オナニーのマンネリを打破して刺激を取り戻すちょっとした工夫20選

オナニーのマンネリを打破する工夫【オカズ編】

続いてマンネリ解消に最適なオカズをご紹介！

オカズ抜きでオナニーをする方はごく少数で、ほとんどはAVやアニメ、漫画などを観ながらオナニーしますね。ただオカズを探す→シコるという流れがマンネリ化することもあり、オカズも一緒に進歩しなくてはいけません。

好きなオカズを見つければ、オナニーの気持ちよさはグンとアップします。ぜひお試しください！

①アダルトVR

実行しやすさ	★★★★★
おすすめ度	★★★★★

未経験の方にまずおすすめしたいのはアダルトVRですね。というより現在VRを愛用しているユーザーで、マンネリを感じている人はいないでしょう。現状、最高峰のオカズです。グッズを含めればラブドールと並ぶレベルです。

アダルトVRは「アダルトフェスタ」など専用のサイトもありますが、現在はFANZAを始めAVの販売サイトで対応しています。ダウンロード購入し、専用のアプリなどをPCかスマホに入れれば動作は問題ないです。

VRの魅力は、ほぼAVと同じコスト(初期投資はゴーグルやヘッドフォンなど)で、AV女優とのバーチャルセックスを楽しめること。直接の感触はないので間違いなくオナニーなのですが、目の前にはAV女優が立体的に迫り、エッチをしている気分は最高に盛り上がります。

2017年頃の参入時は映像も音声も微妙でしたが、今では一切の違和感もないほど進化しました。マンネリに悩む方なら、間違いなくVR導入がおすすめです！

②オナサポ音声

実行しやすさ	★★★★★
おすすめ度	★★★★★

同人作品を中心に盛り上がっているのが「オナサポ音声」です。

オナサポは元々AVでのアイデアでしたが、ASMRが流行るなどして音声作品の人気が伸び、今では音声の方が定番となりました。耳から吐息やささやき声が入ってくると、ゾクゾク感がたまりません。

試しやすさだけでいえば、VRよりも手軽ですね。イヤフォン1つですぐに体験できます。サイトはFANZAよりもDLsiteの方が盛んで、主に同人サークルとフリー声優が活躍していますね。中には数万本売り上げるメガヒット作品もあります。

またオナサポ音声にも、細かなジャンル分けがあります。お姉さんに淫語で誘惑されたり、風俗を音声だけで体験したり、恋人とのドキドキな初体験エッチなど。ラノベやエロゲーなど二次元作品が好きな方には、相性バッチリな作品が多いです。

女体化やメスイキなど、ロールプレイ的なのも楽しめます。音声作品をきっかけに性癖が目覚めちゃう方も多数。1度は試してもらいたいオカズです！

③催眠オナニー

実行しやすさ	★★★★☆
おすすめ度	★★★★★

こちらもエロ音声ジャンルですが、よりディープでマニアックです。

催眠オナニーとは、催眠音声を使ってオナニーをするプレイのこと。エロ音声の中にはドラマ系やオナサポ用と合わせて「催眠」ジャンルがあり、女性が催眠術をかけてくれる内容です。

催眠術といってもテレビで見るようなガチではなく、トリップ感を覚えるようなセリフや効果音、BGMなどの組み合わせですね。少し楽しむくらいなら、身体へ悪影響はありません。

大体の方は、オナサポ音声で耳フェチに目覚め、そのうち催眠オナニーにも手を出します。アナニーやチクニーと同じで、慣れるまで時間もかかりますが、深く入り込める方だと、音声だけでドライオーガズムにも達します。ヨダレがダラダラ垂れちゃうくらいの、ド級な快感とのことです。

オナニー中につい仕事や悩み事を考えてしまう人には特におすすめ。オナニーに没頭させてくれるので、ストレス解消になります。自覚のある方はぜひ試してください！

④官能小説

実行しやすさ	★★★★★
おすすめ度	★★★★☆

オナニーのマンネリ化に悩むなら、思いきって昔ながらのオナニースタイルに戻るのも一策ですね。昭和のオカズといえば官能小説でした。

官能小説とはようするにエロ小説ですね。小説としてのシナリオがあり、作中で濡れ場といわれるエロシーンが展開します。ジャンルは現代モノが定番ですが、時代劇もあり、最近はラノベのような異世界ファンタジーも流行っていますね。

文庫本として買っても良いですし、最近は電子書籍が充実しています。有名な小説家作品の電子版もあるので、昔ヌイた作品との再会も叶いますよ。

官能小説の魅力は、とにかく想像をかきたてられること。映像がないので、頭の中で自分好みのヒロインや、アングルなども自由自在に思い浮かべられます。作風と好みが上手くハマれば、想像以上にヌケますよ。

クラシカルな手法にはなりますが、今やってみると逆に新鮮です。AVにどこか冷めてしまった方も、試しに官能の世界に浸ってみてはいかが？

⑤妄想オナニー

実行しやすさ	★★★★☆
おすすめ度	★★★★☆

オナニーのオカズに悩みきって答えの出せない方は、思いきって何もかも手離しましょう。そして目をつむり「妄想」をオカズにオナニーしてみるのです。

芸能人なども「休日は妄想して過ごす」なんていう方も多いですね。ただの妄想ではなく、オナニーもセットなのは明白でしょう。

妄想のコツは、急がずにゆったりと始めること。部屋は片付けて、適温に保ち、シャワーを浴びて、リラックスした状態と雰囲気を作りましょう。

思い浮かべる対象は何でもいいですが、どうせ妄想するなら好きなアイドルや女優、モデルなんかとデートとエッチを楽しむのもおすすめ。現実では絶対できないレイプでも、妄想ならギリセーフです。

妄想には、一切コストはかかりません。必要なのは想像力とムード作り、あとは時間だけ。AVみたいなチャプタースキップは、妄想の世界では厳禁。じっくり前フリを楽しむほど、いざという濡れ場の時には興奮必至。コツを掴むと、下手なAVやエロ本よりずっとヌケます！