射精障害を改善するオナホールの使い方！デスグリップ対策にはオナホが最強

エッチで中々イケない「膣内射精障害(遅漏)」は、オナホを使えば劇的に改善します！しかし使い方を間違うと悪化するおそれもあるので、正しい知識を身に着けるのが超大事。

筆者も最近まで遅漏に悩んでいましたが、長期間オナホでのトレーニングに励んだ結果、挿入から5〜10分程度でイケる体になりました。オナホを使って訓練なんて冗談みたいですけども、この方法、かなり有効ですよ…！

そんなわけで今回は、射精障害をオナホで治す方法や注意点を徹底特集。

オナニーではイケるのに、セックスではなぜかイケない、そんな悩みを抱える男性に向けて対処法をまとめてみました。オナホを使えばトレーニングも苦ではないので、皆さんもぜひお試しください！

オナホに頼る前に確認！膣内射精障害になる主な理由とは

若い頃は早漏、歳を取ってからは遅漏を経験。最近はオナホを使ってチントレに励んでいるpanpanライターのまつたけです。

今回のテーマである「セックスでイケない問題」ですが、実は原因は色々とあります。オナホを買う前に「自分はどのタイプなのか？」を把握するのが大切です。

セックスでイケない主な理由
①遅漏：ペニスの感度が低く射精に時間がかかる
②ED：血管の老化や緊張などでペニスが勃起しない
③心因的要素：プレッシャーや不安で性機能が低下
④薬の副作用：降圧薬や抗うつ剤の副作用で遅漏に

EDと副作用に関しては、クリニックに相談した方が良いでしょう。単純な遅漏や、1度イクのに失敗したせいで生じたプレッシャーなんかは、オナホで充分に改善が可能です。

「一人なら平気なのに…」それ、膣内射精障害（遅漏）かも

オナニーなら勃起も射精もできる、なのにエッチではイケない…。その理由として最も多いのが「膣内射精障害(遅漏)」です。そこに経験不足や緊張が絡むとなおイキにくくなりますね。

膣内射精障害とは、物理的な刺激への慣れによってチンポの感度が下がり、射精が難しくなった状態。たとえば初めておちんちんの快感に気付いたときと、大人になった今とでは、やっぱり感度は全然違いますよね。

チンポが刺激に慣れると、射精するのにより強い刺激が必要になり、するとまたチンポはその強い刺激に慣れていきます。膣のようなソフトな刺激では中々イケない状態になってしまうのです。

逆に言えば、チンポの感度を高め、弱い刺激でイケるようになれば、膣内射精障害は良くなります。まずは普段のオナニー方法を改めるところから始めましょう！

最大の原因は「手」による強すぎる刺激への慣れ

チンポが刺激に慣れてしまう最大の原因は「強く握りすぎ」「激しくシゴきすぎ」です。要は気持ちよ〜くお射精したくてついついチンポを可愛がりすぎてしまうのがダメなんです。

えぇ？俺そんなに強く握ってないけどな？

と思った方も多いでしょう。しかしグリップはオナニーを覚えてから毎日少しずつ強くなっていくもので、変化が緩やかなため自分では気付きにくいんです。

強い握力＆速いストロークでのオナニーを「デスグリップ」と呼んだりしますが…。この長年のデスグリップこそが膣内射精障害の元凶。本番のソフトな刺激では中々イケなくなってしまいます。

ですから、セックスで射精に至るには、激しいオナニーをやめて、チンポの感度をいったんリセットしなければなりません。それに役立つのが、本物マンコを模したオナホールなんですね〜！

なぜ射精障害の改善に「オナホール」が最強なのか？

射精障害の改善にオナホールって、冗談でしょ？と思う方もいるかもしれません。しかし驚くなかれ、TENGAなどのオナホは今や医療現場でも使用されているんです！

それはナースにヌキヌキ♡してもらうとか不純な目的ではなく(笑)それこそ膣内射精障害の治療や、前立腺手術後のED予防・リハビリを目的にオナホが使用されています。

つまりオナホはお医者さんも認めた一種の「おちんちん治療器具」であるわけです。では具体的にオナホのどういったところがGOODなのか、長所を確認していきましょう！

手の刺激を強制的に遮断できる！

チンポを分厚いシリコンで包み込み、手の刺激をシャットアウトできるのがオナホの魅力。膣内射精障害を脱するには、上で述べた「デスグリップ」の悪癖を直す必要があるのですが…。

正直な話、手でシコっているうちはデスグリップは直りません。長年のクセはそう簡単に抜けるものではなく、強弱の基準が世間一般とズレている可能性もあるからです。

そこで役に立つのが、TENGAのようなオナホール。手と竿を強制的にバイバイさせられますし、TENGAなら外側がプラスチックなので、オナホごと強く握るのも不可能です。

TENGA以外のオナホでも、内部構造がまったり系なら、つい強めに握ってしまってもさほど高刺激にはならず。デスグリップをやめる練習・リハビリ用の器具として、オナホはめっちゃ優秀です！

本物セックスを疑似体験できるから

シンプルに「セックスの練習になる」のもオナホの良いところです。モノにもよりますがオナホは基本的に女性器に寄せて作られていて、その挿入感はまるで本物のセックス。

もっちりとした肉の質感やソフトな締め付け、使ううち温かくとろけてくる内部など。本物のマンコに近い環境で射精でき、その感覚を脳と体に学習させられるのが良いんです。

さらにオナホは、竿を手で握る場合と違って、刺激の質や強さを自分では変更できません。刺激が足りないから強くするのではなく、与えられたものを楽しむ。これもまたセックスには大事な要素です。

たとえばオナホを外から強く握るとか、あまりに過激なオナホを使うとかすると練習にはなりませんが。ソフト系オナホを軽く持って、ただ上下させるのを意識すれば、射精障害は克服できます。

段階的にペニスの訓練が可能

オナホにはスタンダードタイプやリアル系、無刺激系など様々な種類が存在します。これらを使って段階的にペニスを訓練し、遅漏の克服ができるのもオナホの魅力です。

たとえばリアル系ホールは、本物のマンコそっくりに作られているため、セックスの練習になりますし。無刺激系ホールは凹凸がなく刺激がゼロに近いので、チンポの感度を高める訓練になるんです。

最初は比較的イキやすい普通のオナホから始めて、少しずつ刺激の弱いものにしていく。こうするとチンポの「悪い癖」が徐々に抜け、ソフトな挿れ心地でも射精できる状態に。

いきなり無刺激系に行くのではなく、段階的にチンポを慣らしていくのが「無理なく遅漏を治すコツ」です。具体的な方法については以下をご覧ください！

【実践編】射精障害を自力で治す！オナホを使った3ステップのやり方

膣内射精障害は、クリニックに行かなくてもある程度改善が可能です。もちろんひどい場合はクリニックへ行くべきなのですが、性の悩みを打ち明けるのは恥ずかしいもの。お医者さんに相談する前に、自分の力で色々やってみたいですよね。

では具体的に、オナホをどう使うと射精障害を克服できるのか。オナホを使って治療を治す方法・手順は以下の通りです。間違ったやり方だと射精障害が悪化するので、注意してくださいね！

大前提！訓練期間中は手シコをしない

射精障害の克服に取り組んでいる最中は、手でオナニーするのをやめましょう。ちょっとくらい良いだろう、弱く握れば大丈夫だろうといった考えでは射精障害は治りません。

なぜなら「弱く握る」をどれだけ意識していても、興奮が高まると誰しも我を忘れるもので、無意識のうちにペニスを強く握ってしまうから。

せっかくオナホを使ってデスグリップを脱し、チンポの感度を高めようと頑張っているのに…。手でシコってしまってはすべてが台無し、それまでの努力が水の泡となってしまいます。

本気で遅漏を治したいのなら、オナホを使っての訓練に全振りしないといけません。無刺激系のオナホでイケるくらいになるまでは、手シコオナニーはお預けです。

ステップ1：最初は高刺激系オナホで抜く

手シコを我慢する意志が固まりましたら、さっそくオナホを入手してトレーニングを始めていきます。最初に入手するのは「TENGAハード」のような高刺激系のホールです。

なぜ高刺激オナホを使うのか、それはオナホでイクのにまずは慣れる必要があるから。普段チンポを強く握ってシコっている人は、強い刺激でないとイケない状態にありますので。

いきなり低刺激系のオナホを使っても全然イケず、「やっぱ俺ってダメなんだ…」とさらに自信をなくしてしまうおそれがあります。まずは「オナホでイケた！」との成功体験を積む必要があるんですね。

ただし、オナホを外から強く握り込んだり、過激なエロ動画を見たりするのはNG。本体を指で持ってただ上下させ、オナホの刺激だけでイクのを意識してみてください。

▶「TENGAハード」をAmazonでチェックする

ステップ2：標準〜低刺激オナホに移行

穴にチンポを突っ込んで出す。その成功体験を得ましたら、次は標準タイプ、次は低刺激タイプとレベルを徐々に下げていきます。凹凸のない「ただの穴」でもイケるようになれば、射精障害の克服は目前です。

標準タイプのオナホとしては「TENGAオリジナル」や「セブンティーン」辺りが有名。これらのオナホは本物マンコを模して作られており、セックスの練習にはうってつけ。


ここからさらに刺激のレベルを落とすなら「ぷにばーじんZERO」のような商品が良いでしょう。ぷにばーじんZEROはイボヒダのない無刺激穴で、これでイケるなら本番も安心。


オナホ本体を軽く持って、ゆっくりとしたストロークで射精できるよう訓練してみてください。

オナホの買い替えが面倒な方は、後述の「淫乱覚醒(感触の変わるオナホ)」を使うのがオススメですよ。

▶「淫乱覚醒」をAmazonでチェックする

▶参考「セブンティーン」をAmazonでチェック

▶参考「ぷにばーじんZERO」をAmazonでチェック

ステップ3：本番に近い環境でオナる

低刺激オナホにも慣れましたら、仕上げとして本番を想定した訓練を行っていきます。まず用意すべきは人肌に温めたローション。ボトルをぬるま湯につけて少し温めてからオナホに垂らしましょう。

使用するオナホは標準タイプ(リアル系)もしくは低刺激タイプ。オナホを本物マンコに近い状態にして、チンポにしっかりとコンドームを被せてから挿入します。


このときの姿勢は「ベッドに膝立ち(正常位の姿勢)」がオススメ。本番を想定して、多少体勢がつらくてもイケるよう練習してみてください。布団や枕にオナホをセットして、腰振りオナニーをするのもアリですね。

ソフト系のオナホに、本番に近い体勢で、ゴムありで射精できれば、あなたはもうほぼほぼ射精障害を克服できています。あとは本番でも射精して自信をつけるだけです！

射精障害対策ならコレ1本で完結！覚醒でガチマンコの気持ちよさ

射精障害対策を本気でやろうと思ったら、高刺激から低刺激まで、複数のオナホが必要です。しかし逐一性能を調べるのも大変ですし、お金も結構かかっちゃいますよね…。

そこでオススメしたいのが、使ううちに挿入感が変わる神オナホ「淫乱覚醒」。この淫乱覚醒は新品状態だとやや反発が強めですが、長期間使用するうち挿入感はまったりに。

射精障害の克服に必要な「高刺激から低刺激へ」の流れがこれ1本で済むんです。しかも挿れ心地は本物のマンコに近く、温めたローションを垂らせば超絶リアルなメス穴に大変身。

膣道には細かなイボや、うねりのあるヒダが配置されており、これがねっとりソフトに竿へと絡みつきます。手軽にお得におちんぽ訓練をしたい方は、ぜひチェックしてみてください！

▶「淫乱覚醒」をAmazonでチェックする

ローション代わりに使える！オナホと共に使えるちんこの栄養補給

射精障害の男性はイクのが遅く、かといって勃起力が人より高いわけではありません。硬さが不十分だとチンポの感度は下がり、遅漏に拍車がかかるので、勃起力や維持力を高めていくのも大事です。

筆者がいつもやっているのは「TERAGRAローション」のような増大ローションとオナホの併用。TERAGRAローションには性欲増大成分のテストフェンや、血管拡張のシトルリン、疲労回復のタウリンなどが含まれており…。

これを使ってオナホでシコれば、遅漏克服トレーニングをしながらチンポの栄養補給もできちゃいます。チンポがバキバキの元気になれば、膣内射精もしやすくなるんです。

さらにこの手のローションはチンポのサイズ感もサポートしてくれます。彼女を思いっきりイカせまくりたい方にもオススメですよ〜！

▶「TERAGRA 増大ローション」をAmazonでチェックする

オナホールを使って腟内射精障害を改善する際の注意点5つ

オナホールを正しく使えば膣内射精障害は確実に良くなります。ただし注意点もいくつかあって、間違った仕方でトレーニングを行うと遅漏が悪化するおそれも。射精障害の改善には結構時間がかかる点も含めて、知っておくべきポイントは色々とあるんです。

そこで本章では、オナホを使う射精障害トレーニングの注意点をご紹介します。トレーニングを始める前に、以下の点を確認しておきましょう！

焦らず自分のペースで続ける

膣内射精障害を治すのには、数週間から数ヶ月間かかります。時間のかかるものだと思って、「いつか治ればいいな」くらいの気持ちで、気長に続けていくのが肝心です。

デスグリップによるチンポの感度低下は、初めてオナニーをしたその日から始まっています。長年のクセ・慣れを直すのは想像以上にムズいんです。

特に手だけでなく床オナ、足ピンを組み合わせてオナニーをしてきた人は、改善までに相当時間がかかります。焦らずじっくり、自分のペースでトレーニングを継続していきましょう。

手でのオナニーはいったんお休み

オナホでトレーニングを行っている間は、手でチンポをシコってはいけません。期間中はオナホでのみ自慰を行い、セルフ手コキは封印してください。

その理由は、手でシコるとどうしても握り方が強くなってしまうから。自分では「これくらいなら大丈夫」と思っても、世間一般的にはそれが「強く握りすぎ」に当たる可能性もあります。

要は長年のデスグリップで感覚がマヒしているので、力の加減ができないわけです。興奮するとついつい強く握ってしまうおそれもありますので、トレーニング期間中は、手淫はいったんお休みしましょう。

オナホには必ずローションを使う

オナホールを使って特訓を行う際には、必ずローションを使ってください。潤滑油ナシで挿入したり、ローションの代わりにボディソープを使ったりするのは絶対にNGです。

滑りが悪いとシリコンで皮膚が突っ張って、ケガをする可能性がありますし、ボディソープは尿道に入ると炎症の原因に。筆者も石鹸でオナって実際ヒドい目に遭いました。

ですからオナホオナニーは、安全性の高いローションをたっぷりつけてするのがベスト。TERAGRAみたいな増大ローションを使うと、サイズ感アップも狙えて一石二鳥です。

オナホはできるだけ優しく使う

オナホでチンポを包んでいても、外から強く握り込んだり、激しくストロークしたりすると遅漏はむしろ悪化します。あくまで「弱い刺激でイク」のがオナホトレーニングの目的です。

したがって、穴にチンポを挿れましたら、オナホ本体は指で軽く挟むようにして持つのがベスト。余計な圧迫をせずに、ただただオナホを上下にゆっくりと動かしてみてください。

正しい方法でのオナホオナニーに慣れてくると、凹凸なしの無刺激ホールでも余裕でイケるようになります。そこまで行くと射精障害はほとんど治ったも同然です。

改善しない場合はクリニックへ

オナホを使ってトレーニングをしても遅漏が改善しない場合は、泌尿器科やメンズクリニックにかかるのが無難。お医者さんに相談したらあっさり解決！みたいなパターンも普通にありますからね〜。

本記事で紹介したトレーニング方法は、あくまで「オナニーではイケるのにセックスではイケない人」「感度低下が原因の人」に向けたもの。

オナニーですらイケない、そもそも勃起すらしない、プレッシャーを感じすぎるなど。器質的な問題、あるいは心因性が強く疑われる場合には、恥ずかしがらず病院に行きましょう。

オナホを使って射精障害を克服！膣のソフトな刺激でイケる体を目指そう

今回は「オナホで膣内射精障害を治す方法」をご紹介いたしました。射精障害の治療のために病院でもTENGAが使われているのは意外でしたね。オナホを使っての治療は、冗談のようでいて、実は合理的なんです。

最後に、この記事の内容を簡単におさらいしておきましょう！

【この記事のポイント】

膣内射精障害(遅漏)の原因は？
・間違ったオナニー方法による感度低下
・強いグリップや激しいストロークが元凶
・他にもEDや緊張に起因する遅漏も存在

射精障害克服にオナホが良い理由は？
・手の感覚を強制的にシャットアウトできる
・構造が本物の膣に近くセックスの練習になる
・リアル系や無刺激系など段階的に訓練が可能

射精障害克服のやり方は？
・手でのオナニーを封印しまずは高刺激系を使う
・強く握らないよう注意して標準〜低刺激モデルに移行
・最後は潤滑油の温度や体勢を本番に近づけてオナる

セックスでイケないと落ち込みますし、女性の方も「私のアソコが緩いのかな？」と結構気にするんですよね。彼女に苦労をかけないためにも、遅漏とわかったら即行動を始めましょう。

ただし、長年の癖はそう簡単には抜けないので、長期間辛抱強くトレーニングを続けるのが大切。どうしても改善しない場合はクリニックに相談です。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


◯関連記事
・リアル系オナホールおすすめBEST10｜構造まで本物そっくりなオナホが存在した…
・足ピンオナニーをすぐに直す方法｜遅漏セックスで嫌われないために…