな方法が「催眠オナニー」。催眠オナニーに手はいりません。使うのは脳。催眠オナニーとは「サイニー」とも言い、催眠音声などを利用し自己暗示をかけ脳を快楽に浸し、射精を伴わない絶頂「ドライオーガズム」を起こすことです。

催眠音声によって催眠状態でエッチな暗示をかけられると、女性のような絶頂(ドライオーガズム)を迎えることができ、射精よりも遥かに強い快感を得ることができるんです。
ペニスに刺激を与えることも射精をすることも必要なく、普段のオナニーより遥かに強い快感を得られるサイニーはメリットばかり。しかし、いきなり催眠オナニーが良いと言われても本当に没入できるのか、そもそも催眠って大丈夫かと不安になりますよね。

そこで初心者にも経験者にも「簡単に催眠状態に入り絶頂体験が出来た!」と絶賛の催眠音声を紹介します。

初心者向け!初めての催眠音声はこれ!

初めて催眠音声にチャレンジするなら、質が高く本格的で優良のものをおすすめします。エロコンテンツの総合デパートFANZA(元DMM.R18)なら質の高い催眠音声も数多く取り扱っており、中でも特にオススメな物をご紹介したいと思います。

「ドスケベお姉ちゃんのイタズラ催眠」はお姉ちゃんに催眠をかけられ、エッチなイタズラで強烈な絶頂を強制させられる催眠音声です。
この作品が初心者にオススメな理由はまず、86円という破格にも関わらず音質が良いことで、ノイズも全くなくストレスを感じることがありません。また催眠誘導がとても丁寧なため初めての方でも催眠状態に落ちやすいんです。

オナニーのしすぎで不安になっている紳士諸君。催眠オナニーをやれば、たった一回の射精で3回分以上の満足度を得られます。安眠やリラックス効果もあるので、まずはお試しでたっぷりと催眠オナニーを楽しんでみましょう。

→→【初心者向け】FANZAは安全なサイト?登録手順を図解で解説

【1分でセックス確定】AV女優紗倉○なが暴露した、超簡単にセックスが上手くなる方法とは

セックスの経験が少なくセックステクに自信がない。セックスを上手くなって女性を感じさせたい。

セックステクを上達するためには経験人数を増やすことが一番の近道

風俗で本番セックスすると、安くてもホテル代込みで2~3万円かかります。何回もいける値段ではないですよね。

近場でセフレがいれば便利なのにと思ったことはありませんか。
相手の家や近場の漫喫・カラオケでセックス。

当然ですが、男性だけでなく女性も同じことを思っています。

【風俗消滅】"セックス相手募集中”の女性とセックスする方法とは

セックス相手募集中の女性と出会うには、インターネットのアダルトマッチングサービスを利用すること。

女性は男性以上に性欲があります。しかし、女性は友達の目を気にして、ネットでこっそり募集します。

少し前に、AV女優の紗倉まなさんがテレビでAV女優も使っていると暴露し話題になっていたのを覚えていますか?


セックス相手を募集するために使われているのが、匿名可能なワクワクメール【R18】というサイト。今までのアダルトマッチングサービスだと、デート→ホテル→セックスが主流。

ワクワクメールだと、セックスすることが目的なので余計なデートは必要なし

ワクワクメールがセックスできる女性と出会える理由

登録者の人数が多いことによりセックス相手を募集している書き込みが多数。 ワクワクメールに登録したら、まずアダルト掲示板内の「すぐ会いたい」を見てください。


全国の即会い希望の女性からの書き込みで溢れているのにビビります。その数なんと1時間で100投稿以上


パンチラやおっぱいなどエロ写メもUPされていてエロい女が選び放題。女の子の新着投稿にメッセージを送れば、びっくりするほど簡単にセックスに持ち込めます

会う場所はお互い都合の良い駅前で待ち合わせる約束をすればOK。

ワクワクメールが女性に人気の3条件

・匿名可能で知り合いにバレない
・渋谷や六本木のビルに広告が掲載
・女性誌で話題
と知名度が高く安心して使えるからです。
10年以上も運営をしている老舗で登録者も750万人いています。


ヤングジャンプやプレイボーイにワクワクメール公認のグラドルたちが掲載。有名誌に掲載されているのも女性に人気の理由の1つ。


ワクワクメールを使うと慣れれば500円でセックスできた

結論として筆者は5000円課金して7人と14回セックスできました。1人目こそ1000円位かかりましたが、最終的には1人500円でセックスできます。

これを風俗でやると30万円以上かかりますよね。そう考えるとワクワクメールに課金して近くでセックスができる女性を探す方がコスパ良いですよね。


たった1ヶ月でセックステクの上達が凄い!女性を簡単にイかすことができた

ワクワクメールを使うまでは、経験人数1人の筆者でしたが、1ヶ月で7人とセックスすることで今までとはレベルにならないセックステクとセックスに対する自信をゲット

女性が「感じる場所」や「力加減」など教えてくれるので、最終的には女性に何も言われなくてもイかせることができました。

今なら期間限定でポイント購入が超お得

期間限定でポイントを追加すると最大1.44倍になるキャンペーン中


セフレが数人欲しいのであれば、忘れないうちにこの期間限定スタートダッシュキャンペーンを利用し、お得にポイントを追加してください!

今なら会員登録無料で、すぐに使える1200円分のポイントも付いてきます。無料登録とスタートダッシュキャンペーンはいつ終了するかわかりません。
おトクにポイント購入できる今がチャンスです。ぜひ、この機会に登録してみてくださいね。
女子大生、人妻、コスプレ好きの女性もたくさんいるので、のぞいて見てください。


本日で無料登録とポイント増量が終了してしまいます。気になる方は、オトクに試せるラストチャンス。

緊急速報!まもなくスタートダッシュキャンペーンが終了


残り

登録は1分で完了
この記事の削除依頼はコチラ

\  SNSでシェアしよう!  /

sex100giri001

この記事の削除依頼はコチラ

関連キーワード

\  SNSでシェアしよう!  /


この記事が気に入ったらいいね!しよう

panpanの最新記事をお届けします







TOPに戻る