嫁とセックスができない…貴方におすすめのセックスレス解消法まとめ

「仕事の疲れが溜まっているから」「嫁の外見が変わってしまったから」・・・などの理由からセックスレスに陥っている夫婦は珍しくありません。夫婦間において、セックスはとても大切なもの。そこで今回は、セックスレスを解消するオススメの方法を5つご紹介します。

約半数の男性が嫁とセックスできずに悩んでいる

セックスレスはデリケートな問題ですので、なかなか人と話す機会がなく、どれくらいの男性がセックスレスで悩んでいるのか予想もつきませんよね。そこで今回、セックスレスについての調査結果をご紹介します。

既婚者（655人）の回答に限ってみると、47.2％（男性47.3％、女性47.1％）が「この1カ月間セックスをしなかった」セックスレス状態だった。
引用：nippon.com

全体の約半数の男性が嫁とセックスできずに悩んでいることが判明しました。20～30代という若い年齢の男性でも、3割近くはセックスレスです。今やセックスレスは珍しい問題ではありません。

「しなかった」の割合は14年の第7回調査に比べ、男性が5.1ポイント増、女性は1.3ポイント減で、男性のセックスレス化が一段と進んでいる。
引用：nippon.com

さらに嫁とセックスレスになっている男性の割合は年々増加。どのような家庭でも、今後セックスレスになる可能性を十分に秘めています。

なぜ嫁とセックスしにくいと感じるのか？夫の切実な理由5つ

では一体なぜ嫁とセックスレスに陥ってしまうのでしょうか。考えられる理由5つを詳しくご紹介します。

いつでもセックスできると妙に安心して、ありがたみが半減するから

カップルの頃ははたまにしか会えなかったりして、ほとんどの人にとってセックスは貴重なものです。しかし結婚して一緒に住むようになると、いつでもセックスができる状態になります。

男はなかなか手に入らないものを追いかける冒険者のような心を常に持っておきたい生き物ですので、常にセックスができる環境になると妙に安心してありがたみが半減し、「また今度でいいか」と先延ばしにしてしまいます。

その結果、あんなに楽しみでたまらなかったセックスの頻度がどんどん減ってしまいます。

子どもを産むと女性ではなく母親という目で見てしまうから

女性は子供を産むと、「女性」から「母親」へと変わります。それまでは旦那のことを一番に考えて行動してくれていたのが、子供最優先になります。また精神的にも強くなり、出産前よりもハキハキとし、まるで別人のようになる女性も。

また出産に立ち会うと子供が生まれる場面に立ち会える感動がある反面、良くないことも。アソコからへその緒が繋がった赤ちゃんが出ている様子をみると、マンコがセックスする時の秘密の場所ではなく、子供が生まれてくる場所だと認識してしまいます。

そうなると、男性は嫁のことを女性ではなく母親として認識するようになります。一度母親として認識すると再び女性として見るのは難しくなり、「とてもじゃないけど抱けない」と思うように。

よその女性と不倫して嫁への愛情が無くなったから

よその女性と不倫してその女性に本気になると、嫁への愛情は減ります。二人の女性に同時に愛情を抱き続けるというのは、かなり難しいのです。どうしても新しく現れた不倫相手に入れ込みがちになり、嫁への愛情を忘れてしまいます。

それに不倫相手というのはたまにしか会わない存在であるため、悪い部分が見えにくく、嫁よりも良く見えてしまうものです。一方で嫁というのは毎日顔を合わせるので、どうしても小さな欠点が目立ってしまいます。

二人を比べて「うちの嫁は優しくない」「不倫相手のほうが可愛い」と思うようになり、嫁への愛情がじわじわと減ります。そして最後にはセックスをしたくなくなるのです。

仕事の疲れやストレスが溜まっているから

仕事が激務で、毎日疲れ果てて帰宅したり、休日でも仕事のストレスで心が休まない方はいませんか？そのように疲れやストレスが溜まっている状態になると、性欲が全く湧かなくなることもあります。

体調が万全ではない状態で「今日はセックスをしよう」と思って帰宅しても、ご飯を食べてお風呂に入るだけで残りの体力を使い切ってしまい、いざベッドに入るとすぐに寝てしまう・・・というパターンになりがちです。

性欲は体が元気だからこそ湧いてきます。肉体的・精神的疲労を抱えているままでは、いつまで経ってもセックスをしようとは思えません。

嫁の外見が昔とは変わりすぎてしまったから

結婚する前までは綺麗な服を着てヘアメイクもバッチリだったのに、結婚した途端、スウェットばかり着るようになり、髪もボサボサ、ノーメイクで過ごす日が増える・・・妻という生き物は、どうしても自分磨きに手を抜きがちになります。結婚すると男性に対して良く見せようと思う気持ちが減ってしまうためです。

オシャレをしなくなるだけではなく、体形が大きく変わる女性も多いです。特に出産を経験すると体形は崩れやすく、20キロ以上体重が増えることもあります。

ほとんどの男性は女性の見た目に対して興奮するもの。そのため女性の見た目が大きく劣化すると、以前のように「セックスしたい」とは思えなくなります。

嫁とセックスするためには？貴方におすすめのセックスレス解消法5つ

ここからは嫁と再びセックスできるようになるための、オススメのセックスレス解消法を5つご紹介します。実践できそうなものがあれば、ぜひ試してみてください。

学生時代に着ていた制服を実際に着たり、卒業アルバムを見返してみる

この方法は同じ学校出身の夫婦の場合、特に効果的です。卒業アルバムを見ることで、お互いに「あの頃は少し話せただけで嬉しかったな」といった青春時代の若々しい気持ちを思い出させてくれます。

そして母校の制服を着てのセックスは普通のコスプレよりも興奮度が格段に上がります。はだけた制服から胸が覗く光景や、スカートを履かせたままバックで突きまくるプレイは、普段では味わえない非日常感があります。

もしももう制服を処分してしまったという方は、コスプレ用の制服でもセックスレス解消の効果は多少得られます。ただやはり実際の学校の制服に比べると効果は低めです。

amazonで販売されているバイブ「キャスパーキューティ」を使ってみる

これまでセックスでおもちゃを使ったことがない方は、思い切っておもちゃを使ってみましょう。特にオススメなのはamazonや大手アダルトグッズ販売サイト・NLSなどで販売されている「キャスパーキューティ」です。

キャスパーキューティは大きなヘッドバイブとクリバイブが特徴的なバイブです。女性のGスポットとポルチオを同時に刺激が可能で、振動もバイブの中ではトップレベルの大きさ。ボタンも3つだけというシンプルさで、おもちゃ初心者の方でも使いやすくなっています。

キャスパーキューティで攻められると、ほとんどの女性は気持ちよさに身をよじらせるでしょう。そんな姿を見れば、萎んでいた性欲も再び湧き上がってくること間違いなしですよ。

以下の記事ではキャスパーキューティを実際に女性記者が使用して検証しています。女性目線での感想が見られますので、購入を考えている方はチェックしてみてください。

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・キャスパーキューティは本当に気持ちいい？女性記者が検証！使い方を伝授

嫁と一緒にジムに通ったり、服を買いに行ってみる

嫁の見た目の劣化が原因でセックスレスになったという方は、嫁の見た目を以前と同じように、むしろ以前よりも美しくしましょう。

オススメの方法は一緒にジムに通うこと。一緒に運動をすればきつくても励まし合えます。運動をして、たるんだ嫁の体を引き締めましょう。ジムといっても本格的なジムは続かない可能性が高いので、エニタイムフィットネスやJOYFIT24のような気軽に行けるジムを選びましょう。

そして体形だけではなく、服装やヘアメイクといったオシャレにも気を遣えるよう手伝ってあげてください。一緒に服を買いに行ったり、普段は買わないような少し高めの化粧品をプレゼントしてあげたり・・・そのようなちょっとした気遣いがあるだけで、女性は再び「オシャレを頑張ろう」と気合いが入るものです。

「ヘルタースケルター」や「蛇にピアス」のような濡れ場のある映画を見る

映画を見るのが好きな嫁であれば、一緒に濡れ場のある映画を見るのも効果的です。オススメなのは「ヘルタースケルター」や「蛇にピアス」など、女性に人気な女優が出演している映画。

そういった映画であれば女性も抵抗なく見られますし、美しい女優のエロスイッチが入った姿に感化されて、「私もこんなことがしたい」という気分になります。見終わった後は自然とエッチな雰囲気になるでしょう。

以下の記事では濡れ場があるオススメの映画をご紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね。

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ラブホテルに行ってみる！オススメは都内の「ホテル バリアンリゾート新宿本店」

セックスレスの夫婦に一番効果的なのは、普段とは雰囲気を変えること。旅行などに行くのが一番ではありますが、お金や時間が掛かります。手っ取り早いのはラブホテルに行くことです。ラブホテルであれば近場にあることがほとんどですし、お金も旅行ほどかかりません。

オススメなのは都内にある「ホテル バリアンリゾート新宿本店」。名前のとおり、バリのリゾートをイメージしたホテルです。ホテル内にはバリ雑貨店、バリ式エステ＆スパ、バーなどが併設されており、「こんなホテルがあるんだけど行ってみない？」と誘いやすいのが魅力的。

料金は一番安い部屋で5時間6,300円からと、普通のラブホテルの1.5～2倍くらいの料金がかかります。しかしその金額を支払っても納得できるほどの雰囲気の良さは保障されています。

もしもホテル バリアンリゾート新宿本店は遠くて行けないという方は、以下の記事で東京都にあるさまざまなラブホテルをご紹介していますので、自宅に近いところが無いか参考にしてください。

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・東京都のおすすめラブホテルランキング 20選

まとめ：自分達に合ったセックスレス解消方法を見つけましょう

セックスレスの原因や、セックスレス解消方法についてご紹介しました。セックスレスになる原因は夫婦によってさまざま。原因によって一番効果的な解消方法も異なります。あなたが嫁を抱けない原因は一体何なのかをしっかりと見極めることが大切です。今回ご紹介した内容を参考にして、嫁と再びセックスできるよう努力しましょう。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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【編集後記】本記事を読んだ男性から嫁と久々にセックスできたと喜びの声あり

今回、本記事を読んだ男性から「久しぶりに嫁とセックスできた」と喜びの声がいくつか届きました。その中から2つのエピソードをご紹介します。

学生時代の制服を着てセックスしたらかなり興奮しました

セックスレスになって3年が経つ夫婦です。嫁からは誘われるのですが、正直嫁に飽きてしまっていることもあり、ずっと拒否をし続けていました。しかしついに嫁に泣かれてしまい、セックスレスを解消することを決意して調べていたところ、こちらの記事を発見。

「制服を着たり、卒業アルバムを見る」という方法を見て、「その手があったか！」と目から鱗。嫁とは学生時代からの同級生で、お互いに制服も卒業アルバムも保管していたので、準備は簡単でした。

約10年ぶりに嫁に制服を着てもらうと、学生時代のことを思い出して「嫁のあんなところが好きだったな」と懐かしい気持ちに。嫁は恥ずかしがっていましたが、そんな嫁を久しぶりに可愛いと感じ、思わずこちらから嫁を押し倒してしまいました。

3年ぶりのセックスは自分が想像していたよりもかなり興奮できました。あんなに抱けないと思っていた嫁を抱けているという事実に自分でも驚き、「制服を着るだけでこんなにも変わるのか」と感動さえ覚えました。良い解決方法を知れて本当に良かったです。

紹介されていたラブホテルに行ってみたら、自然にセックスできました

結婚して5年、セックスレスになって2年ほどです。もう半分諦めていたのですが、やはり心のどこかでは「嫁とセックスしたい」という気持ちがあり、ネットで調べていたところ、この記事を見つけました。

記事の中で紹介してあったラブホテルがちょうど近所だったので詳しく調べてみると、あまりの綺麗さにビックリ。妻に「こんなホテルがあるらしいから行ってみないか」と勇気を出して誘ってみたところ、すぐにOKが貰えました。

ホテルには紹介してあった通りスパもあり、まるでリゾートのようで、旅行先にでも来たかのような感覚になれました。

部屋にチェックインすると二人で真っ先にベッドにダイブ。まるで新婚旅行の時のようなテンションではしゃぎまくりました。あんな妻の姿は久しぶりに見ました（笑）

そのまま自然とイチャイチャしはじめ、久しぶりにエッチな雰囲気に。恐る恐るキスをすると受け入れてくれ、2年ぶりのセックスができました。正直、ラブホテルに行くだけでここまで簡単にセックスレスが解消できるとは思っていませんでした。良いホテルを教えていただきありがとうございました。