実録！私は、妻のヒステリーにこう対処しました。対処法5選

男性よりも感情の浮き沈みの激しい女性。妻が起こした突然のヒステリーに慌てふためく旦那さんたちは世の中にたくさんいるようです。妻のヒステリーにどう対処すべきか効果的なものを厳選して紹介します。

とにかくなだめる

感情が高ぶっているときは、どんなことを言っても耳を傾けてくれません。まず冷静に話し合える状況へと持っていくのです。カチンとくるような言葉を言われると、男性側もムキになってしまうことがあるかもしれません。でもそれが本心ではない場合があるのです。そこは器の大きさの見せどころ。たとえ頭にきても、ぐっと我慢しましょう。

ヒステリーを起こすというのは、『今、辛いことを抱えている』というメッセージ。それを読み解くためにも、まず奥さんを落ち着かせてあげてください。話はそのあと、じっくり聞いてあげましょう。

不満を全て吐き出させる

もし不平不満を並べられたら、さえぎらずに聞いてあげるのです。全てを吐き出すことにより、妻の側も言い過ぎて悪かったと思うかもしれません。不満を小出しにできない人は、ついついストレスを溜めやすい傾向にあります。そういうタイプの人が怒り始めたら、とまらないケースがあるのです。そこで口げんかをしても何の解決にもなりません。まずは受けてめてあげましょう。全てを出し切りスッキリすれば、解決の糸口がきっと掴めるはずです。

優しく抱きしめる

寂しさがつのりすぎた結果、ヒステリーを起こしてしまうということがよくあります。そういうときに女性が何を求めているかとうと、肌の温もりなのです。普段、忙しすぎてコミュニケーションが足りていないと、妻は不安を覚えてしまいます。「あなたに振り向いてほしい」という思いが根っこにあり、そのために激情にかられているということだってあるのです。

抱きしめるときは、包み込むように優しくしてあげてください。少し落ち着いてきたなと思ったら、ポンポンと愛しく頭をなでてあげましょう。

全てを「そうだね」と肯定する

妻がヒステリーを起こした際に最もやってはいけないことがあります。それは、相手を否定してしまうこと。そうなるともう取り返しがつきません。感情に対して感情で返すと、確実に悪い結果を招いてしまいますから絶対にやめましょう。ヒステリーが収まるまでは、「そうだね。その通りだね」と根気強く、肯定し続けるのがベスト。話し合うのは、そのあとでも遅くありません。

座るように促す

興奮状態のとき人は、立ち上がっていることが多いですよね。座らせることによって、落ち着かすという方法をとりましょう。相手が座ったら『温かい飲み物』を入れてあげるのもいいですね。そして「あなたを怒らせるような結果になって、申し訳ない」と頭を下げるのです。次に「一緒に問題を解決していきたいから、座って話さない？」と椅子を引いてあげるのです。そこまですれば、どんなに激怒している女性でも、多少は収まりを見せるはず。

話し合いモードになれば、あとは解決策を二人で探すだけ。こちらが悪かったという姿勢を貫きましょう。相手の論理が多少、矛盾していたとしても、今はそれを指摘するときではありません。あなたは敵ではなく『二人の問題を一緒に解決してくれる味方』だというのを、伝えるのです。

ここまで5つのヒステリー対処法を紹介してきました。理想は妻がヒステリックになる前に、その原因を取り除いておくことです。普段からの行いに十分、注意を払っておくことで妻のヒステリーを未然に防ぐことが可能です。