オナ禁で勃起力が強くなるってホント？実践期間に気をつけるのが成功のコツ

オナ禁することで得られるその他の効果3つ

オナ禁をすると体内のテストステロン値が上昇するのは、これまで説明してきたとおりです。

じつはテストステロンには、勃起力を強化するばかりでなく、他にもさまざまな
メリットを、我々男性にもたらしてくれることが判明しました。

ここでは、オナ禁することで得られる3つのメリットについて、それぞれ詳しく紹介します。

男性としての魅力があがる！筋力アップも期待できる

ある研究によると、社会的に成功していたり、女性にモテる男性は、テストステロン値が非常に高いことがわかっています。

これはテストステロンが、男性の勃起力や性的衝動にプラスに働くと同時に、精神面でやる気や、前向きな思考に強く影響を及ぼすためです。

テストステロン値を高い状態に保つと、男性は身体面・精神面ともにエネルギッシュになり、自信にもあふれ、女性にも積極的になれるともいわれています。

以上の理由から、オナ禁7日を実践することで、体内のテストステロン値を高め男性としての魅力をあげる効果も期待できます。

またテストステロン血中濃度が高い状態で行う、筋力トレーニングは非常に有効です。普段よりも高い筋力アップが期待できるので、外見の魅力向上にもつながりますよ。

生活習慣病の予防になり健康増進につながる

わたしがオナ禁7日をおすすめするのには、テストステロン値を高い状態に保つことが、生活習慣病のリスクを下げることにつながるといった理由もあります。

これはテストステロンが、勃起力強化以外にも、内臓や血管にコレステロールなどのど不純物が溜まるのを防ぐ働きを持っているためです。

テストステロンが少ない男性は、身体に脂肪がつきやすくなり、筋力も落ち、病気や怪我のリスクが高まります。

そのためオナ禁7日を生活の中に取り入れ、常に体内のテストステロン値を高めておくことは、生活習慣病を予防し、健康増進のためにも非常に有効な方法と言えるのです。

オナニーにかける時間が減り生活の質が向上する

人間の記憶力や情緒に深いかかわりをもつ、脳内の中枢部分「海馬」

じつはテストステロンは、この海馬に対しても、とても重要な役割をもっていることが最近の研究でわかってきました。

「オナ禁すると頭が冴える」と実感する人が多いのも、これが理由のひとつです。

普段から思考が冴えていれば、生活にも良い影響を及ぼします。特に勉学に忙しい受験生は、オナ禁7日でテストステロン値を高めることが、勉強の効率アップにも一役買うはずです。

また毎日やっているオナニーのオカズを探し・自慰行為を行う時間を、他のことに有効活用すればライバルにも差をつけられますよ。

ただし！無理にオナニーを我慢するのは、精神衛生上良くありません。panpanにはオナニーが捗るHな記事が盛りだくさん！思う存分にご活用ください♡