５秒でイッてしまう・・・膣トレで簡単に名器を作る方法

2020年8月20日 32,320 views

この記事を書いた人

パーソナルトレーナー

大学時代、アメリカへ留学中にパーソナルトレーニングの仕事をしていた筋トレ大好き26歳のクボタです。誰でも簡単にモテる身体が作れる筋トレ方法を教えています。現在はpanpan編集部にて、トレーニング仲間と3名体制で専門的かつ初心者にも分かりやすい記事を執筆しています。

みなさんは、『名器』という言葉をご存じでしょうか？世の中には挿入してすぐイカせる程の男性を虜にする『名器』を持った人がいます。具体的にどうすれば名器になれるのか？今回は「5秒でイってしまう・・・膣トレで簡単に名器を作る方法」をご紹介します。

オトコを５秒でイカせる名器とは？

「ミミズ千本」「かずのこ天井」など、生まれながらの特殊構造をしている膣を名器と呼ぶこともありますが、その割合は、わずか１０００人に一人なんて言われたりすることもあります。しかし、実は努力と工夫次第で、だれでも簡単に『名器』が作れる可能性があるのです。

名器の必要条件として、膣の内部構造よりもっと大切なことがあります。それは「締りの良さ」。締まりの良さは、『骨盤底筋』と呼ばれる下腹部の筋力で大きく変わってきます。ここを鍛えて最高の名器を作りあげましょう。

名器は作れる！簡単引き締め膣トレ編

では、骨盤底筋を鍛えるにはどうすれば？ズバリ膣トレが有効です。自宅で簡単に出来る膣トレ−ニングの方法をご紹介します。

1.十分にリラックスし、脚を肩幅に広げて立ちます。

2.息をゆっくり吸いながら、膣を締めていきます。（難しい場合は、肛門付近を締めるイメージでもOK）

3.そのまま息を止め、固く膣を締めながら5秒間キープ。

4.ゆっくりと息を吐いて、膣のちからを抜きます。

これを５回セット行えばOK。一ヶ月もすれば、骨盤底筋が鍛えられ、締りのイイ膣を実感できるようになるかと思います。また、訓練を積めば、膣の締まり具合をセックス中に自在にコントロールできるようになるかも。

膣の美容も忘れずに！美容パックで膣ケア編

料理は目で食べるもの。膣も同じです。挿入したときの感触だけが名器ではなく、見た目も同じくらい大切です。特に、アソコがあまりにも黒ずんでいると「ヤリマン」と思われることも多いので、普段は見られないからといってケアを怠るわけにはいきません。

膣の黒ずみの原因は、摩擦によるメラニンの増加です。メラニンの沈着を防ぐためのケアの方法としては、ビタミンC誘導体配合の美容液を、膣周辺に塗るのが効果的です。また、アソコ専門の美容パックなども最近販売されています。

※彼氏が欲しい40代女性必見！素敵な恋人を作る方法が知りたい方は下記記事を読んでみてください！↓↓

良いセックスで普通のアソコも名器に変わる

最後にもう一点大切なことをお伝えします。膣の締まりの良し悪しは、生まれ持った体型や、筋力にかぎらず、セックスの良し悪しで変わってきます。

女性の性感が高まると、副交感神経の働きで下腹部の血流が活発になります。そうすると、膣は「男性器を締めつける」ようになるため、結果として物理的な刺激によって男性の性感が高まる可能性があります。
引用：しらべえ

「締まりが悪い！」と嘆く男性。彼女を十分に感じさせられていないだけかもしれませえんよ。十分に女性が感じさせることで、男性もより気持ちよくなれるのです。Win-Winとはまさにこのことですね！

いかがだったでしょうか？男性が女性を気持ち良くしたいと思うのと同じで、女性も男性に気持ち良くなってほしいという想いはありますよね。もし、現状のセックスに不安を感じている方は是非チャレンジしてみてください！

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セフレが500円！紗倉まなが暴露したセックステク上達法がヤバい

セックスが上手くなって女性を何度もイカせたい。セックスで女性を虜にさせたい。

そんなことを考えている男性は多いですよね。

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セフレ募集している男女をマッチングさせるサービス

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