効果的なペニトレの方法6つ｜チンコが5cm大きくなった経験者が解説

効果的なペニトレの方法6つ｜チンコが5cm大きくなった経験者が解説

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この記事を書いた人
パーソナルトレーナー
KUBOTA TRAINING
大学時代、アメリカへ留学中にパーソナルトレーニングの仕事をしていた筋トレ大好き26歳のクボタです。誰でも簡単にモテる身体が作れる筋トレ方法を教えています。現在はpanpan編集部にて、トレーニング仲間と3名体制で専門的かつ初心者にも分かりやすい記事を執筆しています。
「チンコをデカくしたい！」というのは、多くの男性にとっての憧れ。女がウットリするようなデカマラを手に入れられたら、男としての自信もアップしますよね。そこで今回は、筆者の実体験をもとに「効果的なペニトレ（チントレ）方法」をご紹介！合わせて、やってはいけない間違ったペニトレも解説します。ペニスが小さくてお困りの方は、ぜひとも参考にしてみてくださいね。レッツ、ペニトレ！


巨根になったらマジで女の子にモテまくる！実際に筆者も経験人数が倍増した



「大きさよりもテクが大事でしょ？」「やっぱりセックスには愛情が一番！」……という声もありますが、そんなことはありません。立派な巨根ペニスを持つことは、女性にモテるための重要なファクターなんです。




意外と知られていませんが、実際には巨根好きな女性は多いのです。気持ち良くさせるテクや気遣い、雰囲気づくりも確かに大事ですが、さらに巨根ペニスがあれば鬼に金棒！ペニスをデカくすることにマイナス要素はありません。



されども、ペニスのサイズは生まれつきの要素も影響しますので、短小ペニスに悩んでいる男子も多いです。かくいう筆者も、そんな粗チン男子のひとりでした。せっかくラブホまで持って行った相手に、短小ペニスをなじられた経験も……。


実際にチンコが5cm大きくなった筆者が効果的なペニトレの方法を公開します

そんな筆者でしたが、地道なペニトレ（ペニストレーニング）を続けることで、今では大きさが5cmアップ！パートナーやセフレも満足させることができ、今ではオトコとしての自信も付くようになりました。

そこで今回は、筆者が実践してきた効果的なペニトレ方法を、口コミや体験談とともにお教えいたします。短小粗チンを卒業したい男子は、ぜひともチェックしてみてくださいね。


効果的なペニトレの方法①根本からカリ首へゆっくりシゴく（ジェルキング法）

まず、筆者がペニトレの基本的な方法として試したのが、ペニスの血流を良くするジェルキング法です。血液をペニスの根元から亀頭に流すことで、ペニスの長さを伸ばす効果があるとされています。


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ジェルキング法のやり方
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