オナニーのマンネリを打破して刺激を取り戻すちょっとした工夫20選

安全にオナニーを楽しむための注意点

最後に、オナニー全般に関する注意ポイントをまとめました。

オナニーのマンネリ化は深刻な問題ですが、間違ったオナニーがマンネリ化の原因となっている方が多いです。誰かに教わるわけではないですし、AVを観ても参考になりませんから、いつの間にか誰もが変なオナニーになっているのですね。

注意点に気をつけていけば、オナニーは自然と正しい方法に近付きますよ！

注意点①：刺激の強すぎるオナニーは控える

1番気をつけたいのは「強さ」ですね。手で握る強さだけでなく、シコる速さも含みます。

膣内射精障害の原因の半数以上は「不適切なマスターベーション」であることがわかっています。
(中略)
強い刺激のマスターベーションはとても危険なのです。

引用：現代ビジネス

強いオナニーは、その時だけは気持ちいいです。しかしいつの間にか同じ強さではイケなくなってしまい、さらに強くシコる、その繰り返しで遅漏や射精障害を引き起こします。

いざセックスの時にも、膣内を気持ちいいと感じられなくて萎えたり、強くピストンし過ぎて女の子を傷つけちゃうことも。強いオナニーは、恋愛や結婚生活にも支障をきたすので、非常にリスキーです。

普段から、優しい力でのオナニーに満足できる感覚を身につけておきましょう！

注意点②：公共の場では後片付けをしっかりと

今回紹介した中には、部屋を飛び出して別の場所で行うオナニーもたくさんありましたね。

部屋ならいくら散らかっても片付けるのは自分なので平気ですが、例えば野外やホテル、コツビデオなどでオナニーを楽しんで、めちゃくちゃに汚して帰るのはマナー違反。

賢者タイムで気分も萎えているでしょうが、後片付けまでがオナニーだと心がけましょう。オナティッシュを適当に放っておくなんて、言語道断です。

仮に汚して逃げても、現代はカメラなどでしっかり顔がバレちゃう時代です。結果的に自分が損するだけなので、マナーもモラルもしっかりと守って、健全なオナニーを楽しみましょう！

注意点③：野外ではバレないように細心の注意を

野外オナニーの項目でも書きましたが、今回紹介する中で最もリスキーなシーンなので、重ねて注意喚起しておきます。

「満員電車の座席で性器を露出して自慰行為にふける」「街行く女性の前に全裸で登場する変態男」など近年、お隣・韓国では街中での露出トラブルが相次ぎ、女性に大きな不安を抱かせる事態となっている。

引用：日刊サイゾー

上記はお隣の韓国でのわいせつ事件簿ですが、日本でも上記のような事件は日々相次いでいます。満員電車にザーメンぶっかけ親父がいたり、路地裏でオナっている若者だって、実際にいます。

野外オナニーはスリリングで魅力的ですが、一線を越えるのは絶対NG。もしリスクが怖いという方は、始めからやらない方が賢明です。

おかずのバリエを知れば、毎晩のオナニーはマンネリ知らず！

オナニーって、やりすぎたら当然飽きます。いつも手コキばかり、いつも同じAVばかりだと、ムラムラしてるのに上手に発散できなくてストレスが溜まってきても仕方ありません。

いつものオナニーを変えるのはちょっと勇気がいりますが、お手軽なものからやってみましょう！

最後に、この記事で紹介したオナニーのやり方をまとめてみました。

【この記事のポイント】

オナニーのマンネリを打破する工夫【やり方編】
・①スローオナニー
・②チクニー手コキ
・③寸止めオナニー
・④床オナニー
・⑤オナ禁オナニー

オナニーのマンネリを打破する工夫【道具編】
・①オナホール
・②ラブドール
・③シャワーオナニー
・④EMSオナニー
・⑤下着オナニー

オナニーのマンネリを打破する工夫【オカズ編】
・①アダルトVR
・②オナサポ音声
・③催眠オナニー
・④官能小説
・⑤妄想オナニー

オナニーのマンネリを打破する工夫【シチュエーション編】
・①個室ビデオ
・②ライブチャット
・③オナクラ
・④野外オナニー
・⑤ビジネスホテル

こうして挙げてみると、意外とたくさんありますよね？気になったオナニー方法が見つかったら、早速試してみてくださいね！

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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