コンドームの正しい外し方｜精子をこぼさずスマートに後処理する方法

装着に手間取って、せっかく勃起したチンコが萎えてしまった…。コンドームあるあるですが、じつは着け方以上に「外し方」が重要なのを皆さんご存知でしたでしょうか？

いい加減な外し方だと、望まぬ妊娠に加えて感染症のリスクまで高まってしまうんです！

というわけで今回は、コンドームの正しい外し方を徹底解説。

ポイントは「いかに精子をこぼさずに外すか」。この要領さえつかめれば、セックスは今よりずっと安全に楽しめます！

精子をこぼさずにコンドームを外すのは意外に難しい

女の子にカッコ悪いところは見せたくないので、コンドームの着け方については皆さんたいていよくご存じ。エッチを前に、装着に手間取って萎えたりしたら最悪ですからね。

でもコンドームを外すときはあまり気にせず、我流のままやっている人が多いのではないでしょうか。

そりゃもちろん、引っ張れば外れはします(笑)。ただ着ける前とは状況が異なり、使用後のコンドームにはアノ液体が入っているわけで…。


こういう事態を避けるには、外し方についても正しい方法を身につける必要が。しかし冒頭のツイートにもあった通り、意外と広まっていないのが実情です。

使用後のコンドームは正しく外さないと妊娠のリスクが高まる

外し方をしくじって精液がこぼれると、一体何が問題なのでしょう？「見た目が悪い」「シーツが汚れる」程度の話なら、そこまで気にする必要はないとも考えられます。

しかし外すタイミングがズレると、妊娠のリスクが跳ね上がると聞いたらどうでしょうか。

射精後すぐに膣からチンコを抜いて、すみやかにコンドームを外す。じつはこれが、唯一の正しいタイミングです。

もたもたしていると膣内でチンコが急速にしぼみ、ぴったり装着していたはずのコンドームがあっと言う間にブカブカに。

コンドーム内の精液が膣の中で漏れ出し、妊娠させてしまいかねません。

原因が何であれ、望まない妊娠はカップルにとって悲劇でしょう。

ちなみにコンドームを性行為中に外すのは論外です。

セックス中、パートナーの同意なしにコンドームを外す行為を「ステルシング」と言います。外してから再度挿入するわけで、妊娠のリスクを考えてもこれは論外。

2021年には米カリフォルニア州で、ステルシングを罰する法律が可決されたほどです。

ガマン汁に精子が混じっている場合もあり、「膣内射精さえしなければ大丈夫」は男性の身勝手な思い込みに過ぎません。

妊娠中のSEXは、挿入による刺激や、精液による子宮収縮、細菌感染症などにより、流早産の原因となることがあります。

引用：京都府ホームページ

「妊娠中はナマでし放題！」も幻想。明確に子作り目的のとき以外、エッチ中にコンドームを外す必要はまったくありません。

今回のテーマは「コンドームの正しい外し方」ですが、あくまで射精した「後」の外し方である点をあらためて申し添えておきます。

コンドームの正しい外し方・手順

ぴょこんと飛び出た精液だまりをつまんで、勢いよく引っ張る。それでもコンドームは外せますが、あたりに精液が飛び散ります。

これから説明するのは、「精子をできるだけこぼさずに」コンドームを外す方法です。こぼせばこぼすほど妊娠リスクが高まるわけですから、すべての男性必見の内容になります！

①射精後すぐに根元を押さえながら引き抜く

精子をこぼさずにコンドームを外すには、チンコが勃起した状態のうちに行なわないといけません。射精したその瞬間から、外す準備段階は始まっているんですね。

だからと言って不用意に引き抜いて、コンドームだけ膣内に取り残されでもしたら大変。

スピーディーさが求められると同時に、あわてず確実に行なう必要があるわけです。

まずは装着したコンドームの下端を、手でしっかり押さえましょう。サオのつけ根あたりを親指と人差し指で挟み、チンコから外れないようガッチリ固定するとよいです。

そうしたら後は、チンコごと静かに膣から引き抜くだけ。

とくべつ難しいところはありませんが、勃起状態の維持のため射精後すみやかに行なうようにしましょう。

②勃起したチンコを下向きにする

射精直後ですから、若い人ほどチンコがまだ上向きにそそり立った状態かもしれません。でもコンドームを外すときは、必ずチンコを下向きにしてから行ないましょう。

上向きのままでももちろん外せますが、精液だまりからサオを伝って精子が垂れてくるからです。

すでに膣から引き抜いた後ですから、もっとも懸念された妊娠のリスクはありません。

だからと言って、シーツや股間に精液をこぼしてムダに汚す事態は避けたいですよね。

行為後の女性の目に、自分がどう映るか考えてみましょう。スマートとは到底言いがたい姿で、エッチの余韻もぶち壊しです。

チンコそのものを下向きにしておけば、コンドームの先端にたまった精液が逆流するのを確実に避けられます。

③コンドームのリング部分をずり下げて外す

コンドームの一番下のところは、リング状になっていますよね。膣の中で抜けてしまわないよう、引き抜くときに利き手の親指と人差し指で押さえ込んでいた場所です。

今度はこの同じリング部分を、両手の人差し指と親指を使って左右から押さえます。

そうしたらリングを巻き込むように、亀頭の方へ右・左・右・左と片側ずつ順番にずり下げて行きましょう。

コンドームをクルクル巻き込んでずり下ろすこの作業は、サオの先3分の1くらいのところまででOK。

そこまで行ったら、片方の手で精液だまりをつまんで下さい。

もう片方の手はリング部分に残したまま、精液だまりを軽く前方に引けばするっと抜けます。リング部分を押さえていた指も、いっしょに前へ押し出しましょう。

④コンドームの口を縛ってゴミ箱へ

最後は捨てるだけですが、そのままポイは困ります。精液がこぼれて部屋に匂いがこもったりしてはよくありません。

「ラブホテルなら構わないじゃないか」と言う人がいますが、掃除する人の身になって考えると最低限のエチケットはやはり必要でしょう。

液漏れと匂い漏れ防止のやめ、コンドームの口を縛ってから捨てて下さい。

縛り方ですが、精液だまりを下にしてコンドームの真ん中よりも上のあたりを左手(利き手が左手の人は右手)でつまみます。

リング部分を右手で軽く引っ張ったら、伸ばした左手の人差し指にくるっと巻きつけて下さい。

できた輪っかに引っ張った先端を通し、指を抜きつつ口を結べば完成です。

ティッシュにくるんでから捨てれば、なお万全でしょう。

コンドームを外す時の注意点4つ

精液をできる限りこぼさないコンドームの外し方を説明してきました。ここではあらためて、外すときに注意すべき重要なポイントをまとめておきます。

外した後に見過ごしがちな点もいくつか。コンドームを外す際に守れば、精子をこぼす心配はほぼなくなります。

射精の余韻は楽しまずスグに抜いて外そう

手順のところでも軽くふれましたが、精液をこぼさないように外すためにはチンコが勃起した状態でないとダメ。女性と抱き合ったまま、射精の余韻にひたる時間はないんです。

「野暮なことを言うよな～」と思われるでしょうが、望まない妊娠の悲劇を避けるには致し方ないところ。

・膣からペニスを引き抜く
・ペニスからコンドームを外す

勃起を維持しながらこの2つの作業を行ないますので、できるだけスピーディーに行動に移しましょう。

必ずコンドーム＋チンコ一体で抜く

勃起状態のときに引き抜くべきなのは確かですが、だからと言ってあわてて腰だけ引きはがすようなのは危険です。

チンコは抜けたものの、コンドームは膣内に残ったまま。そうなっては口の部分から精液が漏れ出し、妊娠リスクを爆上げしかねません。

手順のところでも指摘済みですが、チンコとコンドームが一体となった装着状態のまま引き抜きましょう。

サオのつけ根をぴっちり包んだリング部分を押さえ、静かにゆっくり引き抜く。これさえ守れば、外れる心配はまずありません。

コンドームに穴があいていないか確認する

意外と忘れがちなのがコレ。万が一破れたり穴があいていたりした場合は、膣内に精液が漏れ出た可能性が出てきます。

外したときに確認が取れれば、妊娠しないための手だてが講じられるんですね。

避妊に失敗した場合でも、セックス後72時間以内ならば有効な緊急避妊薬(アフターピル)があります。

「無事に外せた～」と安心せず、ゴムに裂け目や穴がないかチェック。ほんのひと手間で、望まぬ妊娠を避けれます。

穴があいていなくても再利用は絶対にNG

「外した後の注意点」と言うべきでしょうか。使用済みコンドームに裂傷などの異常がないからと言って、再利用してエッチに臨もうとするのは厳禁です。

「しっかり洗えば平気なのでは？」と疑問視する人がいますが、衛生面以上に伸縮性のなさが問題です。1度使ったコンドームは、すっかり伸びきって回復しません。

伸縮性がないために膣内で外れやすく、非常に危険です。また伸縮性がないために破れやすくなっており、これも非常に危険。

コンドームは毎回新品を使い捨てでお願いします！

外したコンドームを捨てる時の基礎知識・エチケット

外したコンドームを捨てるにあたり、確認しておきたい事柄がいくつかあります。ごみの分別ではどういう扱いなのか、ホテルでの処理はどうすべきか等々…。

捨てる場所、捨て方、ティッシュでくるんで捨てる理由など、外したコンドームに関する基礎知識とエチケットをまとめました！

使用済みコンドームは可燃ごみとして捨てる

コンドームの材質はラテックスやポリウレタン。これだけ見ると不燃ごみですが、実際は可燃ごみとして捨てて大丈夫です。

使われている素材の量がそれほど多くないですし、また精液を含んでもいるので、可燃ごみ扱いで構わないとの判断でしょう。

未使用のコンドームや包装については、不燃ごみとされている地域も多いです。

「精液が入っているから生ごみでは？」と思う人もいるかもしれませんが、家族に見られる可能性もあるのでやはり可燃ごみとして出して下さい。

トイレには絶対に流さない

うっかり流しそうになりますが、絶対にやめて下さい！排泄物以外で水洗トイレに流していいのは、トイレットペーパーだけです。

ティッシュでさえダメな理由は、単純に水に溶けないから。トイレットペーパーは水に溶けるので、配管の詰まりの原因にはなりません。

ではコンドームは？紙製品のティッシュですらNGなのに、ラテックスやポリウレタンなどの素材で作られているコンドームが溶けるはずありませんね。

浄化槽でも分解できませんし、流してもコンドームには行き場がありません。

トイレ詰まりで業者に来てもらうハメになって、使用済みゴムが出てくる恥ずかしさを想像しましょう！

口を縛ってティッシュでくるんでから捨てる

使い終わったコンドームをそのまま捨てると、精液がこぼれ出てゴミ箱の中が汚れます。時間が経てば悪臭を放ちますし、雑菌が繁殖する原因にもなりかねません。

衛生上の観点からも、使用後のコンドームは必ず口を縛ってゴミ箱に捨てて下さい。

またコンドームに穴があいていないかも必ずチェック。もし破れていたら、いくら口を縛ってあっても精子がゴミ箱の中に漏れ出てしまうからです。

口で縛ってから、さらにティッシュでくるむのがベスト。

自分では気づかないうちに、性病に感染しているケースがないとは言えません。ゴミ捨てのときに誰かがうっかりさわって、感染症などの経路になってしまう事態を防げます。

コンドームはリサイクルできない

包装紙は物によりますが、コンドームそのものはリサイクルできない製品。原材料が合成ゴムである上、化学物質などが含まれているのが原因です。

大昔はヒツジの腸を使ったコンドームがあって、それならば土に埋めて完全に分解されます。しかし、感染症を防げないので現代では存在価値がありません。

環境にやさしい持続可能なコンドームも、研究開発はされているそうです。しかし現状はまだ、リサイクル不可の商品ばかり。

エコ意識が高い人も、コンドームのリサイクルは当面諦めるしかないでしょう。

ホテルでは大人としてのエチケットを

エッチするときラブホを使う人も多いでしょうが、自分の家じゃないからと使用済みコンドームをそのまま捨てたりしないように。社会人として最低限のマナーが必要です。

チェックアウト後の清掃作業に支障がないよう、「口を縛る」「ティッシュでくるむ」などの当たり前の気遣いが必要です。

ただし見られたくないからと、ビンやアルミ缶の中に入れて処理するのはダメ。

可燃ごみである使用済みコンドームとはごみの種類が異なるため、清掃員の方がいちいち分別しなくてはならなくなります。

大人としての節度ある捨て方で、気分よくホテルを後にしたいものです。

コンドームは正しく外して安全なエッチを楽しもう

着け方と同じかそれ以上に大事な、正しいコンドームの外し方。射精した瞬間から、外す準備は始まっていましたね。

膣から抜くときにも注意が必要なら、捨て方だっていい加減では困ります。

それからタイミング。あんまりもたもたしていると、コンドームの中でチンコが萎えて精子が漏れ出しかねません。

実際に外す際のポイントは、以下の3つ。

・勃起状態で行なう
・チンコは下向きにする
・巻き取りながら最後は引き抜く

口を縛ってティッシュで包みゴミ箱へ。そうすればホテルでも迷惑がかかりません！

コンドームを正しく外せば、セックスは限りなく安全に楽しめます。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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