大人ニキビが治るかも？ピル服用による意外な効果

「ピル」は避妊薬として日本でも広く浸透していますよね。この「ピル」、避妊だけでなく様々な効果があるんです。多くの女性が悩んでいる「大人ニキビ」への効果もその１つ。詳しく知りたいですよね！そこで今回は大人ニキビが治る？ピル服用による意外な効果をご紹介しましょう！

大人ニキビが治る？ピルによる意外な効果①ピルとは

一般的に「ピル」とは経口避妊薬のことを指します。「薬を飲む避妊法」という事。避妊を男性任せにしない、妊娠時期を自由に選べる、という点から先進諸国で広く使用され、日本でも避妊方法の１つとしてかなり定着してきました。日本国内で使用されているのはピルの中でも「低用量ピル」という従来のものより含まれるホルモン量が少なく、体に及ぼす影響も少ないものです。また、飲みだす時期や期間などが違う数種類の低用量ピルがあり、自分に合ったものを選んで使用することが出来ます。

大人ニキビが治る？ピルによる意外な効果②ピルの成分

なぜ、ピルを飲むと妊娠しないのか？不思議な人も多いですよね。ニキビへの効果を説明する前にピルの成分について簡単に説明してみましょう。ピルには2種類の女性ホルモンが含まれています。黄体ホルモン(プロゲストーゲン)と、卵胞ホルモン(エストロゲン)です。ピルを服用し、この２つの女性ホルモンの血中濃度を上げることで脳に「妊娠している」と思い込ませるのです。すると、「排卵」がストップします。受精する卵子がなければ妊娠は出来ません。その他にも、子宮内膜に卵子が着床し辛い環境を作ったり、精子が子宮へ到達し辛い環境を作る効果もあります。このように、女性ホルモンが身体に及ぼす影響を利用することで避妊するんです。

大人ニキビが治る？ピルによる意外な効果③大人ニキビへの効果

ピルに含まれる女性ホルモンには避妊だけでなく、他にも良い効果があります。その１つが、ホルモンバランスが崩れることで起こる「大人ニキビ」の改善なんです。大人ニキビの主な原因は不規則な生活やストレス、そして生理周期による「ホルモンバランスの崩れ」です。寝不足のときや生理前にニキビが増えるのがその証拠ですよね。特に生理前は男性ホルモンが増えます。男性ホルモンが増えれば皮脂分泌が過剰になります。この皮脂が毛穴を塞ぎ、ニキビになってしまうのです。ホルモンバランスはとても繊細なものです。生理前以外でも食事や生活リズムの乱れ、そしてストレスが男性ホルモンを強めたり、女性ホルモン弱めたたりしてしまいます。このような環境に左右されるホルモンバランスを「女性ホルモン」を補うことで安定させるのがピルなんです。軽いニキビの場合1ヶ月の服用で改善されることもあります。

大人ニキビが治る？ピルによる意外な効果④生理による不調

ピルの「ホルモンバランス」を整える効果は大人ニキビ以外にも様々な良い変化をもたらします。代表的なものだと生理不順や生理痛などの生理による不調です。また、ピルを服用することで子宮内膜が薄くなるため過多月経にも効果があると言われています。実は日本では避妊目的で低用量ピルを服用する人よりもこのような生理による不調の改善を目的にピルを服用する人のほうが多いんです。また、子宮筋腫や子宮内膜症の治療に用いられることもあります。ホルモンバランスは女性にあらゆる影響を与えることが伺えますよね。

大人ニキビが治る？ピルによる意外な効果⑤ピルの副作用

ここまで、ピルの良いところを説明してきましたが、「薬」には多かれ少なかれ「副作用」があるものです。特にピルはホルモンを含む為、身体に合わないと今まで以上にホルモンバランスを崩し、身体の不調に現れてしまうこともあります。もちろん、これは「大人ニキビ」にも言えることで、ますますニキビが酷くなってしまったり肌質が変わってしまったなどのトラブルもあるんです。その他の代表的な副作用は「太る」「吐き気」「倦怠感」「胸の張り」「不正出血」などがあります。特に服用し始めの1ヶ月〜3ヶ月は症状を感じる人が多いです。ですが、通常は身体が慣れれば不調は自然と無くなっていきます。また、静脈血栓症や心筋梗塞など重度の副作用を引き起こす可能性がある為、喫煙者や持病によってはピルの服用が出来ない場合もあります。ピルを使用する際には必ずお医者さんの指示を仰ぐようにしましょう。

大人ニキビが治る？ピルによる意外な効果⑥ピル服用をやめた時

副作用と合わせてもう１つ心得ておきたいのが「ピルをやめた時」のことです。肌の調子をよくしたい、生理による不調を整えたい。と、ピルを飲み始めた人にとって、ピルは調子を整える為の一時的なもの。という認識の人も多いのではないでしょうか？ここで注意が必要なのはピルは自身の女性ホルモンの分泌を正常に整えるのではなく、足りていない女性ホルモンを人為的に補っているだけということです。その為、調子が良くなったからと自己判断で服用をやめれば元の悪いホルモンバランスに戻ってしまうのです。服用前以上に悪くなってしまう恐れもあります。このような現象から海外では「ピル依存症」に陥ってしまう若者も増えているそうです。服用をやめる時期や、やめ方はお医者さんに相談するようにしましょう。また、「飲み忘れ」も、このようなトラブルの元です。避妊目的ではないから…と、自己判断で飲んだり飲まなかったりすれば、ホルモンバランスの崩れを引き起こす要因となるのです。

大人ニキビが治る？ピルによる意外な効果⑦ピルの効果を高める為に

ここまでお読み頂いたように、ピルには様々なメリットデメリットがあります。使用するにはメリットだけでなくデメリットも重要。また、前項でも述べたように、「大人ニキビ」の改善をピルだけに頼り切ることは長期的に見てオススメは出来ません。「大人ニキビ」の改善にはピルの服用と同時に生活の見直しが大切。「大人ニキビ」の大敵は「不規則な生活」です。不規則で偏った食事ばかり食べていたり、十分な睡眠が取れていなかったりする場合、生活を改めなければピルの服用でせっかくニキビがなくなったとしても、ピルをやめた途端に元どおりになってしまいます。生活を改善し、体質改善することがピルの効果を高め、より早く大人ニキビを治すのです。また、自分にあったピルを服用することも大切。ピルをやめる時のトラブルを回避する為にも使用する時は必ず医師に相談し、処方してもらいましょう。

いかがでしたか？正しく使用すればピルは女性にとって強い味方となるのです！しっかりと知識を身に付け上手に使用しましょう！以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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