見たら筋トレしたくなる！モチベーションをアゲる、筋トレ動画10選

筋トレ中に聴きたい音楽～EDM編～【動画】

動画ばかりではワークアウト中に何もできなくなるので、ここからは筋トレ中に聴きたい音楽を紹介していきます。冒頭でも述べた様にトレーニング中はテンポの速い物、自分が乗れる物、集中できるものを選ぶようにするといいです。その中でもEDMなどのジャンルが最も筋トレ中には最適だと思います。BPMも120～150ほどの幅で構成されている物がほとんどです。よってEDMの中でも集中できる曲を紹介しているので参考にしてください。



ノリノリのナンバーですね。テンポが非常に良くて盛り上がりの部分があるので、ワークアウト中の疲れを忘れさせてくれます。



こちらも有名な曲ですね。夏はどのラジオでもかかっていたと思います。どちらかと言うとワークアウト前に聴きたい曲でもあります。アビーチーの代表曲と言っても過言ではありませんね。他にも数多くいい曲を出していますので、そちらも聴いてみると、好みのものが見つかるかもしれません。



こちらもめちゃくちゃ有名な曲ですね。ノリノリになるので、重量も気にせずに上げられます。ねちっこい所を鍛える時などにはいいです。カーフなどを鍛える際におすすめです。Showtekは盛り上がる曲を多く輩出しています。クラブシーンでは必ずかかる曲ばかりを出しているので、聴いたことがある人も多いのではないでしょうか。



EDMを通しで流したい場合などはイベント時の曲がありますので、そちらを流すといいと思います。多くの動画が40分～50分ほどで終わる様になっているので、一日のワークアウト時間には丁度いい時間だと思います。時間的な区切りをつける意味合いでもいいかと思います。



こちらの楽曲は著作権フリーなので、何かと便利な物となっています。自分の動画を撮影する時などに使ってみるのもいいかも知れません。それもモチベーションが上がりますし、「撮影されている」と自分でプレッシャーをかける事で筋トレにも力が入りそうですね。