円周15cmに達した男が語る!ペニスを大きくする方法

円周15cmに達した男が語る!ペニスを大きくする方法

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この記事を書いた人
パーソナルトレーナー
KUBOTA TRAINING
大学時代、アメリカへ留学中にパーソナルトレーニングの仕事をしていた筋トレ大好き26歳のクボタです。誰でも簡単にモテる身体が作れる筋トレ方法を教えています。現在はpanpan編集部にて、トレーニング仲間と3名体制で専門的かつ初心者にも分かりやすい記事を執筆しています。
小さいペニスがコンプレックスで辛い…な~んて悩んでいる男性は、たくさんいますよね?男性にとってペニスの大きさは重要な問題です。今回は様々なことにトライして円周15cmに達した私が、効果的に小さいペニスを大きくする方法をご紹介します。


短小ペニスは悩みが尽きない…


短小ペニスの男性は誰にもその悩みを言えないまま抱え込んでいることも多いようです。ツイッターにも悲痛の叫びが...。








職場で、恋愛で、結婚で…ペニスの大きさで、人生が変わってしまうということもあるでしょう。しかし、短小ペニスは1日数分のトレーニングやサプリメントなどで増大することができます。ある職場の上司の発言ですが、「仕事できねぇと思って見下していた奴のチンコがでかいと、それだけで一目置いちまう」ということもあるほど...。

男としての自信をつけて、毎日を充実させてみませんか?0円で今すぐ始められるペニス増大法もあるので、ぜひチャレンジしてみてください。


今日からできるチントレ①:ジェルキング


ジェルキングとは、簡単に言ってしまえばペニスを増大させるためのトレーニング。俗に言う、チントレ=チンコを増大させるトレーニングの一種です。やり方は誰にでもできるくらい簡単で、無料!道具もいらないので、ペニスのサイズに悩んでいる男性にはまず試していただきたい方法です。さっそく、詳しいやり方を説明しちゃいます!

【ジェルキングのやり方】

①ペニスを半立ちさせる。

②2本の指で輪っかをつくり、ペニスの根元を握る。

③2本の指でつくった輪っかを、力を加減しながら、根元から亀頭の方へ少しづつ動かしていく。

④これを繰り返すだけ!

ポイントは、半立ちの状態で行うこと。完全に勃起した状態だと血管を傷つけてしまう恐れがあり、ふにゃチン状態だとあまり効果がないので、ジェルキングを行うには半立ちがベスト!皮や陰毛が引っかかってしまってやりにくい時は、ペニスにジェルを塗ってみてください。毎日5分、継続して行うことが大切です。一定の感覚でペニスが刺激されることで、ペニス増大の効果が期待できます。

「ジェルキング」のやり方動画もチェック↓↓




今日からできるチントレ②:ミルキング


ミルキングは、ジェルキングと同じく有名なチントレです。ジェルキングは2本の指でつくった輪っかを根元から亀頭へスライドさせていくチントレですが、ミルキングでは牛の乳を絞るようにペニスを絞ります。

【ミルキングのやり方】

①ペニスを半立ちさせる。

②利き手と逆の手の親指と人差し指で、ペニスの根元をしっかりと握る。

③『②』にくっつけて、利き手の指で乳搾りするように親指、人差し指、中指、薬指、小指の順にペニスを握っていく。

乳搾りのように利き手でペニスを握りこんだ状態で、10秒キープ。

乳搾りのように順番に指を握りこむことで、血液が亀頭の方へ流れ込んでペニスが膨張していきます。血が止まった状態が続くと危ないので、途中で休憩を入れながら、5~10分続けてください。慣れるまでは5~10分続けるのはキツイかもしれませんが、慣れてくるとけっこう簡単になってくるので継続して行ってください。


AV男優も実践したチントレDVD・自然ペニス増大法『プロジェクトXXL』





AV男優・島袋浩の体験動画はこちら↓↓



プロジェクトXXLは、DVDを使ってわかりやすく実践的なチントレを解説してくれます。ジェルキング、ミルキングと違って初期コストがかかってしまいますが、3ヶ月で効果的にペニスを増大させたいという方にはオススメです。

DVDだけでなく3ヶ月分のサプリメントとローションが入っているので、あれこれ試して費用がかさむくらいなら、ペニス増大に本気になった時の初期投資としてまずこのプロジェクトXXLを試してみるというのも1つの手です。エクササイズは6つのレベルに分かれていて、以下のような目的別にも分かれています。

ペニスを全体的に増大、ペニスの太さを集中的に増大、ペニスの長さを集中的に増大、亀頭を集中的に増大、ペニスの曲がりの矯正
引用:ペニスを大きくする方法ならペニス増大ブログ


全部で36種類もペニス増大エクササイズがあるので、自分にあったペニス増大エクササイズが発見できて効果てきめん!DVDを見られる環境で実践しなければならないという点は家族と同居している方にはハードルが高いかもしれませんが、自力でコツコツ続けるのが苦手な方も、この「チンコのビ●ーズブートキャ●プ」なら目標達成できるかも!?

■amazonリンク:プロジェクトXXL


ペニス増大にはサプリメントも効果的!


サプリメントを使う最大のメリットは、なんと言っても簡単で手っ取り早いところ。そもそも、ペニスを増大させるというのは、ペニスを組織している海綿体に血液を多く流すということ。クチコミでは、「全然効果なし!」「金返せ!」という言葉を見かけることもあるかと思いますが、風邪が風邪薬で治ったり、頭痛が頭痛薬で治まったりするのと同じように、効果的な成分を摂取することでペニスが増大する可能性は高いです。

もちろん、サプリメントは医薬品ではないので、飲んだらたちまちペニスが増大するということはありません。ただ、ペニスが小さいということは、海綿体に送り込まれる血液量が少ないということなので、海綿体に多くの血液を送ってくれる成分を積極的に摂取することは必要と言えるでしょう。チントレをしながらサプリメントの助けを借りるというのが、ペニス増大への近道かもしれません。


自分に合った効果的なサプリメントの選び方とは


ペニス増大サプリメントは色々な種類が出ているので、どれを使ったらいいか迷ってしまいますよね。効果的なサプリメントの選び方としてオススメなのが、『有効成分』の種類が多いサプリ又は、一個の『有効成分』が多いサプリです。

ペニスを増大させるとは、海綿体に多くの血液を流れ込ませること。自分に不足しがちな成分は何なのか?自分のペニスにより多くの血液を送りこんでくれる成分は何なのか?それを考えながらサプリメントを選ぶということが重要になってきます。「Aさんには効いた」「Bさんには効かない」と言う評価レビューが存在してしまうのは、一人一人、必要としている成分が違うため仕方がないことと言えるのです。ですので、1つのサプリメントを飲んで「サプリは効かない!」と決めつけてしまうのではなく、次に試す時には、効かなかったサプリメントと『有効成分の種類』『有効成分の配合』が違うものをできるだけ選んでみてください。


おすすめの『有効成分』の種類が多いサプリメント:ゼファルリン





『有効成分』の種類が多いサプリメントとして、もっともオススメなのがゼファルリンです。日本人の体に合わせて開発されていて、L-シトルリンというペニス増大に欠かせない成分もたっぷり入っている上に、マムシ・朝鮮人参・すっぽん・マカなどの天然強力滋養成分が30種類も入っています。体に摂取するものなので、厳しい基準をクリアした国内の工場でのみ作られた安心の日本製というのも嬉しいところです。

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おすすめの1つの『有効成分』に特化したサプリメント:シトルリンXL
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