マンネリ夫婦におすすめしたい夫婦円満アイデア１０選

一緒にいる時間が長くなればなるほど、夫婦間のトキメキは減っていきますよね。会話も、相槌もだんだん適当に・・・そんなマンネリ夫婦にお勧めする夫婦円満のアイデアを紹介しちゃいます!トキメキを取り戻していつまでも夫婦仲良くしたい人必見です。

マンネリを防ぐ夫婦円満アイデア１：感謝の心をもつ

夫婦となり共同での生活が長くなると、掃除・洗濯などの家事や食事の用意といった日常生活が当たり前になって俗にいう「空気みたい」な感じになっていませんか？空気みたいに当たり前に家事が回ることはとってもすごいことなんですよ！改めて「妻のおかげだなぁ」、「夫のおかげだなぁ」と感じることを思い浮かべてみましょう。家庭内での分担は各家庭それぞれでしょうからどんなことでもかまいません。今の生活で妻が、夫がいて嬉しい・助かる事を挙げてみましょう。

マンネリを防ぐ夫婦円満アイデア２：気持ちを言葉にする

感謝の心を再発見できましたか？そうしたら次のステップは言葉にすることです。毎日感謝の言葉を口にする必要はありません。もちろん、毎日でもいいんですけどね。「ありがとう」「嬉しい」「助かる」「ご飯美味しかった」などの感謝の言葉を意識して口にすることをまずは1か月続けてみましょう。

マンネリを防ぐ夫婦円満アイデア３：記念日を改めて意識する

結婚後何年も経つと、記念日のお祝いもネタがつきておざなりになってしまうことも。そして恋人同士だった頃は二人のイベントだったクリスマスやバレンタインは子供が生まれると家族のイベントに変わってしまいます。それはそれでとっても大切なんですが、夫婦のマンネリを解消するために改めて記念日を見直しましょう。

結婚記念日や付き合い始め記念日など、二人だけの記念日に一言「今日○○記念日だよ」と言うだけでも、その時はパパママとは違う感覚がよみがえることでしょう。出来れば花やちょっと豪華なご飯などを添えたいですね。

マンネリを防ぐ夫婦円満アイデア４：ちょっとしたプレゼント

記念日を思い出しましたか？でもこの記事を読んですぐ記念日がなければ忘れてしまうかもしれません。そこですぐにできる夫婦円満アイデアとしてプレゼントを用意しましょう。今日がなんの記念日でなくてもいいんです。プレゼントも高価なものでなくてOK！夫から妻へはケーキなどのスイーツは用意しやすいですね。他にも靴下、下着、ハンカチなど日用品をお店でラッピングしてもらえばちょっとしたプレゼントに早変わりです。

ラッピングされたものってたとえ中身が日用品でも、ちょっと嬉しい気分になるものですから試してみてください。プレゼントというのは非日常的なエッセンスなので、会話のきっかけにもなるし気分も盛り上がりやすいですよ。

マンネリを防ぐ夫婦円満アイデア５：寝室を風水パワーで快適に

寝るための寝室はリラックスできる環境に整えることが大切です。他人が入ることがない空間ですから、ちょっと手抜きになりがちですが寝室の掃除と整理整頓を心がけることも夫婦円満のポイントです。そしてインテリアや寝具もホテルの1室をイメージしてみましょう。統一感があり、落ち着く環境になっているか思い浮かべてみてください。イマイチだなぁと思った人は是非夫婦で相談して寝具やインテリアを買い換えましょう。

寝室を改造する時は風水パワーも取り入れればさらに効果アップです。寝室の北側に水を置くと夫婦円満に良いので花や加湿器を北側に置いてみましょう。寝具やパジャマも風水的に夫婦仲が良くなる色柄は「白」「ピンク」「花柄」と言われていますが、ピンクは男性的には受け入れにくいかも知れませんね。そんな時はコットン素材のベージュにしてみたり、色にはこだわらず控え目な花柄を探すなど、夫婦で相談して決めることがポイントです。季節の変わり目ごとにカーテンを替えるというのも気分が変わってマンネリを防げるのでお勧めですよ。

マンネリを防ぐ夫婦円満アイデア６：お互いが趣味を持つ

同じ趣味でも、別々の趣味でもいいので家族・仕事とは別の環境を持ちましょう。活き活きと好きなことをしている姿はそれだけで新鮮で輝いて見えるものです。更に新しい世界の話をお互いがすれば新しい話題で盛り上がれますね。夫婦のマンネリは会話のネタのマンネリでもありますから効果ありそうです。お互い楽しい話をして、しっかりと相手の話を聞きましょう。聞き流しはだめですよ！そして気をつけたいのは、どちらか一方だけが趣味に夢中になりすぎること。夫婦間に溝ができてしまいますので、お互いのバランスを考えましょうね。

マンネリを防ぐ夫婦円満アイデア７：家事の共同作業をする

家事はどちらかが洗いものをしていたら、どちらか一方はお風呂掃除みたいに分担している家庭が多いのではないでしょうか？普段の生活では、仕事や時間に追われているので当然ですが、休日など週に1回でも共同で家事をしてみましょう。洗いものをしている横でお皿を拭く、一緒に洗濯物をたたむ、一緒にご飯を作るなど会話をしながら同じ作業を共有してみましょう。

結婚式を挙げた夫婦は思い出してください・・・夫婦最初の共同作業として「ケーキカット」やりませんでしたか？手が触れ合える距離で同じ作業をしてみましょう。

マンネリを防ぐ夫婦円満アイデア８：身だしなみを整える・イメチェン

結婚してある程度時間が過ぎると、オシャレへの意識が下がってしまいがちです。特にママになると子育てに追われて自分の事は後回しなんて人多いですよね。だからと言って気をつかわないとどんどんオバチャン化しちゃいます。これは男性も同じですよ。嫁がいるからいいや、ではなくいつまでも身だしなみに気を配らないとあっという間に冴えないオヤジ化・・・

おしゃれにお金をかけるべし！とまでは言わないので、ちょっと美容院でイメチェンしてみたり無駄毛の処理をサボらないなどで夫や妻から「なんか今日違うね」の一言を引き出しましょう。

マンネリを防ぐ夫婦円満アイデア９：手つなぎデート

夫婦円満であるためにはやはりスキンシップは重要です。夜の生活ももちろんですが、まずは第一歩！手をつないでデートしてみましょう。お互いの手のぬくもりを感じながらデートすれば恋人時代を思い出して忘れかけていたトキメキがきっと戻ってくるでしょう。デートが難しければちょっと散歩でもいいので試してみてくださいね。

マンネリを防ぐ夫婦円満アイデア１０：1日1ハグを試してみよう

夫婦の会話を増やす、手をつなぐ、などなど色々なアイデアを紹介しましたが、究極のオススメはハグです。3～5秒程度でいいのでギュッと抱きしめてみましょう。寝室で抱き合うのとは別に、お互いが起きている時にできると尚良しです。ギュッと抱きしめられたらドキドキしちゃいますよね。外国の夫婦みたく、毎日キスというのは日本人にはハードルが高いでしょうからハグしてみましょう！これなら子供に見られてもそこまで恥ずかしくないですよ。

でもいきなりハグするのも、きっかけがないと難しい・・・そんな人にお勧めなのは肩もみです。肩をもんであげた後、「はい、おしまい」という時に後ろからギュッとしてあげましょう。他にもいろんなきっかけを探してハグが自然にできるようになれば、脱マンネリ円満夫婦と自慢できちゃいますよ。

いかがでしたか？夫婦関係がマンネリ化してきたなぁと感じるという事は、二人が新たなステップに進んだ証拠です。マンネリという一つの変化を受け止めて、二人の関係を円満に保つための変化の行動をすること自体が夫婦円満のポイントですね。照れずにどんどん行動してみましょう！以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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