乳首イキのやり方！彼女を乳首でイカさせるたった1つのコツとは

さらに乳首でイキやすくするための応用テクニック6つ

乳首イキのやり方って、解説したようにものすごくシンプルです。なんなら作業に近い感じだし、割と飽きやすいのも事実。

そこで、さらに乳首でイキやすくするための応用テクニックを6つご紹介！どれもめちゃくちゃ簡単に取り入れられるものばかりなので、ひとつずつ試してみてくださいね。

応用テク①：めちゃ簡単で効果抜群な密着腰抱き

乳首イキする愛撫をするとき、口でしていると手が空きますよね？もちろん揉みながらやっていれば手が塞がりますが、筆者個人としては腰回りに腕をまわして密着するのがおすすめです。

腰回りって性器が近いし、範囲が広いので密着しやすいです。腰単体では気持ちよくなれる場所ではありませんが、乳首を組み合わせると体温が伝わって感度が上がりやすくなりますよ。

両手でおっぱいを愛撫するよりは、片手で愛撫してもう片方は腰に密着して広い範囲が接するようにしてみましょう。密着するだけなのでテクニックいらずで簡単です。

応用テク②：ローションも活用しよう

乳首を愛撫するとき、潤滑剤があると滑りがよくなってより感じやすくなります。AVみたいに唾液を垂らすより、甘い香りと味があるローションの方が女性に喜ばれますよ。

指で乳首に触れるとき、少しだけ取って塗り拡げるだけ。直接指で乳首が触れるよりも、摩擦が軽減して痛くないし、ぬるぬるした感触が気持ちいいんです。

ややベタベタした感触なので、ほんの少しで大丈夫。口に入っても安心だし、甘い香りがあると脳にも直接刺激が届くので感じやすくなりますよ。

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応用テク③：おっぱいから近い脇舐めもプラス

おっぱいのそばには性感帯がいっぱい！首やデコルテもそうだし、脇舐めもイチオシです。

脇ってくすぐったい場所ですよね？そういう場所って敏感で、思いっきりベロンベロンと舐めると感じてくる女性もいます。

脇と乳首は位置が近くて神経が繋がっているため、脇が感じると乳首の感度もアップ。脇は羞恥心も煽ることができるので、精神的にも気持ちよくさせられますよ。

応用テク④：手でスペンス乳腺を刺激

おっぱいにある性感帯のひとつ、スペンス乳腺。ざっくり言うと、横乳のゾーンです。ここはおっぱいのGスポットと呼ばれており、開発するとビクンビクン感じるようになるんです。

乳首イキさせるときも、手で一緒にスペンス乳腺を刺激するとより効果的。軽く揉むように横から手で押すだけでいいので、めちゃくちゃ簡単です。

スペンス乳腺は全く感じないという女性もいるので、焦らずじっくり気持ちいいと感じる強さで行いましょう。もっと詳しい解説はこちらの関連記事にありますよ。

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・スペンス乳腺開発愛撫のやり方！彼女をビクンビクン感じさせるセックステクニック

応用テク⑤：事前の性感マッサージで感度アップ

彼女にとことん気持ちよくなってもらいたい！というご奉仕精神旺盛な貴方には、性感マッサージがおすすめ！女性は手放しで全身リラックスできるので、好きと答える人は多いですよ。

性感マッサージは、最初は全身をもみほぐした後、性感帯を攻めるのが基本。血流がよくなるので感度が上がるし、肌もつるつるになるのでマッサージする側も肌の感触が気持ちいいですよ。

性感マッサージに使うオイルは、口に入っても大丈夫なものを使えば舐めることもできます。手順が多いので、こちらの関連記事も参考にしてくださいね。

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・女性をオーガズムに導く性感マッサージとは！彼女にリラックスと快感をご奉仕する方法を解説

応用テク⑥：アイマスクで視界をシャット

乳首の感度を簡単に上げる方法が、五感のひとつをシャットアウトすること。とくに視覚は脳の80％を占めると言われているため、アイマスクで何も見えなくなると感覚が鋭くなります。

アイマスクは、100円ショップで買えるもので十分。香りがいいホットアイマスクでも良いです。アイマスクをつけるだけで触れられている感覚が超敏感になり、乳首イキしやすくなりますよ。

なお、視覚をシャットアウトするのは信頼が構築されていないと怖いです。何度かセックスした仲であれば、問題ないでしょう。

彼女を乳首イキさせる際に知っておくべき注意点4つ

ここまで乳首イキさせるやり方やテクニックを解説しましたが、もちろん注意点もあります。もしも乳首が痛くなるようなプレイをしてしまうと、二度と触ることすらNGになることも。

最後に、乳首イキさせる際に知っておくべき注意点を4つ解説。これらの注意点を守ったうえでやり方をマスターすれば、もう乳首イキはすぐそこです！

注意点①：歯と爪は基本的に立てない

乳首が感じる女性で、たまに爪でカリカリしたり甘噛みされるのが好きという人はいます。しかし、そういう痛いプレイで感じる女性って10人に1人もいないくらい。ほとんどの女性は痛いのが苦手です。

なので、乳首が感じる＝痛いのもOKとは思わないでください。むしろ乳首が感じる女性ほど敏感で、痛みも感じやすいのです。

乳首を抓ったり噛んだりという痛いプレイは、必ず相手が望んだらやること。望んでもないのに痛いプレイをやったら確実に嫌われてしまいます。

注意点②：わざとらしい音は不要

女性が乳首の愛撫で嫌がるプレイのひとつに上げられるのが、わざとらしすぎるジュルジュル音。自然と出るぶんにはいいのですが、興奮させようと音を立てるのは結構バレます。

音に興奮するという女性は多いものの、それはさりげなく響くからエロいのです。おっぱいを吸うとき、ペロペロ舐めるとき、音を出そうとするよりは気持ちいい舐め方に専念してください。

「気持ちよくさせたい！」という気持ちはよくわかりますが、やりすぎは禁物。音の出しすぎは「上手な男だと思われたいんだな」と冷める原因になるので、「ちゅぱ」くらいの自然な音を出しましょう。

注意点③：髭は綺麗に剃っておこう

乳首イキは痛くしないことが基本ですが、歯や爪以外にも痛いものがあります。それがヒゲ。とくに乳首を舐めたり口に含むとき、意外とヒゲって当たります。

おっぱいは敏感な部分なので、ヒゲが伸びていてジョリっとした感触があると、一気に興奮はダウン。最低でも五枚刃のカミソリとシェービングクリームでつるつるにしておきましょう。

いちばんいいのは、ヒゲの永久脱毛です。お金と時間はかかりますが、一生モノのつるつる肌が手に入りますよ。クンニするときも痛くならないので安心です。

注意点④：イキにくいうちは性感帯刺激をセットで行う

乳首でイキそうだったけど、舐めていて口が疲れてギブアップ…。乳首だけでイクのって、女性側の経験も必要になるので結構難しいです。

乳首イキって、やろうと思って一発でできるものではありません。当然イクまでには時間がかかるので、それまではクリトリス攻めや手マンと組み合わせましょう。

他の性感帯を組み合わせ、徐々に乳首だけで気持ちよくなれる時間が増えれば、乳首イキできる確率もアップ！クリトリスの愛撫方法も合わせてやってみてください。

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・彼女をエロくするクリトリスの触り方｜クリの芯まで震わす愛撫方法とは

もっと乳首愛撫が知りたいアナタにおすすめの関連記事3選

今回は乳首イキを取り上げましたが、乳首攻めにはいろんなやり方があります。乳首イキはどちらかと言えば何回もセックス経験があるカップル向け、初心者や強い刺激が欲しい人向けではありません。

ここでは、もっと乳首愛撫のやり方を知りたい方向けの関連記事を3つピックアップ！いろんな乳首愛撫を試してみてくださいね。

乳首愛撫の基本！セックス歴が浅いカップルにはコレ

今回は乳首でイカせるやり方を紹介しましたが、乳首を感じさせて他のプレイでイカせてみたいときってありますよね。それなら、こちらの関連記事を参考にしてください。

乳首を愛撫して感じさせたいときは、とにかくタイミングが命！いきなり乳首を触らない、乳首以外から徐々に刺激するのがコツです。

初めて彼女とセックスする、これから乳首を開発したいという人にもおすすめ。初心者向きな乳首の攻め方を学びたいなら、まずこの記事から読んでみましょう。

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・セックスで使える乳首愛撫のテクニック！彼女を感じさせるやり方・コツとは

乳首攻めのバリエを増やしたい人はコレ！

この記事でもいくつか乳首攻めを紹介しましたが、乳首攻めって本当に奥が深く、いろんなバリエーションがあります。

乳首だけじゃなく、おっぱい全体の攻め方を知っておくといろんなアレンジを楽しめますよ。乳首でイカせるには同じ動きを続ける必要がありますが、他にも試したいならバリエを知っておくのがイチバンです。

おっぱい愛撫のバリエは、全20タイプ。一気に全てのプレイをやる必要はないので、ひとつずつ試してみてくださいね。

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・ガチで気持ちいい！おっぱいの攻め方・乳首責めのテクニック20選【プロが教える】

手放しで気持ちよくなれる！乳首に使えるおもちゃがいっぱい

近年乳首に使えるローターが増加中。手を使わずに気持ちよくできるし、男女兼用で使えたりと1つ持っておくと便利です。

しかし、乳首用ローターは取り付けが難しかったり、モーターが頼りないなど不満点が多いおもちゃも多数。ただ通販サイトを眺めるだけではぴったりのものが見つかりにくいです。

そこで、こちらのおすすめ乳首ローターの記事を参考に選んでみてください！初心者から上級者まで満足できるラインナップですよ。

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・乳首ローターおすすめランキングBEST10【2025年最新版】

乳首イキは簡単！気持ちいい刺激を続けて体の中で快感を溜めて爆発させよう

乳首イキのコツは、気持ちいい刺激を変えないこと。これに尽きます！

ペロペロジュルジュルカリカリみたいな忙しい愛撫では、乳首の快感は溜まらないので注意してくださいね。

最後に、この記事の内容を簡単にまとめました。

【この記事のポイント】

彼女を乳首イキさせる基本のやり方・手順
①：キスやハグで全身の感度を上げる
②：服越しにおっぱい愛撫
③：服を脱がして乳首以外から刺激
④：乳輪の周りから触る、舐める
⑤：乳首を攻めて最も感じる方法を続ける

さらに乳首でイキやすくするための応用テクニック6つ
①：めちゃ簡単で効果抜群な密着腰抱き
②：ローションも活用しよう
③：おっぱいから近い脇舐めもプラス
④：手でスペンス乳腺を刺激
⑤：事前の性感マッサージで感度アップ
⑥：アイマスクで視界をシャット

彼女を乳首イキさせる際に知っておくべき注意点4つ
①：歯と爪は基本的に立てない
②：わざとらしい音は不要
③：髭は綺麗に剃っておこう
④：イキにくいうちは性感帯刺激をセットで行う

乳首はダイヤル式で快感が溜まります。刺激を変えず、粘り強く乳首を攻めて、彼女を気持ちよくイカせましょう！

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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