仰向けオナニーの気持ちいいやり方｜知っておきたい人気体位のメリットやデメリットとは

寝た姿勢のままでシコれる仰向けオナニーは、とても気持ちいいオナニーです。しかし精子の処理が難しく、中々手を出しにくいオナニーでもあります。

一般的なオナニーとまったく違う姿勢でやるので、人によっては「間違ったオナニーなのでは？」と不安になることもあるでしょう。

この記事では、誰でも簡単に気持ちよくなれる仰向けオナニーのやり方を紹介します。あわせて注意点や仰向けオナニーが間違ったオナニーなのかも伝えます。

この記事を読めば、誰でも仰向けオナニーに詳しくなれて、安心しながら快楽を楽しめるようになるでしょう。ぜひ読んで、オナニーライフをより充実させてください。

仰向けでのオナニーは最高に気持ちいい！

仰向けオナニーは、とても気持ちいいオナニーです。オナニーのやり方は数多く存在しますが、気持ち良さで言えばトップ5くらいには入るオナニーです。


仰向けオナニーは、気持ちいいだけではありません。やると様々なことが見えてきます。たとえば腰の動かし方。

寝た姿勢でオナニーをするので、自分にとって一番気持ちいい腰の動かし方が分かります。これが分かると、セックスする際にどんな腰遣いをすればイケるのか分かってきます。

騎乗位の感覚をつかめるオナニーは、仰向けオナニーくらいのものです。未体験の人は、このためだけにも、一度はやっておくべきだと思います。

仰向けオナニーの魅力を3つのポイントで解説

仰向けオナニーには、大きく分けて3つの魅力があります。

◆寝起きスグにやれる◆
寝た姿勢でやるオナニーなので、寝て起きてすぐやれます。おかげで、まどろみの中にいる心地よい状態で射精の快感も楽しめます。心地よさと気持ち良さの二重の快感は、言葉で表すのが難しいほどの絶頂をもたらしてくれるでしょう。

◆騎乗位をしているような気分になれる◆
仰向けオナニーは、騎乗位さながらの姿勢でやるオナニーです。先ほども伝えた通り、どんな腰遣いをすれば気持ちよくなれるのかつかめるでしょう。オナホールを使えば、騎乗位セックスをしている気分そのものも味わえます。騎乗位好きにはたまりません。

◆妄想しやすい◆
仰向けオナニーは、朝起きてすぐのまどろみの中にいる状態でできます。そのため、座ってやるときに比べて、頭を悩ませることなく自然にエロい妄想ができます。ペニスをシゴいている間の甘ったるい快感は絶妙で、一度やれば確実にハマるでしょう。

とくに騎乗位の体験ができる点は最大の魅力です。仰向けオナニー以外のオナニーではできないので、騎乗位の練習や体験を考えるなら、騎乗位オナニーをしましょう。

仰向けオナニーの基本的なやり方・手順

仰向けオナニーの基本的なやり方を紹介しましょう。誰でも分かるように、手順を細かく分けて伝えます。仰向けオナニー未経験者でも、読めばたちまちできるようになるでしょう。ぜひ一つ一つ読み進めながら、仰向けオナニーを試してください。

①布団の上に横たわるか腰の下にクッションを置く

仰向けオナニーなので、まずは仰向けになります。このとき、なるべく布団の上に寝るか、腰の下にクッションを敷くかしてください。

そうした物がないと、腰を痛めかねません。また、布団やクッションの上にはバスタオルを敷いておくとよいでしょう。

射精時に精液が飛び散る可能性があるので、バスタオルは汚れ対策になります。バスタオルはなくても良いですが、ある方が気兼ねなくオナニーできるでしょう。

②ズボンや下着を脱ぐ

ズボンや下着を脱ぎます。履いたままでも大丈夫ですが、その場合ズボンや下着の内部が精液で汚れるのですぐに洗濯しなければいけません。

ズボンや下着の汚れを懸念するなら、思い切って脱いだ方が良いでしょう。恥ずかしいと思うかもしれません。しかしその恥ずかしさはスパイスです。

背徳的なムードが漂い、むしろ興奮する材料になってくれます。ぜひ思い切ってズボンや下着を脱いでください。

③オカズをセットする

仰向けオナニーのオカズは、妄想が中心です。しかし妄想でイケない男性も多いでしょう。そんな男性には、音声作品をオススメします。

耳から入って来る音だけで興奮させてくれるので、仰向けオナニーにピッタリです。スマホ操作が必要になるエロ漫画やAVは向きません。

音声作品は、長く楽しめる作品の方がコストパフォーマンスの良さを感じられるでしょう。様々な作品をまとめた総集編系の作品がオススメです。

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④ペニスをシゴく

ペニスをシゴきます。このとき、腰も上下させるようにしてシゴくと、騎乗位セックスをしている気分になれます。

騎乗位体験ができるのは、まさに仰向けオナニーならでは。仰向けオナニーをやるなら、ぜひ腰を上下させ、騎乗位気分まで堪能してください。

仰向けオナニーをする際の注意点

仰向けオナニーをする際には、4つほど注意点があります。注意すべき点を知っておかないと、たとえばセックスでイケなくなるなどのリスクが生じます。絶対に覚えておいて欲しい内容なので、読み飛ばさないようにしてください。

あらかじめ射精後について考えておく

仰向けオナニーをする前に、射精後のことを想像しておきましょう。とくに精液の処理は考えておくべきです。


仰向けオナニーは、イク寸前にティッシュで拭き取れないと、様々な場所に精液が飛び散ります。とくにペニス周辺は汚れやすく、せっかくの気持ちいい気分が台なしになります。

そのため、あらかじめティッシュを用意したり、汚れないようにバスタオルを敷いておいたりする対策が必要。もっとも楽なのは、コンドームを使う方法です。

コンドームをした状態ならば、精液処理のことは考える必要がありません。思い切り射精しましょう。

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家族にバレないよう周囲の状況を確認してからやる

仰向けオナニーは、とても無防備な状態になります。下半身丸出しで寝ながらペニスをシゴいているのですから、当然と言えば当然です。

家族が近づいてきても、すぐにはごまかす行動に移れません。だから、仰向けオナニーをする前に、周囲の状況は確認しておきましょう。

理想は、完全に一人のときにやることです。仰向けオナニーは、ごまかすのが難しい。このポイントを念頭において、安全に楽しみましょう。

布団の中ではあまりやらない方が良い

家族バレを考えると、仰向けオナニーを布団の中でしたくなるものです。しかし布団の中で仰向けオナニーをするのは、オススメしません。

剥き出しのペニスが布にこすれて痛みを感じるためです。また衛生的にも良いとは言えません。もしも布団の中でやるなら、コンドームをつけてやる方が良いでしょう。

一見すると仰向けオナニー・布団の愛称は良さそうに感じます。ところが実際にはあまり良い組み合わせといえないので、注意してください。

足ピンオナニーにならないように適度に足を曲げる

仰向けオナニーをするとき、最も注意すべきポイントです。仰向けオナニーをする際に、足をピンと張った状態であると、足ピンオナニーになりかねません。

足ピンオナニーは、クセになると膣内射精障害をもたらすなど危険なオナニーです。そのため、決して足をピンと張った姿勢で仰向けオナニーをするのはやめましょう。

仰向けオナニーは、仰向けになってシコれば良いわけでありません。仰向けになった上で、足を肩幅程度に開き、膝を45度程度曲げた姿勢でやる必要があります。

引用元：風俗部

最も良い仰向けオナニーのやり方は、膝を45度に曲げた状態でやる方法です。この方が騎乗位っぽさも加わるので、より強い興奮を楽しみながらイケます。

仰向けでシコってる人の割合は？一般的なオナニーの姿勢とは

ここまで仰向けオナニーのやり方や注意点について伝えました。ところで、仰向けオナニーとはメジャーなオナニーなのでしょうか？

「ちょっと恥ずかしい」「なんだか変態くさい」そう感じている男性もいるはずです。結論を言うと、仰向けオナニーは意外にメジャーなオナニーです。

TENGAの調査によると、なんと調査対象者全体の3割程度の人が仰向けオナニーをしています。多くのオナニーが1割程度なので、どれだけ驚異的な数字かは分かると思います。

それだけメジャーなオナニーですから、恥ずかしがる必要はありません。堂々と仰向けオナニーを楽しみましょう！

仰向けだけでなくバリエーションに富んだオナニーのやり方にチャレンジしよう

仰向けオナニー以外にも、世の中には様々なオナニーが存在しています。最後に、仰向けオナニーに飽きたときのために、他にどんなオナニーがあるのか伝えましょう。知っておくと、マンネリ打破もできるようになるので、ぜひ読んでください。

セックスの練習になるオナニーをしよう

セックスの練習になるオナニーは、仰向けオナニーだけではありません。

・イスに座る
・ヒザ立ち

上記のようなオナニーも、セックスの練習になります。イスに座った状態でやるオナニーは座位の練習になり、ヒザ立ちオナニーはバックの練習になるといった具合です。

この他にも、セックスの練習になるオナニーはたくさんあります。panpanでは、以前セックスの練習になるオナニーをまとめたので、ぜひ読んでください。

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刺激する部位やシチュエーションに合わせたオナニーをしよう

刺激したい部位やそのときのシチュエーションによって最適なオナニーは変わります。panpanでは、以前に部位別・シチュエーション別に最適なオナニーをまとめました。

身体の部位
オナニーする場所
アダルトグッズ
オナニーに使える日用品・食品

たとえば上記4点についてまとめています。体の部位では、乳首など敏感な部位ごとに最適なオナニーを紹介しました。

また、オナニーする場所や使うアダルトグッズによっても変わってくる最適なオナニー方法を伝えています。

最高の絶頂を味わうために、自分に最適なオナニーを目指す男性はぜひ読んでください。読めば、オナニーライフがより一層充実します。

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オナニーにこだわりがある人向けアダルトグッズを使おう

オナニーにこだわりがある男性は多いでしょう。panpanでは、そんな男性に向けて、最も使えるアダルトグッズを紹介しています。

・電マオナニー派
・チクニー派
・おっぱい派

たとえば電マオナニー派向けに最適なアダルトグッズを紹介しました。また、オナニーでは味わうのが難しいおっぱいの感触を堪能できるグッズも紹介しています。

オナニーで楽しめる刺激を自分好みにカスタマイズしたい男性にとって必読です。ぜひ読んで、自分だけが楽しめるオナニーを開発しましょう！

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仰向けオナニーはまどろみの中でシコれるので最高に気持ちいい

仰向けオナニーは、起き抜けの状態でまどろみに包まれながら楽しめるオナニーです。全身に心地よさを感じながら絶頂を味わう瞬間、この世の物とは思えない悦楽を満喫できます。

この記事では、射精後に気分を害さずに楽しむための方法を伝えています。とくに注意したいのは、バスタオルを敷くこと。

何も気にせず楽しみたいなら、コンドームの装着も検討すると良いでしょう。その他、誰でも簡単に仰向けオナニーを楽しむ手順を伝えているので、何度も読み返してマスターしてください。

仰向けオナニーは、セックスの練習になりますし、何より気持ちいいです。ぜひ試してください。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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